女人吃什麼養肝護肝

General 更新 2024年11月26日

  對於女性來說,肝臟是否健康影響著身體是否健康,因此要及時養肝。小編建議飲食養肝護肝,以下推薦17種養肝護肝的食物,想要養好肝臟的女性們,不妨來看看。

  養肝護肝的食物推薦

  1、豬肉

  豬肉有補中益氣、滋陰養肝的作用。溼熱痰滯內蘊者慎用。

  2、豬膽

  豬膽有清熱、潤燥、解毒、除溼、瀉肝膽之火、通大便等功。



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