獼猴桃的功效與作用及藥用
獼猴桃,也稱狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、奇異果、麻藤果等。那麼 獼猴桃的功效與作用大家都知道嗎?接下來小編帶大家瞭解一下吧。
獼猴桃的功效與作用
1、獼猴桃含有豐富的維生素C,可強化免疫系統,促進傷口癒合和對鐵質的吸收。
2、它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑鬱症,補充腦力所消耗的營養。
3、它的低鈉高鉀的完美比例,可補充熬夜加班所失去的體力。
4、它含有不少精氨酸,能促使血液迴圈順暢,增進男性效能力。
5、幾乎不含脂肪的獼猴桃所含的豐富果膠及維生素E,對心臟健康很有幫助,可降低膽固醇。
6、獼猴桃所含的精氨酸等氨基酸,能強化腦功能及促進生長激素的分泌。
7、對愛美的女士來說,獼猴桃是最合適的減肥食品,它雖然營養豐富但熱量極低,其特有的膳食纖維不但能夠促進消化吸收,還可以令人產生飽腹感,因此,獼猴桃是減肥與兼顧營養的最佳選擇。
8、黃金獼猴桃,營養成分更勝從前,纖維素含量和水果纖維含量都很豐富,能增加分解脂肪酸素的速度,避免過剩脂肪讓腿部變粗。
獼猴桃的藥用價值
【藥名】
獼猴桃
【入藥部分】
為獼猴桃科植物獼猴桃的果實。
【性味】
果:酸、甘,寒。
根、根皮:苦、澀,寒。
【功能主治】
果:調中理氣,生津潤燥,解熱除煩。可生食,或去皮後和蜂蜜煎湯服。用於消化不良,食慾不振,嘔吐,燒燙傷。可用本品絞汁,加生薑汁服。
根、根皮:清熱解毒,活血消腫,祛風利溼。用於風溼性關節炎,跌打損傷,絲蟲病,肝炎,痢疾,淋巴結結核,癰癤腫毒,癌症。
【用法用量】
0.5~2兩;果適量,鮮食或榨汁服。
【注意事項】
脾胃虛寒者慎服。
【摘錄】
《全國中草藥彙編》
泥猴桃的營養價值與功效