保溼和滋潤有什麼區別

　　在日常護膚中，我們經常會提及保溼和滋潤，那麼呢?現在就讓小編告訴你保溼和滋潤，歡迎閱讀

　　保溼和滋潤的區別

　　保溼其實跟滋潤是有明顯的區別的。

　　1、保溼是指讓水分子直達肌膚的深層，從而牢牢鎖住這些水分子，讓肌膚看起來不是那麼幹燥。

　　2、保溼是比補水更加有挑戰的護膚方法，應當在選用護膚品的時候，選擇一些能夠含有保溼因子的，這樣的話，水分子就能夠持久被鎖住了。

　　3、如果想要長久保溼，就應當給肌膚保溼就要長期堅持使用合適的護膚品，這樣才能夠讓肌膚得到嬌嫩護膚。

　　4，滋潤型化妝品就比較適合中、乾性面板，以及年紀25歲以上的女性，它含有保溼成分，還有一些可能含有膠原蛋白、植物提取液等等面板所需營養成分。

　　保溼小常識

　　保溼指的是面板的保溼。當空氣溫度降低時，面板角質層不能及時調節足夠的保溼因子，油脂腺活躍度下降，臉上油脂、水分下降，面板會出現緊繃現象、甚至在眼下及鼻旁出現細紋，通過使用具有相應效果的護膚、養膚品，滋潤面板並防止肌膚蒸發、改善微迴圈，增強肌膚溼潤度的過程，就叫保溼，最好的保溼就是肌膚與補水產品的良性互動。

　　空氣溼度降低，面板角質層不能及時調節足夠的保溼因子，而油脂腺的活躍能力也在降低，臉上的油脂便會減少，因此面板就容易繃緊，在眼下及鼻旁更會出現細紋。保溼做好防細紋，要做好保溼，就是要讓肌膚維持多些水份，這樣才能減少乾燥引起的細紋。

　　那麼怎樣提高面板保溼因子含量呢?有兩種方法，一種是外塗含有保溼因子的護膚品;第二種就是攝入營養學上的專業食物自身合成透明質酸，起到全身保溼的效果。建議在空氣溼度降低的時候，配合使用加溼器，使面板水份蒸發減少，防止出現乾燥性皺紋。

　　保溼僅是滋潤角質層，面板充盈後顯得細紋、細小皺紋淡化。

　　只用保溼產品是不能做好保溼的，還要每天補充足夠的水份。每天8杯水的做法不一定科學，但每天補充必須的水份是絕對的，身體缺水面板當然會變得乾燥。

　　面板乾燥要了解清楚原因再用保溼產品，貧血造成的面板乾燥要補血才有效;衰老造成的面板乾燥要用促進再生產品才有效。

　　滋潤就是保溼後的效果，是水油平衡的結果，乾性面板以及冬天時應該選用含油的保溼劑;油性面板以及夏天時應該選用沒有油份的補水產品。

　　面板滋潤了感覺很舒服，但舒服並不意味面板年輕。單用保溼產品並不能阻止面板衰老的程序。當肌膚衰老了，保溼補水並不能解決問題。要聯合使用抗氧化、抗自由基和促進再生產品才行。

　　保溼要用被面板吸收的油脂。如果油脂不能吸收，就讓面板不能呼吸，好像魚缸表面有層油，魚很快就會死去，同樣的道理，用不能吸收的油脂會加速面板衰老!

　　保溼的妙招

　　1.冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易代謝的水份一直維持在最佳水平。

　　2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發掉皮下的水份。

　　3.護膚品裡含有維他命成分，保溼效果會更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯。

　　4.夜晚是面板滲透力加強的時間，睡足睡好，起床後面板就變得水靈靈。

　　5.水果可補水和維生素，為面板深層保溼，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水份，柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。

　　6.超過12點睡覺，面板的水份會被倒抽出去，所以，總是熬夜的人面板大多有鬆弛缺水的問題。

　　7.睡前喝一小杯紅酒，血液迴圈加快，面板對保溼品的吸收力能明顯增加。

　　8.每1小時離開電腦5分鐘，讓面板休息一會兒。

　　9.每週2～3次，用保溼品來保溼乾燥的肌膚，尤其是秋冬天，補水面膜是必不可少的。

　　10.應逐步增加用保溼精華素、芳香精油、抗皺霜來進補。

　　11.愛人之間的小甜蜜，能夠促進活力因素：荷爾蒙的分泌，從內部保溼所有器官。

　　12.因為年輕而疏於保養，致使缺水早老的狀況頻頻發生。其實人從嬰兒期開始用baby油，一生都離不開保養品的呵護，接觸成人保養品的年齡應該從18歲開始。

　　13.像每天洗臉一樣，清潤型眼藥水洗去每天眼球上的汙物，讓明眸更溼潤。

　　14.每月到美容院做至少1次深層保溼護理，雖然貴一點，卻能最快改善面板特幹狀況。