舌頭有裂紋怎麼辦

　　舌頭上有裂紋俗稱裂紋舌，這是一種正常的舌象，那麼舌頭上有裂紋要怎麼辦呢?今天小編給大家分享一些舌頭有裂紋的相關知識，希望對大家有所幫助。

　　一、舌頭有裂紋的原因

　　舌頭有深淺的溝紋，但顏色正常，不影響舌頭額活動和味覺。溝紋較深的患者會有細菌、食物屑滯留在裡面，有時候可能會疼痛，遇到刺激、酸性、較熱的食物，疼痛會更加明顯。

　　現代醫學認為舌面上的淺裂紋主要是由於舌粘膜萎縮，使舌肌原有的縱紋和橫紋透出表面而形成;舌的深裂紋則為較嚴重的舌萎縮性病變，使舌肌上皮層失去正常結構，一部分舌乳頭變得扁平而融合，一部分則萎縮斷裂而形成裂紋。

　　舌裂常與萎縮舌同時存在，一些慢性消耗性疾患，以及營養不良性疾患和維生素B族缺乏症等所致的慢性舌炎病例、故常兼有舌痛，口乾等現象。此外，長期的地圖舌，有部分後來可轉變為裂紋舌。

　　二、舌頭有裂紋要怎麼治療

　　1、平時注意保持口腔衛生，用消炎漱口劑，以防裂紋中的滯留武引起發炎。若是遇上疼痛，則不易清潔，避免感染細菌。

　　2、忌食辛辣肥膩，多吃蔬菜水果，粗纖維食物，保持大便通暢，補充維生素，適當補充水分。

　　3、注意休息，適當活動鍛鍊，保持心情舒暢，慎用抗膽鹼藥物。

　　三、舌頭有裂紋的調理方法

　　1、保持口腔衛生，飯後一定要用清水含漱，必需將舌尖抵住下頜前牙舌側，使舌背向上拱起，以便裂溝擴張，而利於漱淨滯留在內的殘渣。

　　2、在炎症期間，可用於消炎防腐含漱劑。

　　3、繼發感染時口服抗菌素，區域性塗抹魚肝油乳劑。

　　4、口服黃連糖也能消炎止痛，也可以到醫院口腔科切除裂溝內上皮而與以縫合。

　　5、平時少吃辛辣、過熱等刺激性食品，定期補充水分，多吃涼性食物降火。

　　下面給大家分享一些舌頭燙傷的辦法：

　　如果僅僅是食物類的燙傷，那麼可以吃一些維生素C2、B2就可以達到治療的效果，注意在舌頭好之前不要再吃刺激性、辛辣、滾燙的食物。

　　如果是液體類的燙傷，比如喝開水、喝湯等，那麼表現為燙傷的舌面上會出現紅色的小顆粒，嚴重的地方會腫起來或者起泡。一般不需要特殊治療，口腔的自修復能力極強。可以用西瓜霜之類的藥物噴一下。但如果症狀比較嚴重，建議去醫院看看。

　　因為口腔的自我修復功能比較強，所以一般的燙傷不需要做特殊的處理，只需要注意平時的飲食，防止燙傷加劇。剛燙傷的時候要儘快含涼的東西，最好是冰塊，以免氣泡感染，而且冷物能減輕疼痛，用冷水漱口也能緩解疼痛。

　　舌頭燙傷後吃東西都比較困難，尤其在咀嚼時疼痛會加劇。舌頭燙傷之後，容易出現口渴的現象，建議不要大量的喝水，更不要繼續喝過熱的水，可以適當喝一些含鹽的水、米漿、豆漿等。可多吃一些容易吸收，並且含有優質蛋白質的食物。不宜吃辛辣、熱性的食物，如生蔥，辣椒，魚蝦，雞羊肉等。