關愛健康遠離疾病手抄報小學生

　　人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。怎麼做一份關愛健康遠離疾病的手抄報呢?今天小編為大家精心挑選了，供大家閱讀和參考，希望能夠很好的幫助到大家，謝謝大家對小編的支援和鼓勵。

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　　資料1

　　1、寬巨集大度容天地，得容人處且容人。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。

　　2、一個經常旅遊的人，必有淵博的知識不撓的毅力。一個經常鍛鍊的人，必有健康的體魄充沛的精力。

　　3、笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發愁，添病減壽。

　　4、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。

　　5、經得起各種誘惑和煩惱的考驗，才是達到最完善的心理健康。

　　6、房寬地寬，不如心寬。

　　7、一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。

　　8、愚蠢的人勾心鬥角，爭權奪勢;聰明的人活動鍛鍊，生理保健。權勢是暫時的，健康是長久的。

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　　健康，恰似生命，和我們的人生渾然融為一體。但是，生命是什麼?是雲，悠悠的，或起或落的雲;是山，傲然挺立，高聳入天;是河，奔流到海，不捨晝夜……

　　我們擁有美麗的生命，不過，要想永久的擁有生命，就要好好調養自己的身體，多關注自己的健康。

　　有人會說：“吸一支菸不算什麼。”可你是否知道：一支香菸裡含的尼古丁可毒死一隻老鼠，20支香菸中的尼古丁能毒死一頭牛。一個成年人如果每天吸20～25支香菸，就吸入了50～70毫克尼古丁。這些尼古丁本可以致人於死地，只是由於它們是被人體間歇式吸入，加上人體有一定的解毒能力，吸菸人才免於死亡。

　　有人會說：“喝一滴酒不算什麼。”可你是否知道：日常生活中,經常飲用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各種酒的來源,釀造工藝及乙醇含量即酒精度數各不相同。酒精度數通常是指酒中所含乙醇量的百分比***按容量計***如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇約11-16%,通常稱11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又稱為低度白酒。綜上所述飲酒對人體健康有利有弊，少量飲用低度酒有些益處,但長期多量飲酒有害。尤其對青少年及孕婦。青少年處於生長髮育階段，對酒精的危害更為敏感。因此青少年不能飲酒。乙醇對孕婦的有害作用波及胎兒發育,甚至誘發胎兒先天性畸形,所以孕婦絕對禁止飲酒。雖說“無酒不成席”，同時，酒也是“穿腸毒藥”，過量飲酒帶來的危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外，多少人把命斷送在這酩酊酣熱之際，多少健康消失在瓶罐之間。所以，要想擁有一個健康的生命，你應從點點滴滴注意。每個人身上都有一張存摺。“1”代表健康;“0”代表權力、地位、名譽……只有當你擁有“1”時，後面的“0”是越多越好，代表你的財富。但當你的“1”不存在時，再多的“0”也是徒然，因為你一無所有。