黃芪紅棗枸杞茶的做法圖解
黃芪紅棗枸杞茶是家喻戶曉的熱門防癌茶方,當開水常喝可保持活力、增強免疫力。那麼黃芪紅棗枸杞茶是怎麼做的呢?以下是小編要與大家分享的有關黃芪紅棗枸杞茶的做法,供大家參考!
黃芪紅棗枸杞茶的食材準備
黃芪紅棗枸杞茶的做法步驟
1.主料:黃芪15克、枸杞15克、紅棗15個輔料:蜂蜜
2.黃芪15克
3.紅棗15個、枸杞15克
4.泡泡洗淨
5.砂鍋加水,加黃芪、紅棗、枸杞
6.大火燒開
7.轉小火熬煮1小時即可
8.用濾網濾出茶汁,加蜂蜜拌均勻即可飲用
黃芪紅棗枸杞茶的做法小貼士
過濾的後、黃芪、枸杞、紅棗
可加開水回沖數次,至味道變淡為止
煮熟透的紅棗和枸杞可撈起食用
用砂鍋或者瓷器類煮最好
不喜歡甜的,可以不加蜂蜜
紅棗的藥用食療偏方
1、何首烏粉25克、紅棗50克、冰糖15克、粳米50克。先將粳米、紅棗一同入鍋,熬煮成粥。待粥半熟時加入何首烏粉,邊煮邊攪勻,至粥粘稠即成,再加入冰糖調味。此粥有補肝腎、益精血、通便、解毒等功效,適用於肝腎兩虛、精血不足所致的頭昏眼花、失眠健忘、夢遺滑精等症,老年性高血壓、血管硬化患者久服可延年益壽。
2、紅棗30個、元參30克、烏梅6個、杞子15克,加水4碗煮沸20分鐘後加入適量冰糖***也可用紅糖***,煎至微稠,待稍涼後用容器裝之備用。一般每次2湯匙,每日2次。此膏可補中益氣、養血補血,更適合於體虛、脾胃弱或手術之後的調養。
3、紅棗10枚,黑木耳15克,冰糖適量。將紅棗沖洗乾淨,用清水浸泡約2小時後撈出,剔去棗核。黑木耳用清水泡發,摘洗乾淨。把紅棗、黑木耳放入湯盆內,加入適量清水、冰糖,上籠蒸約1小時即成。每日早、晚餐後各服一次,可以補虛養血。適用於血虛面色蒼白、心慌心驚及貧血者食用。無病者食之,可起到養血強壯的保健作用。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。注意溼痰及積滯者不宜多食。
4、紅棗有補脾、養血、安神作用。晚飯後用紅棗加水煎汁服用即可;或者與百合煮粥;臨睡前喝湯吃棗,都能加快入睡。用鮮紅棗1000克,洗淨去核取肉搗爛,加適量水用文火煎,過濾取汁,混入500克蜂蜜,於火上調勻取成棗膏,裝瓶備用。每次服15毫升,每日2次,連續服完,可防治失眠。
黃芪紅棗枸杞茶
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