預防糖尿病足

　　對於糖尿病患者來說，糖尿病足這種併發症是非常可怕的，如果不及時做好預防，很可能因為糖尿病足的發生而嚴重影響生活質量。下面小編帶你瞭解的措施，希望對你有幫助!

　　的措施

　　1、嚴格控制好糖尿病

　　保證患者血糖正常穩定。也包括高血糖、高血壓、血脂異常症和高血粘稠度的控制。

　　2、注意改善下肢迴圈

　　注意足部保暖和戒菸,保證下肢血液供應充足。這裡再強調一下,吸菸能使血管進一步收縮,是造成下肢壞死的重要原因,所以為了您的腳,千萬要戒菸,“要煙不要腳”的做法不可取。

　　3、足部發生外傷要及時就醫

　　對於較為嚴重的潰瘍、壞疽,做好清創的同時使用於氏糖疽康之類良藥輔助治療,促進潰瘍、壞疽的癒合。

　　怎樣飲食

　　1、吃什麼好

　　1.1、碳水化合物

　　對病足患者,每日保證200~350克的主食,如米、面等含有豐富的糖類,是糖尿病足患者不可缺少的營養素。

　　1.2、蛋白質

　　病足患者的飲食中蛋白質攝入量應比一般人要高,如60公斤體重的患者,每日應攝入蛋白質90~120克,才能保證每日需要。

　　1.3、脂肪

　　病人的飲食中脂肪的攝入量為,如60公斤體重的患者,每日應攝入的脂肪在36克以下。

　　1.4、高纖維飲食

　　每日需要纖維素成分佔總量的20%左右。生活中,常用米糠、麩皮、玉米皮、甜菜屑及海藻類植物製成糕餅等纖維食品,是病足患者預防各種併發症的健康食品。

　　2、不能吃什麼

　　2.1、忌食各種糖

　　蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅乾、甜麵包及糖制糕點等,因為這些食品含糖很高,食用易出現高血糖。

　　2.2、高膽固醇食物

　　如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等,這些食物易使血脂升高,易發生動脈粥樣硬化。

　　2.3、忌食酒

　　酒精能使血糖發生波動,空腹大量飲酒時,可發生嚴重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現,不易發現,非常危險。

　　糖尿病足的症狀和危害

　　1、糖尿病足的症狀

　　1.1、會感覺改變通常呈襪套樣表現

　　首先累及肢體遠端,然後向近端發展。輕觸覺、本體感覺、溫度覺和疼痛感知的共同減弱;運動神經病變表現為足內在肌萎縮,出現爪狀趾畸形;導致區域性組織柔韌性降低,形成厚的胼胝以及更易破碎和開裂。

　　1.2、會出現間歇性跛行

　　患者有時走著走著突然感到下肢疼痛難忍,以至不得不一瘸一拐地走路。 病變早期,體檢可發現下肢供血不足的表現,如抬高下肢時足部面板蒼白,下肢下垂時又呈紫紅色。

　　1.3、抬高下肢時,雙足發白

　　下垂時,則呈紫紅色。趾甲變形、增厚、易脆、脫落等。肌肉萎縮、肌張力差。常見足畸形、跖骨頭下陷、跖趾關節彎曲,呈弓形足槌狀趾,足趾過伸如爪狀。

　　2、糖尿病足的危害

　　2.1、周圍血管併發症

　　它是糖尿病病人的慢性周圍血管併發症,周圍血管併發症在疾病早期由於血管管腔逐漸變狹窄而形成,並體現出一系列臨床表現,常見的有患者下肢的麻木、有疼痛感、行走困難、行走距離越來越短,甚至是生活部能自理,長期依賴與家人的照顧。

　　2.2、周圍神經性併發症

　　糖尿病足病是糖尿病病人的慢性周圍神經性併發症,特別是病情比較嚴重的患者尤其會出現,患者足部感覺喪失或異常。比如四肢末端特別是足部的感覺異常所出現的麻木、走路的感覺好像踩著棉花一樣,或者有針刺感等等一系列的表現。

的措施