美容去皺小竅門熱門推薦

　　誰都想要白嫩光滑的肌膚，但是隨著年齡增長會長出皺紋，我們可以瞭解美容的小竅門，解決皺紋的問題，讓面板更完美。以下是小編整理的資料，僅供參考，歡迎閱讀。

　　美容去皺小竅門

　　1、補足身體所需水分

　　現在正值秋冬季節，身體很容易因天氣而變得乾燥，水分蒸發也更快，肌膚更容易出現缺水現象，所以此時，為肌膚補充水分十分重要。可通過飲水以及食用瓜果蔬菜來補充水分。

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　　2、按摩去皺

　　對於眼部周圍的皺紋可通過按摩的方法達到去皺效果。操作方法是閉合雙眼，利用兩手食指從眉頭向眉尾慢慢地進行按摩拉伸至太陽穴的位置，一般按揉兩三分鐘，達到酸脹感覺即可。

　　3、多食用含有膠原蛋白的食物

　　膠原蛋白能夠很好地幫助面板留住水分，以此滋潤面板，平衡肌膚組織細胞的內外水分，也能夠使面板變得白嫩、光滑，有利於減少皺紋的產生。而最常見到的富含膠原蛋白的食物有豬皮、豬蹄、甲魚等。當然富含維生素A的食物也是使肌膚擁有光澤、滋潤的重要食物之一。

　　4、飯糰去皺

　　可以將家中做好的熟軟、溫熱的米飯進行揉團製作成米飯糰，然後將飯糰放置到臉部按摩、揉搓，當然力度以輕柔為主。這樣能夠很好地將臉部的多餘油脂進行吸附，當米飯糰變黑的時候再清洗臉部，這樣就能夠使面板呼吸順暢，以此達到去皺效果。

　　5、食用雞湯

　　皺紋之所以會產生，很大的原因在於面板裡的真皮組織失去了彈性。所以為了去皺，食用能夠補充彈性纖維的食物十分重要。而雞皮以及雞軟骨中就富含很多能夠組成彈性纖維的重要成分。所以當食用雞湯時，也可以將吃剩下的雞骨和雞皮放在一塊進行熬湯喝下，不僅能夠在食用雞湯的同時去除皺紋，也可以補充營養。

　　6、玻尿酸去皺

　　利用玻尿酸進行去皺是一種較為簡易、快速的方法。它的原理是將玻尿酸凝膠注入面板裡層，以活性的玻尿酸細胞組織來推進面板裡層肌膚的活躍性，最終達到皺紋處的面板與四周的面板組織重新整合在一起，以此達到去除皺紋的效果。儘管此法很有效，但是畢竟是藥物作用，小編接下來將為大家介紹一款慈禧都有用過的去皺妙招。

　　7、枸杞煮水

　　將適量的枸杞加入水中煮沸，並將煮沸的枸杞水倒入浴缸之中，以此進行沐浴去皺的方法極受慈禧的喜愛，各位美眉們儘可嘗試一下。

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　　1、米飯糰去除皺紋

　　美眉們可千萬別小看了香噴噴的米飯，米飯糰有著非常好的美容功效，不僅可以去除面板表面的油脂和汙垢，而且還能夠幫助撫平面部小細紋。美眉們可以將剛做好的米飯，揉成團，然後放在乾淨的面部面板上輕輕揉搓，按摩大概五分鐘的時間，可以將面板毛孔中的油脂和汙垢都吸出來，直到米飯糰變黑變油膩，再用溫水清潔面板，這樣做護理可以讓面板更加呼吸暢通，以此減少皺紋滋生、撫平面部細紋。

　　2、常吃雞骨去除皺紋

　　我們的面板真皮組織的絕大部分都是由彈力纖維所組成的，而面板內部如果少了彈力纖維的支撐，面板就會失去彈性，皺紋也會開始滋生，美眉們可以通過食補來為面板補充彈力纖維，雞皮和雞骨頭當中都含有大量的硫痠軟骨素，這也是彈性纖維當中最重要的組成成分，將雞骨頭清洗乾淨，放入鍋中煮透，不僅營養非常豐富，經常喝雞骨頭湯，還能夠消除皺紋，令面板更加細嫩紅潤。

　　3、常食豬蹄去除皺紋

　　豬蹄當中含有豐富的膠原蛋白，經常吃豬蹄，可以為面板補充不少的膠原蛋白，令面板更加有彈性，減少皺紋滋生。將豬蹄清洗乾淨，放入鍋中煮透，加入蔥薑蒜等調味，然後食用，堅持吃豬蹄，面板皺紋會減少很多，也會逐漸變得更加嫩白和有彈性。

