如何預防盆腔炎有哪些預防措施

　　盆腔炎是指女性內生殖器及其周圍結締組織、盆腔腹膜發生的急性炎症，可侷限於一個部位，也可幾個部位同時發病。你想了解一下如何預防盆腔炎嗎?今天，小編為大家推薦盆腔炎的預防措施。

　　如何預防盆腔炎

　　1、做好經期，孕期及產褥期的衛生宣傳。

　　2、嚴格掌握產科，婦科手術指徵作好術前準備，術時注意無菌操作，包括人工流產，放置宮內節育器，診斷性刮宮等手術。術後作好護理，預防感染。

　　3、徹底治癒急性盆腔炎，防止轉為慢性。

　　4、注重房事時的衛生。

　　而實際上有很多生殖系統的疾病如龜頭炎、前列腺炎、淋病、梅毒、尖銳溼疣等，都可以通過不潔房事傳給對方，使對方發病，嚴重影響性生活質量。所以，現代醫院婦科專家提示，在日常房事中，須注重以下幾點：

　　***1***手的衛生

　　由於我們的手哪兒都摸，病菌很可能會沾在手上，在房事時如果不洗手，病菌很可能通過手感染到生殖系統。

　　***2***生殖器的清洗

　　在房事中，除了要重視女性生殖器的清潔衛生外，男性生殖器的清洗也不容忽略。由於男方的包皮部位容易藏髒東西，所以房事之前，男方可以用一些比較溫和的香皂，將包皮翻起來徹底清洗。有不適快就醫生殖系統疾病發病後，大多數人都會有不同的症狀，比如一些陰道炎會造成外生殖器奇癢不適、白帶多、豆渣樣或泡沫狀白帶等症狀，淋病會有膿性白帶及尿頻、尿急、尿痛等症狀，尖銳溼疣會在生殖器上長贅生物，梅毒會有皮疹出現等，如果有這些不適，都應儘早到正規醫院治療，如果延遲治療或治療不當，將會促使病情發展，導致盆腔感染、輸卵管堵塞、不育不孕及宮頸病變，嚴重者發展為宮頸癌。

　　***3***重視婦科體檢

　　有些疾病一般在初期沒有明顯症狀，比如，50%的非淋菌性尿道炎***支原體、衣原體感染***沒有症狀，艾滋病感染者在潛伏期也沒有明顯症狀，但都存在傳染性，並繼續發展危害健康及夫妻性生活。最好的辦法是女性至少一年要做一次婦科檢查，尤其是宮頸細胞抹片，不僅可以發現癌前病變，也可以發現感染情況。

　　盆腔炎的預防措施

　　1、積極避孕不要縱慾亂性。如不潔的性交，病原體可經陰道進入盆腔內，引起感染。據調查，墮胎3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。如果反覆多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。與十幾年前相比，子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性，特別是未育、性生活失調和性情抑鬱這三類女性。婦科專家介紹，子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確，但研究表明，激素分泌過於旺盛，是導致子宮肌瘤的最普遍原因，而女性的這三種行為模式，是造成內分泌紊亂，導致激素分泌過剩的罪魁禍首。

　　2、要勤換內褲，應該選擇寬鬆的棉品的內褲。

　　3、注意產後適當運動，比如做俯臥或者膝胸臥位，防止子宮後倒，減少盆腔瘀血;產後不注意休息，經常下蹲勞動或乾重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。這時最好選擇Ph4弱酸配方的女性護理液的婦科護理產品，最好是配合歐沁斯。

　　4、營養不良、體質衰弱或患慢性病患者，要親密留意是不是有其他部位黴菌感染，要積極節制原病發，提高身體抵禦力。

　　5、杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、乾燥，不可用熱水、肥皂等洗外陰。私處也要進行日常護理,每天清洗外陰時，選用Ph4弱酸配方的女性護理液更適合。

　　6、注意衛生。婦科疾病患者的內褲，用過的浴盆、毛巾等利用熱水煮沸消毒;男女雙方中有患腳氣病者，應積極醫治。

　　7、要積極治療卵巢功能失調，避免雌激素的繼續刺激等。