前列腺肥大有什麼飲食調理方法

　　生活中有許多男性被前列腺疾病所困擾，其中前列腺肥大就是比較常見的一種，?接下來小編為你分享一下前列腺肥大的相關調理方法，一起來看看吧!

　　前列腺肥大的飲食推薦

　　1.參芪冬瓜湯

　　黨蔘15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。將黨蔘、黃芪置於砂鍋內加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調料即成，佐餐用，有健脾益氣，昇陽利尿之功效。

　　2.銀蒲飲

　　蒲公英30克，忍冬藤60克。加水500毫升，煎煮取汁400毫升，代茶飲。本方適用於急性前列腺炎和前列腺性病患者。

　　3.桂漿粥

　　肉桂5克，車前草30克，粳米50克，先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟後加適量紅糖，空腹服。有溫陽利水之功效。

　　4.杏梨石葦飲

　　苦杏仁10克，石葦12克，車前草15克，大鴨梨1個，冰糖少許。將杏仁去皮搗碎，鴨梨去核切塊，與石葦、車前草加水同煮，熟後加冰糖，代茶飲。有瀉肺火，利水道功效。

　　5.利尿黃瓜湯

　　黃瓜1個，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。先煎瞿麥，去渣取汁，再重煮沸後加入黃瓜片，再加調料，待溫食用。有利水道之功效。

　　前列腺肥大的飲食保健方法

　　1、服食種子類食物，可選用南瓜子、葵花子等，每日食用，數量不拘。

　　2、不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液，預防泌尿系感染及膀胱結石的形成。飲水應以涼開水為佳，少飲濃茶。

　　3、多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆製品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋。

　　4、禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強的食品，並少食白糖及精製麵粉。

　　5、綠豆不拘多寡，煮爛成粥，放涼後任意食用，對膀胱有熱、排尿澀痛者尤為適用。

　　前列腺肥大的原因

　　1、辛辣刺激性的食物

　　辛辣刺激食物不但導致腸胃消化不良，而且還會使得前列腺充血，長期使用，也是導致前列腺增生的原因。

　　2、不善於鍛鍊

　　現在很多的患者都有一個共同的問題，那就是缺乏體育鍛煉，體育鍛煉可以加快血液迴圈和新陳代謝速度，而且還加快前列腺系統的血液迴圈有個促進的作用。

　　3、激素

　　前列腺增生與體內雄激素及雌激素的平衡失調關係密切。睪丸酮是主要的男性雄激素，在酶的作用下，變為雙氫睪丸酮，是刺激前列腺增生的活性激素。

　　4、環境因素

　　前列腺增生的原因還和我們的生活環境有關係，和我們的生活習慣也是密不可分的，身處不同的生活和工作以及學習的環境，比如：寒冷、生活方式、飲食習慣、交通工具、文化氛圍等因素不同，這些外界環境對前列腺的刺激也不同。

　　5、經常忍尿

　　很多男性患者喜歡忍尿，由於經常的忍尿所以會導致尿道出現了梗阻從而病變，如尿道狹窄、膀胱或尿道結石等，影響尿路暢通，致使膀胱經常處於尿液充盈狀態，對前列腺造成不良刺激。