葡萄乾麥芬蛋糕的好吃做法

　　葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病患者的康復。平時生活中你會做葡萄乾麥芬蛋糕嗎?下面，小編來為你介紹。

　　葡萄乾麥芬蛋糕的主料輔料

　　葡萄乾麥芬蛋糕的做法圖解

　　1.材料：低筋麵粉、細砂糖、泡打粉、牛奶、玉米油、葡萄乾、鹽

　　2.在碗中倒入牛奶

　　3.加入玉米油、打散好的雞蛋液，並攪拌均勻。

　　4.接下來放入低筋麵粉、泡打粉、鹽、糖、葡萄乾。

　　5.攪拌到乾性材料全部溼潤即可。此時麵糊看上去粗糙且多塊，但也不要繼續攪拌了。

　　6.裝入模具，七分滿即可，並放入預熱好的烤箱烘焙。

　　7.烤箱中層，上下火200°C ,15分鐘左右。

　　葡萄乾的食用效果

　　1、葡萄乾含有多種礦物質和維生素、氨基酸，對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用。

　　2、葡萄乾鐵和鈣含量十分豐富，並有多種維生素和氨基酸，補血補氣暖腎，治療貧血、血小板減少，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品。

　　3、葡萄乾能改善直腸的健康，因為葡萄乾含有纖維和酒石酸，能讓排洩物快速通過直腸，減少汙物在腸子中的停留時間。

　　4、葡萄乾內含大量葡萄糖，可防眩暈、心悸、乏力這些狀況。

　　5、假如每天攝食相當於400卡熱量的葡萄乾，能有效降低血中的膽固醇的8%，同時還能抑制血中壞膽固醇的氧化。

　　6、葡萄乾含有一種稱為白黎盧醇的成分，它能有效的防治細胞惡化並抑制惡性腫瘤的增長。

　　7、最近科學家又研究出葡萄乾的另一大好處“代替口香糖”。

麥芬蛋糕做法推薦：

1.葡萄麥芬蛋糕的做法

2.巧克力麥芬蛋糕的做法

3.蔓越莓馬芬蛋糕的不同做法

4.巧克力麥芬蛋糕的做法

5.巧克力麥芬蛋糕的做法圖解

6.麥芬蛋糕製作方法是什麼