去風溼的菜譜大全

　　現在越來越多的人被風溼性關節炎所困擾，這種疼痛可不是一般能忍受的!除了通過一些醫療手法去治療，我們平常在飲食上也可以做一些改善!下面學啦小編就給大家推薦幾款治療風溼性關節炎的食譜，趕緊為你的家人學著做吧!

　　：辣椒豬肉湯

　　瘦豬肉100克，辣椒根90克。將瘦豬肉洗淨，切塊，辣椒根水洗後用紗布包好，封口。再把豬肉、辣椒根、蔥段、薑片、花椒一起放入砂鍋內，加水適量，先用武火燒沸，改用文火燉煮半小時至肉爛，去辣椒根，吃肉飲湯，每日1劑。

　　本方具有溫經散寒、祛溼止痛的功能，適用於關節疼痛較劇者。熱痺忌服。

　　：桂漿粥

　　肉桂10克，粳米50克，紅糖適量。將肉桂研成細末，粳米洗淨，常法煮粥，待粥將熟時，加入肉桂末、紅糖，再煮沸1-2次即成。趁熱空腹吃下，每日1劑，3―5日為1個療程，有效再服1-2個療程。

　　本方具有溫經散寒，暖胃止痛的作用，適用於寒痺。熱證及陰虛火旺者禁用。

　　：獨活當歸酒

　　獨活、杜仲、當歸、川芎、熟地黃、丹蔘各30克，白酒1000毫升。先將上述6種藥物研細，分別用紗布包好，放入白酒中，加蓋密封，放火旁煨24小時，候冷即可，不拘時飲之。

　　本方具有補肝腎、強筋骨，祛風溼的作用，適用於肝腎虧虛，風溼痺痛者。關節炎早期及熱痺者禁服。

　　：黃花菜根酒

　　黃花菜根、黃酒各50克，將黃花菜根洗淨，放入鍋內，加水適量，先用武火煮沸，改用文火煎煮30分鐘，去渣取汁，衝黃酒內服。每日2次，連服數天。

　　本方具有清熱通絡的作用，適用於熱痺、關節紅腫疼痛明顯者。關節無紅熱者忌服。

　　：茄根酒

　　茄子根***或白茄根***90克，白酒500毫升，將茄子根洗淨，切碎，用白紗布包好，封口，再將茄子根放入白酒中浸泡3日，啟封即可飲用。每次飲15毫升，每日2-3次，連服7-10日。

　　本方具有清熱祛風，除溼通絡的作用，適用於熱痺、關節紅腫熱痛、口渴、便幹、發熱等症。關節無紅熱者忌服。

　　知識拓展

　　引起風溼的原因

　　1風溼痛這種疾病屬於那種綜合性的疾病，病因是非常複雜的，多半是因為一些疾病導致的，比如說，風溼痛可以因為瀰漫性結締組織炎症而導致，也可以因為類風溼關節炎導致，一些系統性的關節炎以及多關節炎也

　　2風溼痛還可能因為紅斑狼瘡而引起，比如說盤狀紅斑狼瘡，系統性紅斑狼瘡，藥物性紅斑狼瘡都是可能導致風溼痛的。除此之外，一些硬皮病也能導致風溼痛，比如說現狀區域性性硬皮病，斑狀區域性型硬皮病等。

　　3一些瀰漫性筋膜炎或者是瀰漫性筋膜炎伴發的嗜酸粒細胞增多症也能夠導致風溼痛，還有就是多發性的肌炎，皮肌炎，惡性腫瘤都可能導致風溼痛。一些結節性多動脈炎，變應性肉芽腫，超敏性血管炎也能引起風溼痛。