　　4、營養果蔬去除皺紋

　　許多的水果和蔬菜當中都含有豐富的營養護膚成分，對於消除面部細紋、令面板更加白皙有彈性，果蔬都可以幫到你。例如絲瓜、香蕉、橘子、西紅柿、西瓜、草莓等等，這些都是面板非常好的自然滋潤劑，對於為面板去除皺紋非常有幫助，經常敷一敷香蕉面膜嗎、絲瓜面膜，可以令面板日漸光潔、皺紋舒展許多，要堅持敷用才能夠看到良好的護膚效果。

　　5、啤酒去除皺紋

　　啤酒當中的酒精含量是非常少的，啤酒中的更多的苦味酸等成分，可以幫助人體刺激食慾、幫助消化，同時，啤酒當中還含有大量的維生素B和蛋白質，用於護膚上，啤酒可以有效為面板撫平皺紋、減少皺紋滋生。將一張壓縮面膜紙浸泡在啤酒當中，浸透之後，再取出，敷在乾淨的面部面板上，十五分鐘之後，再用溫水清洗乾淨，經常敷啤酒面膜，面板的細紋會有所減少，面板彈性增加，膚質也會更加健康白皙!

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　　1、西紅柿蜂蜜除皺美白麵膜

　　西紅柿富含維生素C，同時它還含有番茄紅素和其他豐富的營養元素，經常被美眉們用來作為美容面膜DIY的材料，美白效果是看得見的，將西紅柿與蜂蜜搭配在一起，美白的同時，除皺效果也非常好。

　　製作方法非常簡單，準備一個西紅柿和適量的蜂蜜，先將西紅柿洗淨切碎後榨成汁，再加入適量蜂蜜，調和均勻，將做好的面膜塗抹於面部，待幹後用清水洗去。每天早晚各敷一次，每次十五到二十分鐘的時間。堅持一段時間，面板會變得白皙光滑。

　　2、黃瓜蜂蜜美白去皺面膜

　　黃瓜富含維生素C，且含水量是極高的，用來美容護膚，不僅可以美白面板，還能夠幫助面板補充不少水分，緩解面板乾燥，增強肌膚的彈性。黃瓜搭配同樣有著滋潤去皺效果的蜂蜜，可以在美白的同時幫助肌膚去除皺紋，為面板提供不少的營養。

　　製作方法非常簡單方便，準備一根新鮮的黃瓜和適量的蜂蜜，將黃瓜清洗乾淨。先將黃瓜洗淨後榨汁，與蜂蜜調和均勻，塗抹於臉上，約十五分鐘後用清水洗去。或將黃瓜切成薄片蘸上蜂蜜，貼於面部，每天晚上睡前敷用。美白去皺的效果均是不錯的。

　　3、絲瓜蜂蜜美白去皺面膜

　　絲瓜還有豐富的維生素和微量元素，能夠舒展面板的皺紋、清理肌膚的暗黃、保持面板的細嫩白皙。蜂蜜可以說是萬能的美膚佳品，在自制面膜的時候均可加入少許蜂蜜，來提高面膜的營養濃度，有效幫助祛斑美白除皺。

　　準備一根新鮮的絲瓜和少許蜂蜜以及少許醫用酒精，先將絲瓜洗淨，用榨汁機榨成汁，加入蜂蜜、醫用酒精攪拌均勻，將做好的面膜均勻塗在面部，待幹後用清水洗去。也可將新鮮絲瓜榨汁，加入1湯匙麥粉攪拌後，均勻塗在臉上大約十五分鐘，用清水洗去。每週兩三次，堅持一段時間，面板會變得非常白皙和嫩透。

　　4、牛奶蜂蜜除皺美白麵膜

　　說到美白肌膚，不得不提的就是牛奶了，牛奶的美白功效超強，美眉們可以將牛奶與蜂蜜搭配在一起，為面板起到去皺美白的功效。

　　準備少許牛奶和蜂蜜，再準備一張壓縮面膜紙，將牛奶與蜂蜜混合在一起，攪拌均勻，將壓縮面膜紙浸泡在牛奶蜂蜜當中，然後取出，敷在清洗乾淨的面板表面，十五分鐘之後，再用溫水清洗乾淨。長期堅持敷，面板會越發白皙和光滑。