女人自然美白方法

　　每個女性朋友都想擁有白皙的肌膚。那麼你知道日常生活中有哪些改善肌膚暗黃的方法呢?今天，小編為你帶來了。

　　女人自然美白技巧

　　1、淡化黑素分佈和沉積

　　直接抑制和降低黑素細胞的酪氨酸酶活性，能夠從源頭抑制和減少黑色素的生成，這是現在美白科技中最常使用而又傳統的一種有效方法。科學家們還發現，沒有被完全消除的黑色素，它們可以通過轉運，到達表皮中最主要的角質形成細胞當中。

　　當面板受到外界壓力和刺激，這些角質形成細胞不能夠保持正常的新陳代謝，造成黑色素過度沉著或者不均勻地聚積在表皮中，導致面板色澤較深或者出現色斑等問題。所以，抑制黑色素的生成，減少黑色素的轉運，是令面板色澤均勻白皙的重要方法。

　　·抑制黑素合成或者抑制酪氨酸酶活性的成分，可以抑制面板黑色素的生成。

　　·抑制黑色素轉運的活性成分，可以抑制面板表面黑素的分佈。

　　·有些成分能夠促進已經形成的黑色素分解，可以淡化已經暗沉的膚色和色斑。

　　2、改善面板整體的代謝

　　單純改變黑素生成和轉運，還不足以全面達到美白效果。通過促進角質形成細胞中黑色素的降解、加速角質細胞的脫落等方法，也能夠減少黑色素在表皮的含量，在一定程度上增強美白的效果。

　　·含調節角質形成細胞生長，促進死皮細胞脫落的活性成分，可以幫助淡化已經有的色斑和面板暗沉問題，整體均勻膚色。

　　·調節角質形成細胞的活力，抵抗角質形成細胞衰老的活性成分，能夠幫助面板改善黑色素代謝紊亂，可以達到持續美白的效果。

　　3、改善面板的質地和新陳代謝

　　老化和不健康的面板，其膚質鬆弛、粗糙、乾燥或者層次不分明。改善老化問題，可以讓面板水潤通透，細膩緊實。這樣的面板質地則可以襯托出面板白皙的質感和青春本色。同時，健康的面板具有很好的天然抵抗力，不會因為外界刺激的影響，從而能夠保持旺盛的新陳代謝能力。

　　·增強面板膠原蛋白和彈力蛋白原合成的活性成分，能夠增加面板的緊實度，改善面板的質感，令面板均勻反射自然光澤。

　　·控油和補水的活性成分，可以讓面板表面質地細膩，這種亮彩細膩的面板質地，能夠增加面板的白皙程度。

　　·含有修復和抗老化活性成分，可以使面板的層次分明健康，通透由內而外，體現面板自然光澤。

　　自然美白小妙招

　　1、冬瓜敷面

　　冬瓜一個，颳去皮，切成薄片，用半酒半水將冬瓜煮爛，待冬瓜爛時，攪爛濾去渣，再用文火將冬瓜汁煎成膏狀放入杯中，蓋好。每晚洗臉後睡前塗患部，次日清晨洗去。兩個月後.臉色瑩潔可愛，有美顏功效。

　　2、白醋甘油搽臉

　　用白醋甘油按5:1混合，常擦面板***一日二三次***能使面板溼潤，減少黑色素沉積，一月後面板即細膩白嫩，潔淨光滑富有彈性，充滿美感。

　　3、喝檸檬水

　　檸檬富含維生素C，維生素C是非常強效的美白成分。每天一杯檸檬水，可讓你的面板白白淨淨，也可使用檸檬敷臉，但是敷完之後不要去晒太陽，在夜間敷是最好的。

　　4、淘米水洗臉

　　大米富含維生素A、B、E，還有氨基酸及鹽酸等，平時洗米的時候，這些物質都會溶解在淘米水中，所以淘米水的營養更年豐富，可以提高細胞代謝，防止老化，增強面板的抵抗力。

　　5、化妝品“祛斑”美白

　　化妝品的作用不在於祛斑，而是遮蓋，這應該是最快捷的方法，但是很多遮瑕的化妝品都含有鉛、汞、銅等重金屬成分，即使是一些國際大牌也不可避免，這就很容易造成面板過敏、脫皮，嚴重的會導致面板病。

　　6、中藥祛斑美白

　　斑點的出現多數與內分泌有關，而中醫中藥則是從內部入手，通過調理代謝功能，平衡體內激素水平，提高機體免疫能力，從內到外進行調節機體，以達到阻止斑點生成的目的。

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