做月子姜水洗頭的做法

　　很多人都認為生薑只是一種調味品，這樣的看法是很不完善的。作為一種保健食品，生薑可以解毒殺菌、祛風散寒，幫助人們保持身體健康。坐月子怎麼用姜水洗頭?以下是小編分享給大家的關於，一起來看看月子裡怎麼熬姜水洗頭吧!

　　姜是我們日常做菜常用的調料，很多人都認為姜只是一種調味料，並不知道姜還有其它的用途。生薑還可以幫助我們驅除身體內的寒氣。那麼，月子裡用姜水洗頭可以嗎?

　　月子裡用姜水洗頭是可以的，坐月子期間使用生薑水洗頭擦身，對產婦來說，有著很大的好處，這是其他洗頭洗澡方式所達不到的效果。

　　生薑可以解毒殺菌、祛風散寒，幫助人們保持身體健康。這主要是因為，在生薑中含有一種特殊成分，叫做薑辣素。在薑辣素的作用下，人體的血管會隨之擴張，同時血液迴圈加快，促使人體上的毛孔張開，這樣就能將體內的病菌和寒氣一併帶出去了。

　　在用姜水洗頭時，先要準備好充足的姜水。首先在鍋內倒上足夠量的冷水，加入適量的帶皮生薑，將水燒到***的程度，再放涼到適合的溫度，就可以洗頭了。大家要記住，不要為了能儘快地洗頭，就在熱姜水中兌上冷水，這樣對產婦是很不好的。

　　1、姜水的正確煮制方法

　　用來洗頭的姜水，在煮制以前，需要先用清水洗淨，然後切成片狀，放入鍋中加清水燒開，再用中小火煮制十多分鐘，然後把裡面的薑片出去不要。如果怕麻煩也可以直接把新鮮的生薑放在榨汁機中取出汁液，在使用以前用開水衝調就可以。

　　2、煮姜水洗頭的正確操作方法

　　用煮姜水洗頭時，按摩和浸泡都特別重要，不能像平時洗頭那樣匆匆而過，應該把煮姜水塗抹在頭髮和頭皮上以後，進行必須的按摩，讓它與頭皮能充分接觸，儘量讓它滲入到頭皮內部去，這樣才能起到良好的生髮效果。

　　3、煮姜水洗頭的使用時間

　　大家用煮姜水洗頭時，不能剛剛把頭髮打溼就把煮姜水塗抹在頭上，而是應該先用洗髮水把頭髮洗乾淨，再用煮姜水去洗頭，在洗的時候儘量讓頭髮和頭皮多浸泡在煮姜水中，這樣能讓頭皮更好的放鬆，才能讓頭皮更好的吸收煮姜水中的營養，起到治療脫髮和掉髮的功效。

　　生薑水洗頭正確步驟

　　生薑水具有刺激生髮，減少脫髮的作用，而且還能殺菌去油。那麼，生薑水洗頭的正確步驟是怎樣的呢?如下所示：

　　1、燒生薑水：用生薑水洗頭前，要將生薑切成大小一樣片狀，然後加水燒開，煮出一鍋濃濃的生薑水。如果你想要加強功效，可以選用榨汁機，直接將生薑榨汁，然後加入你的洗頭水中即可。

　　2、泡生薑水：洗頭過程中，首先將頭部浸泡在生薑水，因為對頭皮的按摩和生薑水對頭皮的浸泡起到作用。如果只是匆匆而過，生薑水的生髮功效還沒有滲透到你的頭皮中去，失去生薑水的效果。

　　3、按摩頭部：將頭髮和頭皮多浸泡在生薑水中，同時使用手指按摩頭皮，讓身心舒緩下來，一般洗到你覺得頭皮發熱了，就可以了。

　　4、清洗頭部：姜水澆到頭髮上，慢慢地撓，讓它滲入到頭髮裡面，然後用手進行按摩，5分鐘後用清水清洗即可

　　5、自然乾燥：生薑水洗髮，由於是清水漂洗，所以不需要再衝洗一遍了，也不要上護髮素，直接讓頭髮自然乾燥就行了。