常見酒精肝臨床表現

　　酒精肝的症狀，酒精肝是由於長期大量飲酒導致的肝臟疾病。酒精肝有哪些症狀?下面跟著一起來了解下酒精肝的症狀。

　　酒精肝的症狀

　　酒精性脂肪肝通常沒有症狀，有些患者可顯現乏力、倦怠、食慾不振、腹脹、噁心、嘔吐等表現，還會有肥胖、肝臟腫大等體徵。酒精性肝炎往往是源於短期內大量飲酒引發，臨床表現除了有酒精性脂肪肝的症狀外，還有發熱、尿色發黃、腹痛、腹瀉等，且有顯注的體重減輕。化驗檢查可表現為平均紅細胞體積增大、轉氨酶升高、轉肽酶增高、血清膽紅素增高等。

　　至於酒精性肝硬化患者，早期也可無症狀，中後期可顯現體重減輕、食慾不振、腹痛、乏力、發熱、尿色深、齒齦出血等症狀。肝硬化失代償期可顯現黃疸、腹水、雙下肢浮腫、上消化道出血等症狀。

　　酒精肝早期一般無特異性症狀和體徵，只有隨著病情的繼續發展，繼而出現一些消化系統和肝病的指徵，隨著症狀的加重，部分病人出現發熱、白細胞增多，酷似細菌性感染等症狀，並出現黃疸、肝腫大和壓痛為特點，少數有脾臟腫大、面色灰暗、腹水、浮腫、蜘蛛痣等一系列症狀，酒精肝還會引起肝臟脂肪堆積變形，容易導致低熱、腹瀉、四肢麻木、手顫、性功能減退、男性有勃起功能障礙等。

　　如何預防酒精肝

　　1、飲食養生

　　要想預防酒精肝，在生活中應多食素食，穀類為主，粗細搭配，宜清淡，忌油膩，富營養，易消化為原則，多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助溼之品。多吃蔬菜水果，常吃奶類、豆類，清淡少鹽膳食，並注意補充含維生素B、C、K及葉酸類較多的食物，如新鮮的水果、蔬菜。

　　2、減少飲酒

　　調查發現，持續過量飲酒時造成酒精肝的罪魁禍首，酒精肝細胞內的代謝異物，破壞肝臟的細胞膜，導致肝細胞腫脹，壞死，對脂肪酸的分解和代謝發生障礙，大量的肝細胞內長期脂肪堆積，使其血液供應、氧氣供應及自身的代謝受到影響，造成大量肝細胞腫脹、炎症浸潤及變性壞死，形成肝炎。

　　3、注意休息

　　酒精肝的患者要注意休息，做到起居有節，勞逸適量。根據病情的不同階段掌握動靜結合的關係，急性期應採取“以靜為主，靜中有動”的原則，以休息為主，限制過多的活動。穩定期應採取“動靜結合，動靜適度”的原則，做到生活自理，適當休息。恢復期應採用“以動為主，動中有靜”的原則，活動量循序漸進，以無疲乏感為度，避免勞累過度，耗傷氣血。

　　4、避免熬夜

　　酒精肝患者要注意，避免熬夜看書、熬夜卡拉OK、通宵上網等，因為23點左右凌晨1至3點鐘是是養肝血的最佳時間，如果熬夜，肝細胞在內的所有細胞開始自我修復被打破，另外靜臥可增加肝臟25%的血流量，減輕肝臟的功能血損，有利於肝細胞修復和再生。

　　5、保持心情舒暢

　　每天儘量保持心情舒暢、開朗樂觀，學會自我調節情緒和心態，過分憂鬱，感情脆弱，喜怒無常，情緒波動，都會使中樞神經系統的功能紊亂，造成其它器官機能調節的障礙，使氣機逆亂，陰陽失調，直接或間接影響肝臟功能的康復肝病患者要樹立對病情康復的資訊，這樣將有利於治療和病體恢復。

　　一旦發現患有酒精肝就要及時找到專業的治療醫院和權威的治療方法進行治療。酒精肝患者多數預後良好，一般在戒酒和治療1個月左右，肝內脂肪減少，輕者數月後消失，重者一到兩年消失。