產後吃什麼能排清惡露

　　產後惡露不乾淨，有損於產婦的身體，所以產婦要知道如何診斷惡露不乾淨，產後惡露不乾淨治療偏方有哪些也要了解。下面就跟著小編一起來看看吧。

　　如何診斷惡露不乾淨

　　正常的惡露有些血腥味，總量大約為500～1000毫升，但是不臭。惡露大約在產後三週左右就乾淨了。

　　如果產後兩週，惡露仍然為血性，量多，伴有惡臭味，有時排出爛肉樣的東西，或者胎膜樣物，子宮復舊很差，這時應考慮子宮內可能殘留有胎盤或胎膜，隨時有可能出現大出血。

　　產後發生產褥感染時，會引起子宮內膜炎或子宮肌炎。產婦有發熱、下腹疼痛、惡露增多並有臭味等症狀。惡露不僅有臭味，而且顏色也不是正常的血性或漿液性，而呈混濁、汙穢的土褐色。

　　產後惡露不乾淨有什麼危害

　　產後惡露不淨有可能導致區域性和全身感染，嚴重者可發生敗血症。還易誘發晚期產後出血，甚至大出血休克，危及產婦的生命。剖宮產所導致的產後惡露不淨還容易引起切口感染裂開或癒合不良，甚至需要切除子宮。

　　所以，產後未滿50天絕對禁止房事。產婦每天用溫開水或1：5000高錳酸鉀液清洗外陰部。選用柔軟消毒衛生紙，經常換月經墊和內褲，保證安全衛生。

　　產後惡露不乾淨治療偏方

　　1、白糖藕汁

　　藕汁100克，白糖20克。先將鮮白嫩藕榨取藕汁，冷藏備用，再將白糖兌人藕汁中，冷飲之。

　　2、韭黃鱔魚

　　鱔魚、韭黃各適量。植物油、醬油、薑絲、香菜、蔥花、香油、水澱粉、蒜末、胡椒粉、白糖、味精、料酒。

　　韭黃洗淨，切段。鱔魚洗淨備用。鍋內倒油燒熱，放入蔥花爆香，倒入鱔魚翻炒，再加入白糖、味精、料酒、醬油、胡椒粉和適量清水。大火翻炒後加入韭黃，炒約2分鐘，淋上水澱粉及香油，將蒜末、香菜、薑絲倒入，炒勻即可。

　　3、烏骨雞湯

　　人蔘10克，淨烏骨雞1只，精鹽少許。將人蔘浸軟切片，裝人雞腹，放入砂鍋內，加鹽、隔水燉至雞爛熟，食肉飲湯，日2--3次。

　　4、奶油鯽魚

　　淨鯽魚1條、熟火腿2片、豆苗15克、筍片25克、高湯500毫升。植物油、味精、料酒、鹽、蔥結、薑片。

　　鯽魚洗淨，用刀在魚背上每隔1釐米寬劃出刀紋。把魚放入沸水鍋中焯一下撈出，洗淨，去腥。

　　鍋置火上，倒油燒至七成熱，放入蔥結、薑片爆出香味，放入鯽魚略煎，翻身，灑入料酒略燜，隨即放入高湯、適量清水和少許植物油，蓋牢鍋蓋滾3分鐘左右，使湯白濃，調至中火燜至魚熟。

　　放入筍片、鹽、味精，大火燒至湯呈乳白色，加入豆苗略滾，揀掉蔥、姜，將筍片、火腿齊放在魚上面，豆苗放兩邊即可。

　　5、紅糖益母

　　仙鶴草、益母草各30克，紅糖10克。先將二草濃煎、去渣、取濾液，入紅糖於濾液中，煮1--2沸，即可服用，每日2--3次。

　　6、蔥酥鯽魚

　　鯽魚500克、泡紅椒適量。料酒、醪糟汁、高湯、醬油、味精、植物油、冰糖、蔥白段。

　　鯽魚去內臟，洗淨，放入油鍋煎至兩面黃色時撈起。鍋置火上，倒油燒熱，放入冰糖炒成金黃色的糖汁。

　　鍋中再倒入適量油，燒至四成熱時，熗香一半蔥白段，放入料酒、醬油、味精、高湯、糖汁。

　　另起一鍋，底墊蔥白段，蔥面上放魚，魚上再放蔥白段、泡紅椒，隨後將烹過的佐料和湯倒入魚鍋內，在小火上慢燒，至汁減半時，將魚翻面再燒，下醪糟汁，直到湯乾魚穌時起鍋裝盤即可。

　　7、脫力草蛋

　　脫力草30克，雞蛋10個，紅糖30克。將脫力草***若無、可用黨蔘30克，黃芪60克代替***先熬水，去渣，再用濾液、紅糖與雞蛋同煮，以蛋熟為度，每天吃蛋2--3個，吃完可再製。

　　以上就是養生之道網為您介紹的產後惡露不乾淨治療偏方，供參考。另外，養生之道網提醒您：

　　①產後2、3天，是惡露最多的時期，可以選擇大號上疊放中號衛生巾，更換時只用更換中號即可。

　　②產後的4-8天，惡露顏色變淡，可以選擇中號衛生巾與產褥用前開內褲配合使用。

　　③產後3周以上，基本上惡露變為跟平常白帶一樣，可以直接選擇小號衛生巾與產褥用前開內褲配合使用。

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