老人骨頭萎縮吃什麼好

　　老年人在出現骨頭萎縮的時候一定要一定要多注意調理，這樣才能夠讓骨頭儘快的恢復，那麼，?下面就由小編為您詳細介紹。

　　對骨頭萎縮老人好的食物

　　骨折後初期,兩週以內,這時候傷處疼痛期還沒過去,患者的胃口一般很差,所以這時候適合吃些清淡開胃,好消化的食品。多吃些清蒸,或者燉煮的食物,如,魚湯,果汁,新鮮的蔬菜等。

　　接下來,兩週過後,四周以內,傷者的疼痛感漸漸好轉,食慾和胃腸功能也開始恢復了,這時候可以適當吃些高營養的食物了,如骨頭湯,魚類,蛋類,動物肝臟等營養豐富的食物。也要多吃些含維生素C豐富的蔬菜水果等,這些食物都有利於傷口的癒合。

　　一個月以後,飲食上基本沒有什麼特殊的禁忌了,可以食用富含高營養的,富含鈣質,磷、鐵質的食物。像老母雞湯,羊骨湯、豬骨湯都是骨折病人最好的營養品。如果沒有其它病症,還可以適當飲些藥酒促進痊癒。

　　什麼是骨頭萎縮

　　sudeck骨萎縮是一種由於外傷導致的反射性交感神經營養不良綜合徵。又稱創傷後骨萎縮。腕關節和手掌多見。

　　臨床表現是手指、手腕的腫脹疼痛,僵硬,面板紅而變薄,骨的普遍脫鈣、疏鬆、普遍萎縮。有時是突然發病。本病的發生有時是突然的,但常常是骨折後未能積極主動鍛鍊所致。

　　x-p顯示嚴重的骨質疏鬆。

　　治療:區域性制動可以緩解症狀,保守治療無效可以行交感神經阻滯術。

　　腓骨肌肉萎縮的症狀有哪些

　　腓骨肌萎縮發病初期雙足無力,活動不靈,麻木,腓骨肌開始萎縮,後逐漸擴充套件至骨間肌、小腿屈肌,最後累及大腿下1/3肌肉,但其上部完全正常,形成“鶴腿”或倒置的酒瓶樣畸形。萎縮肌肉可有肌束震顫。跟腱反射早期減弱或消失。因足背屈無力常呈馬蹄內翻畸形。

　　後期手部出現骨間肌,大、小魚際肌萎縮,形成猿手畸形。但萎縮一般不超過肘關節以上。肢體遠端呈套式感覺減退,常有腫脹、紫紺、潰瘍等神經營養障礙。

　　哪六種食物吃了最傷骨頭

　　食鹽,每攝入2300毫克食鹽,鈣質會丟失40毫克。專家建議,為了防止食鹽過量,最好少吃加工食品。

　　軟飲料,軟飲料對骨骼具有雙重打擊:碳酸飲料中氣泡十足的磷酸會導致鈣質隨尿液流失。同時,喝了軟飲料,就會少喝牛奶和果汁。

　　咖啡因,研究發現,每攝入100毫克咖啡因***中小杯咖啡1杯***會導致體內鈣質流失6毫克。專家建議,要少喝冰茶和咖啡,同時在咖啡中加入牛奶也有中和作用。

　　維生素A,雞蛋、全脂牛奶製品、動物肝臟中含大量維生素A,有益視力和免疫系統。

　　酒,酒精會阻礙人體吸收有益骨骼的礦物質。酗酒則會妨礙成骨細胞正常工作,導致骨骼變脆,骨折難以痊癒。專家建議,無論是紅酒、啤酒還是白酒,每天飲酒最好不超過1次。

　　氫化植物油,植物油在氫化過程中,其中的維生素K會被破壞。而維生素K對於強壯骨骼非常關鍵。綠葉蔬菜***特別是菠菜***是維生素K的最大來源,其次就是菜籽油和橄欖油等植物油。

　　骨質疏鬆最佳治方法是什麼

　　骨肽片,該藥是用來治療風溼類風溼的,是唯一的口服骨肽製劑,能直接到達骨質疏鬆部位,靶向性好,含有多種骨生長因子。

　　阿倫膦酸鹽***alendronate***:商品名Fosamax抑制破骨細胞的作用,同時具有預防與治療骨質疏鬆症的效果。

　　降鈣素***calcitonin***:藉著皮下、肌肉注射或鼻孔吸收,對於停經五年以上的骨質疏鬆症婦女有效。副作用包括食慾減退,臉潮紅、起疹子、噁心與頭昏。 不過,只要停止藥物治療,骨質流失速度會開始加快,因此必須長期治療。

　　鈣劑和維生素D:聯合用藥效果較好。 鈣之緣片內含維生素D,維生素D是鈣離子被骨髓吸收的載體,使人體對鈣離子吸收能成倍增加,吸收更好。

　　它與卵巢合成的激素水平降低有關,由此造成骨痛、骨折,嚴重地影響了婦女的生活質量,增加了婦女的殘疾率和死亡率。由於其發病機理尚未完全闡明,因而藥物的治療都有一定的侷限性,且長期服用西藥容易給患者帶來許多副作用。