狐臭怎麼治療_狐臭如何預防

　　患有狐臭是一件尷尬的事情，嚴重會影響到我們的日常生活交往。那麼狐臭怎麼治療呢？如何預防狐臭？下面一起來看看。

　　狐臭的治療方法

　　一、衛生保健

　　1、經常洗澡:經常洗澡，每天至少一次，並使用具有殺菌效果的潔身液清潔面板，保持腋下乾爽。此外，不要待在悶熱的地方，如大太陽底下或擁擠的車廂內，平時可穿著寬鬆的衣服來減少流汗的機會，這樣，狐臭出現的可能性也會降低。

　　2、除毛:固定時間剃除腋毛，可減少體臭產生的機會。如果腋毛不除，分泌物容易黏附其上，容易引起細菌滋生。

　　二、飲食調理

　　1、改吃素食:食肉過多，血液會充斥脂肪酸、膽固醇、鐵化合物與其他無法完全中和的酸性物質，容易產生體臭。如果能改吃素食，多吃蔬菜水果，可讓血液保持鹼性，體臭、狐臭也因此消失。

　　2、口味清淡:具有刺激性、口味重的食物，如辣椒、咖哩、韭菜、蔥、蒜等，會增加體味，應該少吃。

　　三、民間偏方

　　1、用桃葉50克，南瓜葉50克，搗爛後敷患處，每日2-4次。

　　2、辣椒2-3個，切成小段，放入瓶內，加2%-5%碘酊10ml，密封搖盪。3日後用棉球蘸藥液，塗擦腋窩，每日1-3次。一般連用7天可愈。

　　3、大田螺1個，放在清水中養至蓋張開後，立即用針頭將1粒巴豆放進田螺腔內，再將其置於杯中。約1小時後，田螺即化成水。用此水塗雙腋部多次，可消狐臭。

　　4、膽礬1克，水粉1.5克，麝香0.5克，田螺2個。先將螺蓋拔下，然後將上述3種藥放入田螺內，置放一夜，螺肉即會液化成水，和此水搽腋下，一日2～3次，狐臭即會隨糞便而出，有特效。

　　5、用乾淨的生薑切片外擦，每日2次，每次在雙腋窩擦約5分鐘。

　　6、將食鹽炒熱後，裝入紗布袋內，趁熱紮好，反覆摩擦雙腋窩約5分鐘，每日1次，連用5天。

　　狐臭的預防方法

　　1、注意個人衛生:應勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的乾燥和清潔，這樣便可以減少臭味的散發，也可區域性應用溶體腋下香以去除臭味。

　　2、選擇合適的衣物:青少年應選擇衣服的質地，要以吸汗的棉質為首選，可減少汗液從腋下散發出來的異味。

　　3、注意飲食:日常生活中應少吃味道濃烈或者帶刺激味的食物，常吃辛辣的食物會加重腋下的異味，並且對面板也不好，如蔥、蒜、辣椒、芥末等應食用高熱量、高蛋白、高維生素食物，特別是含維生素C多的食物，如西紅柿、蘋果、桔子、山楂等。

　　4、多喝水:學習及工作中應注意多喝水，因為排汗有助於排洩廢物，毒素以及調節體溫，可減輕腋下異味。

　　5、劇烈運動後及時擦汗:劇烈運動後可產生大量的汗液，出汗嚴重以後會導致腋臭現象產生。出汗後應及時擦乾、並外用爽身粉。

　　狐臭對患者的心理影響

　　a、對社交活動於日常行為生活的影響

　　大多數患者由於狐臭而變得抑鬱、苦悶，不愛參加集體活動、不願與人接觸，繼而對患者的社交行動和日常行為帶來負面影響，使他們在社交活動中處於不利局面，給患者的人際關係帶來障礙，患者會變得更加敏感、脆弱。

　　b、它會讓患者的心理壓力增大

　　狐臭它大多事發生在青春期，這樣一個時期。而且，比較多的是在女性身上發生。所以，這可能和女性對美的追求更迫切以及更在乎他人的看法及感染等因素有著非常大的關係。而且，在這樣一個時候，患者心理方面都還沒有發育成熟，承受能力方面，也是比較的弱，也因此，他們常常存在苦悶、壓抑和自卑等心理，甚至嚴重阻礙正常人格的發展，而女性的心理壓力問題表現的更為明顯。 對於狐臭，除了以上的一些情況以外，我們更需要注意重視狐臭的相關常識。因為，有非常多的人經常會對狐臭知識不瞭解***認為狐臭是傳染性疾病***，從而歧視、疏遠此類患者，也是對患者心理健康造成影響的原因之一。