小孩補鐵的藥物

　　缺鐵還可影響兒童智力發育，孩子往往注意力不集中，記憶力降低，學習成績不好，所以家長們都非常關注有什麼。下面是小編為你整理的的相關內容，希望對你有用!

　　缺鐵性貧血是小兒較常見的疾病之一，鐵劑是治療此病的特效藥物，一般常採用口服。但家長在給孩子服用鐵劑時，往往存在一些問題。藥店藥師在遇到前來購買鐵劑，為小兒治療缺鐵性貧血的顧客時，應該加以提醒。

　　目前常用的口服鐵劑是硫酸亞鐵，本藥最為便宜，成人劑量是每次0.3克，每日服三次，效果較好，不過有可能發生食慾減低、噁心、嘔吐以及腹瀉等胃腸道反應。右旋糖酐鐵上述不良反應較少，一般是每次25毫克，每日3次，是更為理想的選擇。速力菲是琥珀酸亞鐵，胃腸道不良反應小，三餐後服用療效理想。

　　由於上述鐵劑每日需要三餐服用，加上對胃腸道有刺激作用，因此一日只需要服用一次的緩釋鐵劑就成了補鐵的新寵兒，它包括福乃得，是硫酸亞鐵和維生素C、維生素B的複合物，故又稱為維鐵控釋片。

　　小孩補鐵的食物

　　第一名：動物肝臟

　　肝臟是預防缺鐵性貧血的首選食品。含鐵量高且吸收率好，容易進食和消化，而且不容易引起過敏，特別適合給寶寶吃。豬肝鐵的含量為最高，每100 毫克含29.1毫克，羊肝為17.9 毫克，牛肝為8.8 毫克，而雞肝含鐵量為最低，每百克雞肝只含8.5 毫克鐵。

　　第二名：雞蛋黃

　　在過往的認知裡，雞蛋黃是最好的補鐵食物，不過經研究表明，雞蛋黃的含鐵量雖高，但吸收率較低***每100克雞蛋黃含鐵7 毫克，鐵吸收率只有3%***，但雞蛋是常見食物，食用儲存方便，各種營養價值較高，從綜合角度來看，它排第二名還是實至名歸的。

　　小兒補鐵食譜：黑椒耗油牛肉

　　第三名：血豆腐

　　煮過的動物血凝塊，俗稱血豆腐，動物血的營養豐富，含鐵量高，吸收率高如100 克豬血含鐵260 毫克， 相當於豬肝中鐵含量的10 倍，從古代開始，就一直是補血佳品。

　　TIPS ：人體對鐵的需求有一定限制，血豆腐由於含鐵量太高，反而不適合大量食用。

　　第四名：黑木耳

　　每100 克黑木耳裡含鐵98 毫克，比動物性食品中含鐵量最高的豬肝高出約5 倍，比菠菜高出30 倍。但黑木耳的吸收率相比之下較低，而且黑木耳有潤腸作用，對腸胃虛弱的寶寶不太合適。

　　特別提示：動物肝臟、動物血都容易積攢動物本身的毒素，在購買時一定要選擇放心的賣家。

　　溫馨提示：假如寶寶還小，最好不要給他亂新增輔食，否則會引起寶寶食物過敏。一次最好只給寶寶增加一種輔食，這樣即使引起過敏也可以查出是哪種食物引起的。

　　菠菜也含有豐富的鐵，媽媽可以將菠菜用水煮5分鐘，用刀把它剁碎，可以加在蒸蛋黃裡面。蛋黃蒸著吃可能讓寶寶更好下嚥。將蛋黃過濾出來，象普通蒸蛋那樣上鍋蒸就可以了。

　　媽媽可以給寶寶做含鐵豐富的食物來補充鐵，比如給寶寶做蛋黃泥吃，或做麵條裡面放些菠菜末，或直接讓寶寶吃菠菜末和菠菜汁，或把豬肝做成肝泥讓寶寶吃，這些都可以補充鐵劑。

　　另外，媽媽平時應該多給寶寶吃一些富含維生素C的水果或蔬菜，比如彌猴桃還有柑橘類，這樣可以促進鐵的吸收。