脖子左側疼怎麼回事啊

　　脖子左側疼怎麼回事?日常生活中經常會有脖子疼的症狀發生，有些疼痛可能影響到工作和生活。究竟是什麼原因導致了脖子疼的發生?

　　脖子左側疼怎麼回事

　　1、頸椎疾病。是由於頸椎的退行性變而刺激或壓迫周圍的血管、神經等，引起肩臂或眩暈、癱瘓等多種症狀。患者由於長期的頸椎疾病，出現長期的脖子疼痛，同時伴隨有頭暈、手臂麻木等症狀。

　　2、頸椎勞損。主要是由於長期伏案工作或是不良的工作、生活習慣，造成頸椎部位超負荷工作，進而誘發脖子疼痛發生。這也是許多白領人群經常容易發生脖子疼痛的症狀的常見原因。

　　3、炎症感染。主要是咽喉炎，其次為齲齒、牙周炎、中耳炎等。這些部位的炎症刺激頸部軟組織或通過豐富淋巴系統引起頸枕部軟組織病變，進而誘發患者出現脖子疼痛之類的症狀。

　　4、風溼風寒。風溼風寒也可能誘發患者出現脖子後面疼的症狀。外界環境的風寒溼因素可以降低機體對疼痛的耐受力，可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴迴流減慢、軟組織血迴圈障礙，繼之產生無菌性炎症。

　　脖子左側疼的治療方法

　　適當的放鬆一下頸椎，做一些頸椎活動，運動一下頭部，能夠緩解一下脖子疼痛。

　　對於疼痛部位可採取熱敷，能夠緩解疼痛。如果疼痛較為嚴重可進行一些推拿、按摩、鍼灸治療。

　　如果疼痛較為嚴重，持續時間長，建議及時去醫院檢查，確定誘因。單純的風溼風寒之類因素或是輕度頸椎增生可敷貼安頸貼之類的膏藥，快速消除症狀;如果是較為嚴重的頸椎疾病建議及時就醫，遵醫治療;如果是其它疾病誘發的疼痛，積極地治療疾病，消除病症。

　　日常還應該注意做好脖子的養護，改正不良的工作生活習慣，堅持做一些頸椎鍛鍊，合理安排工作、生活時間，保持良好積極地心態，如此便能健康常在。

　　注意事項

　　在飲食上要注意飲食的清淡，忌辛辣刺激的食物，平時可做一些健身按摩操，可以用熱水對頸部進行熱敷，有助於促進血液的迴圈，平時要注意多休息，切勿長時間的熬夜。