孕婦秋天怎麼保養面板

　　秋天是冷熱交替的季節。經過夏天的酷暑之後，人體會因長時間的暑氣耗氣傷津，機體容易陰陽失調。那麼孕婦在秋天該怎樣保養面板呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　孕婦秋天保養面板的方法

　　秋季孕期防乾燥洗臉次數很重要

　　孕媽要早晚各洗臉一次。換季的氣候容易讓人變得面板乾燥緊繃，如果還頻繁地洗臉，就容易讓臉上的水分一點點流失，所以孕媽在轉季節最好減少洗臉的次數。

　　小E建議，孕媽媽最好用溫水洗臉，適當的時候伴以中性洗面奶。乾性面板的孕媽媽不宜多洗臉，經常洗臉的話，面板上的天然油脂給去掉了，如此反而會使面板顯得更乾燥。

　　如何使用保溼護膚品是關鍵

　　作為最基礎的日常護理，選擇護膚品一定要選溫和無刺激的孕媽專用護膚品，比如含有純植物油或純礦物油的嬰兒油，天然VE等。呵護肌膚同時也不會對肌膚帶上傷害。敏感膚質的孕媽咪也同樣適用。

　　小E建議，孕媽媽使用保溼乳液時，建議你以小面積畫圓的方式，比平常多按摩臉部肌膚幾次。將天然VE融入乳液中一同塗抹，滋潤效果更出眾。

　　孕媽注意內外補水

　　秋季補水，補水是時尚孕媽媽們必做的措施。但是孕媽媽們要注意內外補水。內在補水，孕媽媽應該這個乾燥的季節喝大量的水，來應付懷孕時常見的面板乾澀現象。

　　秋天孕婦保養面板的注意事項

　　1、孕婦乾燥粗糙、易生暗瘡。

　　孕期的護膚品要選擇只具有單純滋潤效果而不含其它功能的。如若擔心護膚品的成分不好，不妨把純淨水和甘油按1∶5進行混合，再加上一點點的白醋就OK了。尤其是在懷孕5個月後，面板會有些乾燥、粗糙，準媽咪可以選擇乳液或面霜來進行面板保養。

　　2、懷孕還會讓女人的臉上、身體上冒出不少的各種斑，有些是可以在孕婦結束生產後自然消失的。要讓自己在產後恢復得不錯，保證良好的睡眠，多吃含優質蛋白質、維他命B、維他命C的食品是必不可少的。

　　3、孕婦難看的妊娠紋。孕婦身體各部分應隨時擦油，擦油的作用是避免產後腹部及腿部留下產痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處。如區域性調理霜，它們在孕期和產後都可使用，能有效地減緩肌膚鬆弛，預防或撫平妊娠紋。

　　此外，託腹帶也可以幫助準媽咪對付最討厭的妊娠紋。

　　關於化妝

　　從窈窕到變成肥肥的“大肚子”孕婦，這樣的變化絕不是從美麗變成垃圾婆，所以，該美麗還是依舊要美麗，不僅自己心裡很受用，出門逛街也會特別趾高氣揚，偷著樂。

　　據專家介紹，懷孕的媽媽會因嘔吐與疲倦的原因臉色顯得較蒼白，精神也變得無精打采，因此孕婦可以通過外表的修飾來分散因緊張而引起的情緒變化。據專家說，準媽咪是可以化淡妝的。“開始化妝時，要用深色系列的粉底來妝扮，如果孕婦臉上有雀斑，則應改用蓋斑膏，但不能塗得太厚，否則容易傷到肌膚。上過粉底後，可撲上透明粉以固定化妝品，接著畫上眼線、眉毛、脣膏即可。最後再刷上一層腮紅，使臉色紅潤，更加親潤。”

　　親潤貼心提醒：孕媽咪面板保養小竅門

　　懷孕後，體內激素水平的變化，會影響面板。有些人面板變得更光滑細膩了，也有的人變得敏感粗糙了，會出現妊娠癢疹、丘疹性皮炎，甚至面部出現妊娠斑***蝴蝶斑***，腹部出現妊娠紋。

　　因此，懷孕期間要進行合理的面板養護，以保證你的面板細膩光滑。孕期的面板保養要注意以下幾個方面：

　　1、孕期面板十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品***洗面乳或香皂***。由於面板乾燥，洗臉的次數應相對減少，每日兩次即可。

　　2、洗完後用手輕輕拍打幾下，等水分半乾，用溫和的潤膚霜均勻搽於面部

　　3、適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2、C片，以防面板乾裂。

　　4、保持室內一定的溫度，最好有空氣加溼器，或在室內放一盆水。

　　5、儘量避免吃辛辣食品、餅乾和方便麵，不喝濃茶和咖啡，否則會使面板更加乾燥而無光澤。

　　不管是面板乾燥問題還是痘痘問題還是細紋問題，孕婦護膚補水始終是重中之重，孕婦護膚秋季只要做到，補水、補充肌膚養分、鎖住水分、均衡飲食、調節心態，面板的魅力還是可以保持得到。

　　小小提示：孕婦護膚要根據孕期的情況選用其他的孕婦護膚產品哦!比如孕媽咪推薦之一親潤孕婦專用護膚品。