兒童防晒霜大人可以用嗎

　　兒童防晒霜都是針對於小孩用的，所以劑量會少一些。等於說就是防晒效果會差一點。那麼兒童防晒霜大人能用嗎?接下來小編告訴你兒童防晒霜大人能用嗎，希望對你有用。

　　兒童防晒霜大人能用嗎

　　其實，大人使用小孩的防晒霜是不會有面板問題的，不過如果碰到猛烈的陽光，兒童防晒霜顯然不能很好的保護大人的面板。兒童防晒霜缺少一些成人所需要抵禦紫外線的成分，所以還是用適合自己年齡階段的比較好。大人選購防晒霜的時候，不妨考慮以下三點：

　　1、建議在購買防晒霜前做一次準確的面板測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防晒用品;乾性肌膚應選擇霜狀的防晒用品;中性面板一般無嚴格規定，用乳液狀的防晒霜則適合各種面板使用。

　　2、計算一下SPF值。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜;面板白皙者建議選用SPF30的防晒霜;對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。

　　3、瞭解不同防晒霜的適用人群。不同的防晒產品有不同的適用物件，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現面板紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防晒指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防晒霜。

　　防晒霜使用小常識

　　大人最好不要用嬰兒防晒霜，用成人專用的防晒霜才是最好的，很多人會覺得嬰幼兒用品成分更安全，對面板刺激小，肯定用起來更好，其實不然，大人和小孩的面板狀況不同，對於紫外線的抵抗力也不同，所以為嬰兒面板設計的防晒霜肯定是不適合大人的，防晒效果自然沒有成人專用的更能滿足大人的需求。

　　嬰兒不能用成人防晒霜大人不宜用嬰兒防晒霜，嬰兒也不能用成人防晒霜，因為嬰兒的面板細緻柔嫩，皮脂層薄，黑色素的含量也少，因此相對成人來說對紫外線抵抗力很弱，成人防晒霜不能滿足他們的特殊需求，而且成人防晒霜中過多化學新增劑及其他功能性成分會刺激孩子的敏感肌膚。

　　防晒霜一定要對症下藥選擇防晒霜和選擇其他護膚品一樣，既要適合自己的年齡，也要適合自己的膚質，嬰幼兒要用兒童專用的，成人要用成人專用的，孕婦更加要用孕婦專用的。從不同膚質來看，敏感肌膚最好用純物理防晒，偏油性肌膚用防晒乳、防晒露，偏乾性肌膚用防晒霜

　　適合的防晒指數也很重要在選擇了適合自己的防晒品的基礎上，一定要根據不同場合、不同時間使用防晒品，夏季要用指數高的，春秋冬季可以用指數低的，如果在室內工作、外出活動不多的情況下，應該使用防晒指數SPF15~SPF20的防晒品;如果是工作需要在外奔波或者節假日外出旅遊，應該使用防晒指數SPF20以上的防晒品;如果到海濱浴場或熱帶地區旅遊，應該使用防晒指數SPF30以上的防晒品。

　　防晒霜要即使補塗根據理論計算，一款SPF15的防晒品可以防晒15*20=300分鐘的時間，但實際上防晒時長會因為紫外線強度、個人膚質等發生改變，為了保證好的防晒效果，如果長時間在陽光下暴晒，最少要每隔2~3個小時補塗一次防晒品，游泳玩水時從水裡出來更要即使補塗。

　　夏季防晒水果

　　夏季吃草莓防晒草莓屬漿果，它含有的多酚物質，對於促使黑色素生成的酪氨酸酶具有抑制作用。並且，由於照射紫外線產生的活性氧破壞細胞膜細胞內的DNA，將脂質變為過氧化脂質，這是導致血液粘稠的原因。而漿果類水果中還有的酪氨酸酶對於抑制過氧化脂質的生成，防止血液粘稠具有重要作用。

　　另外，草莓比較適合於油性面板，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為美容品敷面。現在的很多清潔和營養面膜中也加入了草莓的成分，適合於任何膚質。經常使用草莓美容，可令面板清新、平滑，避免色素沉著。

　　夏季吃桃子防晒桃子是許多人都愛吃的一種香甜可口的水果，其所含的豐富果酸具有保溼功效，還可以清除毛孔中的汙垢，防止色素沉著，預防皺紋。另外，桃子中還含有大量的維他命B和C，促進血液迴圈，使面部膚色健康、紅潤。

　　對粗糙的面板，可以用桃片在洗淨的臉上磨擦和按摩，然後再洗淨，這一方法有助於保持面板的光滑與柔嫩。除此之外，在洗澡水中加入少許桃汁浸泡，也是保養肌膚的一個好方法。

　　夏季吃櫻桃防晒櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白面板，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。

　　夏季吃蘋果防晒蘋果皮中含有豐富的“蘋果多酚”。其中含有綠酸、兒茶素、花青素等，具有強大的抗氧化作用。利用“蘋果多酚”的抗氧化作用對抗紫外線照射後產生的活性氧的危害，保護美麗肌膚。另外，對於黑色素生成，肌膚美白也有一定作用。試試把蘋果洗乾淨連皮吃吧!

　　夏季吃西紅柿防晒西紅柿中含有的豐富的番茄紅素不僅有抗氧化作用，對於紫外線引起的色斑和面板粗糙也有一定作用。據日本可果美株式會社的研究表明，番茄紅素能在面板中被保留，而發揮功效。可謂是“可以吃的防晒霜”啊。用油加熱能提高番茄紅素的吸收效率，因此建議在已經煮熟的番茄汁、番茄罐頭裡加一些橄欖油哦。

　　夏季吃檸檬防晒檸檬含有豐富的維生素C，能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層，對面板有很強的護理作用，同時還能增強面板的抗晒能力。