頸椎骨質增生的治療

　　頸椎是脊柱中體積最小，靈活性最大，活動頻率最高，負重最大的7塊骨頭。那麼，下面是小編給你介紹的，希望對你有幫助。

　　威靈蓯蓉湯

　　【材料】威靈仙、肉蓯蓉、熟地黃、清風藤、丹蔘各15克。

　　【用法】水煎服，每日1劑，煎2遍，將兩次所煎的水調勻，2次分服。

　　【主治】頸椎，腰椎及足跟骨質增生，老年骨關節痛等。

　　常見的頸椎病

　　1、頸椎間盤突出

　　病症表現：本病多為急性發病，少數病例亦可慢性發病。大多起於輕微勞損，甚至睡醒時伸懶腰而發病;或是見於外傷情況下。臨床表現主要視受壓迫的組織而定。

　　另外，比頸椎間盤突出更為嚴重的稱之為“頸椎間盤脫出”，表現為慢性腰背痛並向下肢放射、有時出現椎旁及下肢肌肉痙攣甚至肌肉萎縮、活動受限，神經牽拉試驗陽性等。

　　2、頸椎骨質增生***骨刺***

　　病症表現：臨床症狀較為複雜。頸部活動時頸椎骨刺會碰到其它軟組織，會產生疼痛***或劇烈疼痛***，並伴有上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速及吞嚥困難等。骨刺一般多發病於老年群體。

　　3、頸椎管狹窄

　　病症表現：本症好發於40～50歲男性，尤其是腰椎4～5和腰5骶1最多見。其主要症狀是腰腿痛，常發生一側或兩側根性放射性神經痛。嚴重者可引起兩下肢無力，括約肌鬆弛、二便障礙或輕癱。椎管狹窄症的另一主要症狀是間歇性破行。多數患者當站立或行走時，腰腿痛症狀加重，行走較短距離，即感到下肢疼痛、麻木無力，越走越重。當略蹲或稍坐後腰腿痛症狀及破行緩解。

　　頸椎病患者怎麼睡比較好

　　一、俯臥位

　　由於身體趴著，頭部偏向一側，這顯然對頸部的平衡狀態及生理曲度極為不利，又影響呼吸。所以， 俯睡是不健康不科學的睡姿，必須糾正。

　　二、側臥位

　　1、右側臥位睡姿

　　心臟位於左邊，確實給心臟的壓力較小，有利血液流通和胃中的食物消化，但是據說也容易造成胃反酸和面板下垂。

　　2、左側臥位睡姿

　　雖然有利於胃內容物排入下消化道，助於消化，但是，左側臥位壓迫心臟和胃部，很容易讓人睡眠不穩定。

　　在選擇側臥位時，應經常改變側臥的左右方向。由於長期取一側臥位，會使脊柱受力失衡，而不利於頸椎病的治療和康復。

　　所以，對於頸椎病的患者而言，側臥並不是最好的睡姿，那什麼樣的睡姿較有利於頸椎的健康?下面再來看看仰臥位。

　　三、仰臥位

　　仰睡是很多醫生推薦的睡姿，因為它能夠更好維持脊椎的自然弧度，適合有頸椎或脊椎病痛的人。仰臥位-般將頭頸部置於枕頭中間凹陷處，使枕頭的支點位於頸後正中處，並與頸背部的弧度相適應以保持頸椎的正常的生理曲度。