初中無煙日黑板報模板大全

　　生命只有一次，怎能斷送在香菸上?所以讓我們遠離菸草，加入禁菸控煙行動，共創無煙校園。下面是小編為大家整理的初中無煙日黑板報，希望對大家有用。

　　初中無煙日黑板報模板欣賞

　　無煙日宣傳資料——世界無煙日的由來

　　菸草，被稱之為現代社會最可怕的“瘟疫”、未來世紀最凶惡的“殺手”，至今仍在損害著人們的健康、生命、財產、環境、甚至資源……

　　菸草中的致癌物質有四十餘種，促癌物質有十餘種，其它致病因素有尼古盯焦油、一氧化碳、氮氫化合物、氫氰酸砷、鉛、汞等。世界各國的研究表明，吸菸除了致癌以外，還可以引發心血管硬化、胃潰瘍、白血並風溼性關節炎。白內障等多種疾玻世界衛生組織估計：全世界平均每天有8000人死於與吸菸有關的各種疾玻

　　為抑制菸草業的過快發展，世界各國都對菸草業實行高稅制，以經濟手段加以控制。但同時，各國又將其作為本國攫取財源的渠道。然而，無論哪個國家，來自菸草的利稅所得，都遠遠彌補不了由菸害導致的巨大損失。

　　在經歷了漫長的痛定思痛之後，西方發達國家紛紛覺悟，並試圖通過立法、健康教育等手段控制吸菸率的上升。1964年，美國開始提出控制吸菸，當時遭到國會的強烈反對。1977年，美國癌腫協會首先提出了控制吸菸的一種宣傳教育方式——無煙日，這天，在美國全國範圍內進行“吸菸危害健康”的宣傳，勸阻吸菸者在當天不吸菸，商店停售煙製品一天。美國把每年11月第三週的星期四定為本國的無煙日，自開展此活動以來，吸菸率有了明顯的下降。以後，英國、馬來西亞、香港等國家和地區相繼制定了自己的無煙日，均收到了良好的效果。

　　1988年4月7日，是世界衛生組織成立40週年紀念日，為慶祝她的生日，1987年召開的第39屆世界衛生大會上作出一項決議：1988年4月7日為世界無煙日，要求世界各國對群眾進行戒菸宣傳，也要求群眾在這天不吸菸，商店不售煙。此決議受到廣大會員國的支援，並取得很大成功。因4月7日是世界衛生組織成立的紀念日，每年的這一天，世界衛生組織都要提出一項保健要求的主題，為了不干擾其衛生主題的提出，世界衛生組織決定將每年的5月31日定為世界無煙日，我國也將該日作為我國的無煙日。

　　世界衛生組織為每年的世界無煙日提出一個主題。主題體現了綱領性、延續性、針對性和現實操作性的統一，循序漸進，逐步深化。“世界無煙日”頭兩年的主題是以同情、關懷和規勸的方式告示大眾，如“勸阻吸菸”、“婦女與吸菸”;1990—1992年上升到“青少年不要吸菸”、“在公共交通工具上不吸菸”、“工作場所不吸菸”;之後則向對反煙運動我響大的衛生和傳媒部門提出了職業性的社會責任，如“衛生部門和衛生工作者反對吸菸”，“大眾傳播媒介宣傳反對吸菸”，這就要求他們不僅要以身作則，而且必須以鮮明的立場去反對吸菸。

　　1995年“世界無煙日”的“菸草與經濟”這一主題，把世界“反對吸菸”的運動又向前推進了一步，它提示人們，在發展經濟消同時，不要忽略了人類健康的重要性

　　無煙日宣傳資料——菸草的危害

　　危害成分

　　菸草燃燒所產生的煙霧是由7000多種化合物所組成的複雜混合物，其中氣體佔95%，如一氧化碳、氫化氰、揮發性亞硝胺等，顆粒物佔5%，包括半揮發物及非揮發物，如煙焦油、尼古丁等。這些化合物絕大多數對人體有害，其中至少有69種為已知的致癌物，如多環芳烴、亞硝胺等，而尼古丁是引起成癮的物質。

　　二手菸***Second-hand smoking, SHS***指從捲菸或其他菸草製品燃燒端散發的煙霧，且通常與吸菸者散發的煙霧混雜在一起。二手菸中含有幾百種已知的有毒或者致癌物質，包括甲醛、苯、氯乙烯、砷、氨和氫氰酸等。二手菸已被美國環保署和國際癌症研究署確定為A類致癌物質。與吸菸者本人吸入的煙霧相比，二手菸的許多致癌和有毒化學物質的濃度更高。

　　吸菸有害健康作文

　　大家晚上好!

　　我是05電子電器班學生，名叫初中無煙日黑板報x;今天，在這裡，作為控煙個人代表向大家作報告，我本人深感榮興和自豪。

　　我彙報的題目是“要戒菸，態度決定一切”

　　眾所周知;吸菸有害健康，主要有害物質不是尼古丁，而是點燃的菸草能產生幾十種能夠致癌有害的物質。想來好多應該是從接人家的第一支菸開始的。勿因善小而不為，勿因惡小而為之。防微杜漸，拒絕人家遞給你的第一顆香菸。吸菸是一種愚蠢的行為，是一種不良習慣。吸菸絕對不是一種瀟灑，一種風度。根據我的經驗，如能堅持半個月不吸菸，你戒除煙癮可能性就有80%;如果能堅持一個月不吸菸，戒菸的可能性就有98%……

　　怎樣戒菸呢?

