分娩的注意事項

　　分娩，特指胎兒脫離母體成為獨立存在的個體的這段時期和過程。分娩的全過程共分為3期。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、分娩時要及時除錯好心情

　　臨產時,無論是準媽咪的身體情況,還是準媽咪的精神心理,都對開宮口有一定影響。請記住,強烈的腹痛感和開宮口之間是相輔相成的關係。舉一個簡單的例子,用力握起拳頭時,手掌隨之變硬;而鬆開拳頭,手掌自然變軟。同理,當準媽咪能保持輕鬆冷靜,子宮口就相對容易開啟。

　　2、 聽醫生指導正確用力

　　子宮口未完全開啟之前,子宮口會因強烈壓迫和發生浮腫,子宮口的開啟就會變得困難,被壓迫的胎兒也會很痛苦。在很短的時間內***1-2分鐘***直到子宮口完全開啟的時候會有相當強的疼痛感,對於產婦來說,這時候是最辛苦的。但是,這個時候還是不能夠用力,要用呼吸法和按摩法調整,讓身體放鬆。

　　分娩的特徵

　　1、子宮底下降。一般的初產婦,約在分娩前3個星期,宮底就開始下降。這是由於胎兒的先露部在漸漸下降,此時,孕婦覺得上腹部輕鬆多了,呼吸比以前暢快,但是感覺下腹部沉重,有下墜感。

　　2、不規則的子宮收縮。約在分娩前2周,孕婦會感到下腹不適,夜間常出現不規則的子宮收縮,即腹部繃緊發硬的現象,但持續時間一般不超過30秒鐘,往往在清晨消失。

　　3、見紅。在臨產前24～48小時,孕婦陰道會排出少量血性粘液,俗稱“見紅”。這是分娩即將開始的一個較可靠的標誌,是因為宮頸口擴張使其內口附近的胎膜與子宮壁分離,毛細血管破裂而有少許出血,與宮頸粘液混合排出而成。

　　分娩過程中的禁忌

　　1、不要閉眼睛:如果閉起眼睛能夠讓自己聽到身體內部的聲音,更集中注意力分娩的話就可以這麼做。可如果閉上眼睛讓你感到頭暈還是睜開眼睛更好。

　　2、陣痛來臨的時候不要過分用力:如果肩膀等部位過分用力,體力消耗會很快,特別是過分用力收緊臀部很可能把正在下降的胎兒再擠回去,所以陣痛時不要過分用力,陣痛過去趕快讓自己鬆口氣,釋放一下緊繃著的身體。

　　3、不要讓身體向後仰:後仰只會加劇宮縮痛。要克服宮縮痛蜷起身體來會更輕鬆。採用糾正胎位不正的胸膝臥位,趴在地板或是床上,胸部和膝蓋著地,臀部翹起,重力就會向相反的方向起作用,疼痛就會減輕。

　　4、不要憋氣:憋氣時身體會不自覺地用力,這樣會增強產痛的感覺,有時甚至會出現頭暈的現象。為了能夠正常地向胎兒源源不斷地輸送養分,請注意不要憋氣。

　　分娩第三期的表現

　　1、胎盤、胎膜娩出。胎兒娩出後,產婦會感到一陣輕鬆,宮縮也停止了,子宮底下降到了平臍。數分鐘後,宮縮再次出現。由於宮腔的縮小,胎盤與子宮壁發生了錯位而剝離,子宮繼續收縮,致使胎盤最終完全剝離而排出,胎膜亦隨之排出。第三產程結束。

　　2、預防產後出血。隨著胎盤的娩出,子宮壁上胎盤的剝離面會有不同程度的出血,但是子宮會很快收縮至臍平,收縮的子宮肌能壓迫血管而止血。所以良好的宮縮會有效地減少產後出血。通常在胎兒肩部娩出時,醫護人員會給產婦注射縮宮素以預防產後出血。有的情況下,在子宮收縮良好而出血量仍多時,醫護人員會在胎盤娩出後仔細檢查胎盤胎膜是否完整,若不完整會採取清宮的措施;還會檢查軟產道裂傷部位有無出血,若有出血會採取縫扎止血。總之,在分娩過程中,只要醫護人員技術過硬,負責認真,產婦積極配合,聽從正確指導,就能很好地預防產後出血。