牙齒有縫隙怎麼辦

　　不少人認為年歲增長，牙縫就會變大。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下牙齒有縫隙的解決方法吧。

　　牙齒有縫隙的解決方法

　　1、牙齦沒有明顯退縮：

　　有蛀牙的可以補牙;牙齒排列稀疏的可以矯牙;牙齒磨耗嚴重的可以做烤瓷牙恢復牙齒外形，這些治療都比較有效，而且可以“立竿見影”。

　　2、牙齦發生退縮，甚至牙根暴露：

　　治療牙周病是終止牙齦退縮的首選方法。首先是洗牙，把牙齒表面尤其是牙齦邊緣的牙石清除掉;把牙菌斑通通刮乾淨，並把已變得粗糙的牙根表面刮平整，沖洗乾淨;最後是根據病情，每三個月或半年複診一次，如果有必要再做相應的治療。一般來說，做完前兩步治療，就能基本控制牙周炎症。

　　提醒：隨著炎症的消失，原本存在的牙縫並不會消失，甚至有可能更加明顯一些，這是因為原先紅腫的牙齦會遮掩部分牙縫，炎症消退後牙縫反而露出來了。雖然這在美觀上有些妨礙，但至少牙齦不會繼續退縮，牙縫也不會進一步加大。

　　牙齒容易出現疾病的三類人

　　第一類：經常受到壓力、悲傷等不良刺激。牙周病與壓力、悲傷、焦慮等心理問題存在密切聯絡。原因是，人們在受到較大壓力的時候，會釋放出一種皮質醇激素，這種激素水平的升高，會增加牙齦和顎骨受到細菌毒素破壞的速度，引起牙周疾病，或加重病情。

　　也就是說，牙周病症狀也是人體對於長期精神壓力的一種應激反應。強迫症、抑鬱、焦慮、人際關係敏感、敵對等心理因素，都是精神壓力的一種情緒反應，都與牙周病關係密切。

　　第二類：自恃牙齒狀況極佳、從沒有蛀牙、很少找牙醫的人。人的唾液分為酸性和鹼性，唾液呈酸性的人易在牙齒表面形成酸蝕脫鈣作用，容易蛀牙，會痛，所以知道找牙醫治療，得牙周病的機率較小;而唾液偏鹼性的人，牙齒表面不易遭到酸蝕，不易有蛀牙，但卻因鹼性唾液中含鈣離子較多，很容易鈣化形成牙結石，而牙結石就是造成牙周病的主因之一。

　　第三類：性情急躁的人。由於性急，刷牙時間總是匆匆忙忙，不能把牙齒面面刷到。性急的人刷牙時既快又太用力，容易造成牙齦受力部分發生萎縮病變。

　　日常牙齒保健的方法

　　1、餐後稍停再刷牙

　　餐後馬上刷牙,的確能及時清除食物殘渣和牙垢,但餐後立即刷牙會讓牙齒過敏症發生率增高15%!因為牙齒表面有一層琺琅質,剛吃完東西,尤其剛吃完水果、乳製品等酸性食物,牙齒上的琺琅質會變軟,這時刷牙會讓琺琅質漸漸變薄,時間一久,牙齒會痠痛、腫脹。

　　2、濃茶水賽過漱口水

　　漱口水可以清除口腔細菌、淨化口氣。但濃茶水比漱口水的效果更好。茶水中的兒茶酚可以防治齲齒,氟離子還能把牙釉質中的羥基磷灰石變為氟磷灰石,改善牙釉質結構,大大加強牙齒的抗酸度!日本醫學專家還發現,茶葉中的鞣酸是一種活性成分,可以改善口腔環境,強力對抗口腔內可能存在的致癌物質。

　　3、牙貼少用,牙不疼

　　大部分美白牙貼中含尿素、氧化氫等成分,長期使用牙貼,牙齒敏感度會上升25%,口腔軟組織和牙齦也會受刺激。一喝涼水牙根就疼,說不定就是美白牙貼害的。

　　4、再愛他,也不要與他共用牙膏

　　你在和男友共用牙膏嗎?調查顯示,現在超過80%的女人與男友共用一管牙膏,每個人的口腔中都暗藏許多細菌,再謹慎刷牙也不能完全刷掉細菌,尤其牙刷刷毛間隙還會附著細菌。如果你和男友共用一管牙膏,兩人口腔中的細菌會通過牙刷在牙膏管口彙集,大大增加細菌傳播機率。因此分用牙膏和分用牙刷同樣重要。