　　我在中學吸菸是出於年少無知，一開始看到周圍的同學和朋友吸菸，“吞雲吐霧”，一根接著一根，自由自在，別有一股情趣，我出於好奇，漸漸地就成了與煙打交道的壞習慣。當吸上了第一根菸時，覺得味道很有意思，很新鮮，朋友們說，這才像男子漢的樣子，於是整天跟著他們一起混，把“學習”的事情置之度外。就這樣我的煙一天比一天多，煙癮越來越重，由於受到中學環境的影響。吸菸根本不知道煙的危害有多大，在家時爸媽經常教育我不要吸菸，但我很難做到。從此，煙癮一直伴隨著我進入工校。

　　自從進入工校以來，我看到工校的大環境特別好，工校是“無吸菸學校”，又是全國控煙先進單位。工校人文明守紀的優良作風，使我有了很大的觸動和羨慕。特別是學校學生管理和嚴格的控煙工作，加上我又是一個紀律委員，讓我產生了控煙的想法。是學校給了我重新悔改、重新做人的機會，班主任也經常耐心指導幫助我，給我做了大量的控煙工作。還多次與我的父母聯絡彙報我在校的控煙情況。通過學校、家庭、社會三位一體的教育，使我的思想徹底的改變了，每當我手裡叨著一根菸時，就想到自己花了不該花的錢，“吞雲吐霧”不斷地折磨自己身體時，我的心像刀刺一樣的鎮痛禁菸演講稿禁菸演講稿。不僅如此，還給班集體，給學校帶來影響，想到作為紀律委員，應該處處以身作職，起帶頭作用才是。於是我下定決心要戒菸，一段時間內多次難以戒掉。但這個學期來，我信心十足，堅定態度，非戒不可，也正因為受學校大環境的渲染，不知不覺的終於把煙戒掉了。而且我還說服了我的親人戒菸。是的，很多人明知吸菸對自己健康有害，可是戒掉卻很不容易。怎樣才能戒掉呢?簡單說就是要有戒菸的決心和堅強的毅力。

　　我的感受是：具體需要做到以下兩條：

　　***1***認真學習和深刻認識吸菸對健康的危害。

　　***2***用各種方法和自己的煙癮作鬥爭。包括自己管自己，利用周圍人管自己，利用環境和其它措施管自己。很多人光聽說吸菸有害，並不徹底明白也不完全相信有些人是半信半疑。所以一定要想辦法採取有效的宣傳讓吸菸人真正相信吸菸有害。如果吸菸人徹底瞭解並且真正相信吸菸是有害的。聯絡自己實際，想一想得了肺癌、心臟病等病的後果，如果頭腦清楚會算帳，就不會堅持吸菸、往疾病和死亡的路上走。我們常看到有些人因長期吸菸得了肺癌很快就不行了。中晚期肺癌絕大多數活不過2年，給家庭帶來的後果可想而知。有些人聯絡自己實際仔細想想就會戒菸。全世界平均每天有8000人戒掉煙，我們國家每天也有很多人戒掉煙，這些人都是比較明智的。在戒菸過程中，像這樣“懷念”和理智的鬥爭會經常發生，如果理智和決心戰勝“懷念”就能堅持不吸，如果戰不勝就會前功盡棄。所以在想吸時一定要自己說服自己，自己管住自己。決定戒菸後，最好馬上全停。逐漸減量的方法不好，容易反覆。因為決心和“懷念”常會交替出現，趁決心堅定的時候，馬上全部停止，就完成戒菸了。如逐漸減量，過幾天熱勁過去又“懷念”香菸。臨時發生不愉快的事或大喜事等，也不要以此為由又吸菸，以免前功盡棄。戒菸能否成功，關鍵在於自己。

　　對吸菸者來說，是決心的檢驗，意志的考查，毅力的測試禁菸演講稿演講稿。自己確定一個停止吸菸的日期，“我下決心，堅決戒菸把你的決心告訴周圍的人，並嚴格遵守***戒菸後遇到想吸菸時，要用最大的毅力強迫自己忍耐5分鐘、10分鐘、……一直推遲到吸菸的想法“雲消霧散”為止;戒菸之初，總覺心煩意亂、手足無措。每當這時，千萬不能產生對吸菸的羨慕感，更以堅決態度控制“煙欲”。迅速回避和謝絕他人遞煙。

　　我要告誡有吸菸的同學，當你按上述想法做了之後，就會踏上戒菸成功之路，你的決心和意志不但使你和學校、班級、家人重過健康快樂的生活，而且由你可以證實，戒菸是可以成功的

　　控煙工作是一項功在當代、利在千秋的偉大事業。控制吸菸工作要得到全社會大力支援，我們要長抓不懈，我相信，在我校控煙工作的嚴格管理下，一定會讓更多吸菸的同學把煙戒掉。同學們，為了自已的身體健康，用自己堅決的態度來決定自己的一切。請同學們不要“吸第一支菸”，珍愛生命，遠離菸草。