產後臉上色斑怎麼去除
生過孩子的女性都知道孕期因為體內荷爾蒙的改變,大約有20%的女性懷孕後會在面頰部長出黃褐斑。以下是小編給你推薦的,希望對你有幫助!
產後臉上色斑去除的方法
1、吃一些富含維生素C和維生素E的食品,比如捲心菜、番茄、檸檬等。儘量遠離油炸食品。
2、外出時一定要塗抹防晒的護膚品,保護面板,防止色斑加深。
3、選擇適宜的口服避孕藥。避孕藥中的雌激素使黑色素細胞變得活躍,形成斑塊,其中的孕酮又使斑塊擴散。在醫生指導下選用低含量雌激素或不含乙炔二醇的避孕藥,並在晚上服用,保證體內迴圈的激素在日照時濃度最低。也可以選擇其他的避孕方法替換口服避孕藥。
4、積極有針對性地治療。在醫生指導下服用一些藥物,如服用維生素C、維生素E、胱氨酸等;選用治療黃褐斑的保健品,如百消丹;採取區域性治療,如離子或超聲波匯入、倒膜面膜等;服用中藥、做鍼灸、臍療等。
產後祛色斑的穴位
氣海:第3腰椎棘突下,旁開5釐米。
關元:下腹部前正中線上,當臍中下10釐米。
膻中:胸前第四肋間隙與前正中線之交點取穴。
脾俞:背部,在第11胸椎棘突下,左右旁開兩指寬處。
腎俞:在第二腰椎棘突旁開5釐米處。
地機:陰陵泉穴下10釐米。
陰陵泉:位於小腿內側,膝下脛骨內側凹陷中,與陽陵泉相對,或當脛骨內側髁後下方凹陷處
三陰交:小腿內側,當足內踝尖上10釐米,脛骨內側緣後方。
足三裡:外膝眼下10釐米,脛骨外側約一橫指處。
色斑的種類
1、雀斑
多長於面部或頸、手背、臂、胸及四肢等部位。一般是淺咖啡色,針頭至米粒、綠豆大小樣。呈圓形或橢圓形,常對稱或分散分佈,且受氣溫影響。夏天顏色深,數目增多;冬天顏色變淺,數目減少。與遺傳有關。
2、黃褐斑
呈對稱性分佈,在面頰部形成蝴蝶狀,也有遍及到前額、顴部、鼻、口周圍的淡褐色或褐色斑邊緣一般很清楚,鄰近斑塊趨向融合,無任何主觀上的不適感,在中醫上稱為“黧黑斑”、“黃褐斑”、“肝斑”、“妊娠斑”、“蝴蝶斑”。
3、黑斑
黑斑多見於面頰、前額、頸、手背、前臂、臍等處。如針尖、米粒大小,呈點狀、網狀、片狀的黑斑,較褐斑色重而濃,在中醫上稱“面塵”。
4、老年斑
呈黃褐色,斑點的大小較雀斑大一點,常發生在太陽照射的部位,尤其是手背、手臂、雙頰和前額比較多,有時還有一點瘙癢感。
以上就是對色斑的種類詳細介紹,這些都是屬於色斑,所以在消除色斑的時候,完全是可以根據自身的類別進行,這樣對面板也不會有任何的影響,這點也是可以放心進行,那色斑的消除也是需要一段時間,因此要耐心進行。
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