幾款適合冬季使用的護膚品

　　到了冬天，肌膚面臨著更加嚴苛的挑戰，而且此時我們肌膚的修復能力也在降低。因此在冬天如果不注意護膚的話，你的肌膚就會出現衰老的現象，那麼冬季該怎麼護膚呢?下面小編給大家推薦幾款適合冬季用的護膚品，快來看看吧!

　　適合冬季用的護膚品

　　1、悅詩風吟 綠茶籽精粹水分眼部菁華露參考價190RMB

　　這款眼霜很輕薄，不像科顏氏的那麼厚重，容易起脂肪粒，悅詩風吟的這款眼霜價效比超級高，最適合在冬季用，既滋潤了眼部，也不會感到油膩膩的，而且用量超級省，既便宜又好用。

　　2、AHC玻尿酸面膜參考價260RMB

　　AHC是韓國頂級藥妝，韓國各大美容院的專用產品，韓國前總統夫人的御用品牌，補水效果棒棒噠，在韓國屬於比較高階的牌子，並不是國人炒出來的。

　　AHC玻尿酸面膜俗稱“冷鮮”面膜，後面自帶溫度計，使用時放入冰箱幾分鐘，等背後的溫度計顏色變成綠色後就可以使用了，綠色是最佳的使用狀態哦!

　　孕婦，敏感肌膚都可使用的產品，尤其適合乾燥的冬天使用，滿滿的精華液，可是敷在臉上很服帖，清爽不油膩，保溼效果炒雞贊贊贊，很好吸收，據說是敷一片可頂平時敷普通的補水面膜的十片。

　　3、it`s skin蝸牛霜參考價360RMB

　　伊思蝸牛系列是他家的明星產品，祛痘，修復，美白，淡斑，是一款具有神奇效果的美膚霜，內含螺旋蝸牛分泌液12600mg，能全面改善面板素質，尤其對於淡化疤痕，暗瘡印，斑點和縮小毛孔方面有非常神奇的功效，是全世界面板醫師推薦使用的保養品，使用後，肌膚能明顯感覺到變得柔嫩緊實，細紋減少，粗大的毛孔也能得到改善，甚至乾燥肌膚和敏感肌膚也能獲得意想不到的效果。

　　冬季護膚的小常識

　　1.補充足夠體內水

　　喝足夠多的水，避免因體內缺水而引起面板乾燥。飲水量為每日6杯至8杯，同時還可以飲用果汁、礦泉水、茶水等。

　　2.補充體外水

　　很多女性都覺得補充體外水應該是利用補水保溼的產品，但是事實上，通過洗澡或者洗臉就能夠幫助我們輕鬆的實現肌膚護理的目標哦!洗澡能幫助肌膚補充足夠的水分，之後用蒸汽燻蒸就能夠減少水分的流失。不過要注意，一定要選用溫度合適的水哦!

　　面板乾燥者應準備一套保溼護膚品，早晚個用一次補水護膚品，每週做一至二次面膜，能達到較好的體外補水效果。

　　3.多吃水果和蔬菜，補充維生素和礦物質

　　冬天面板容易出現起皮，手長倒刺，嘴脣乾裂等問題，除了缺水，缺少維生素也是導致這些問題的原因。

　　4.注意冬季防晒

　　冬天的陽光雖然不是直射，但照射到面板上的紫外線並不比其它季節少。冰雪所反射的陽光對面板的傷害尤為嚴重。所以冬季防晒不容忽視。

　　5.適當的熱水浴

　　在寒冷的冬季，人體各個系統的運轉均處於遲緩狀態，需要外界的刺激來輔助其運轉。

　　適當的熱水浴建議用39℃左右的溫水，3—4天能夠加強面板的新陳代謝，促進血液迴圈，刺激汗腺，讓體內的廢物、表面汙垢與汗液一起排出體外，保持健康的膚色 。

　　6.充足的睡眠

　　良好的睡眠對於我們的健康有著很大的影響，而與此同時，對於肌膚的狀況也有著很大的影響哦!通過睡眠的時間，肌膚會逐步的修復白天中所受到的損傷，如果忽視這個時間段，那麼肌膚問題就會越來越嚴重。我們一定要抓住夜間修復的時間哦!

　　7.按摩面部面板

　　每晚3分鐘的堅持雙手按摩面部面板、肌肉，緩緩地順面部肌肉、血管的走向，從裡向外進行按摩，促進面部 血液迴圈，使面部細胞分泌更多的膠質和油質，起到保護面板的作用油性暗瘡面板除外。再有就是控制好室內溫度，增加溼度。

　　8.調節情緒

　　人的精神狀態、心理變化是由大腦皮層控制，作用於面板的神經纖維，若心情苦悶、精神萎靡，或長期感到緊張、恐懼、壓抑，就會造成面板血液迴圈不良、營養供應不足，使面板蒼白、黃黑、皺紋加深、過早衰老。

　　因此，平時要注意調節情緒和加強鍛鍊，擁有健康的心態和體魄，才能擁有健康的面板。

　　9.注意穿著

　　冬寒穿衣較多，如不注意穿著，更易感覺面板瘙癢。這是由於身體與衣服、衣服與衣服間不斷髮生摩擦產生靜電，靜電刺激面板所致。

　　因而，冬季應儘可能地選用純棉、真絲之類不易產生靜電的衣物做內衣、內褲、襯衫等。