核桃分心木泡水喝的禁忌

　　核桃分心木其實就是核桃中間的隔核桃肉的那個物質，然很多的人都會用核桃分心木泡水喝。下面為您精心推薦了，希望對您有所幫助。

　　產生胸悶、噁心等不良反應

　　用核桃分心木泡水喝後，有一部分人會產生不良反應，比如胸悶、噁心以及腹脹腹瀉等。

　　處理方法：出現這種現象後，應該暫停服用，過一段時間之後這些症狀就會消失，然後可以繼續服用。

　　不能和藥性相同的中藥同服

　　核桃分心木不能和藥性相同的中藥材或者是食物一起服用，因為同服會產生反胃的情況，不利於身體健康。

　　腸胃不健康者忌服

　　腸胃不健康的人群不要將分心木泡水喝，因為這種中藥材能夠很好的治療便祕的情況，如果在腸胃不舒服的時候服用，很容易出現腹瀉的情況。

　　核桃分心木泡水喝的方法

　　方法一：

　　1、準備好分心木以及開水，然後將分心木放入杯子中加入水進行沖洗，沖洗好之後去掉水;

　　2、然後在杯子中加入開水，然後蓋上蓋子，靜等十分鐘後就可以直接揭蓋服用。

　　方法二：

　　1、將分心木和胡桃肉還有外殼洗乾淨，之後一起放入鍋中，小火煎煮;

　　2、煎煮一個小時後，去掉核桃外殼以及分心木，留下藥液以及果肉服用。

　　服用方法：一天三次，最好在飯前半個小時服用。

　　核桃的功效與作用

　　補大腦

　　可將核桃仁加冰糖搗成“核桃泥”，密藏在瓷缸內，每次取兩匙，用開水沖和，衝時盅中有一層白色液體浮起，這就是“核桃奶”，腴美可口。

　　助美顏

　　若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能營養肌膚，使人白嫩，特別是老年人面板衰老更宜常吃。

　　抗衰老

　　核桃仁中所含維生素E，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老物質，所以核桃有“萬歲子”“長壽果”之稱。

　　益心臟

　　核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核桃對人的心臟有一定的好處。

　　治失眠

　　經常食用核桃仁對腎虛引起的失眠有醫治作用。服法為用核桃仁5個，白糖30克，搗爛如泥，放入鍋里加黃酒50毫升，小火煎30分鐘，每日1劑，分兩次服。

　　防便祕

　　方法：1.核桃仁炒香研細，每晚睡前服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份，搗細用蜜做丸，每丸重9克，每次2—3丸，每日2次。3.核桃仁6克，搗爛如泥，加適量蜂蜜調成糊狀，溫開水送服，每日3次。

　　鎮咳喘

　　核桃仁有對抗組織胺致支氣管平滑肌痙攣的作用，還有鎮咳作用。《本草綱目》記載：“洪邁雲：邁有痰疾，以胡桃仁三顆，生薑三片，臥時嚼服，及飲湯兩三呷，又再嚼桃仁、姜如前數，即靜臥，及旦而痰消嗽止。”

　　治關節炎

　　外國營養學家發現，關節炎病人服用核桃有益，這與中醫所說胡桃“善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛”的認識是一致的。核桃治關節炎機理，中醫認為是其補腎強筋作用所致，認為與其富含維生素B6有關。