中學生足球教學課件
中學生的足球課程內容應該是豐富多彩的,那麼如何設計足球的教學課件呢?下面小編給大家介紹關於的相關資料,希望對您有所幫助。
足球教學課件如下
一、指導思想
足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動專案,它能體現出學生之間的配合意識和團結協作的精神,在我們中學深受廣大學生的喜愛。開展足球運動對培養學生對體育運動的興趣,促進學生身心健康,增強體質豐富學校文化生活,發展體育特長,調節緊張的學習氣氛具有重要意義。
二、教學目標
1、通過對足球技能的學習,培養學生對足球運動的興趣。2、在運動實踐中體會足球的配合意識。3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛鍊身體,促進身心健康,培養集體主義精神。
三、訓練時間
週一到週六早晨6:30-7:10下午3:50-4:30
週日下午2:00-4:00
四、訓練地點
學校足球場
五、訓練基本任務、內容、要求及手段
***一***提高隊員的訓練、比賽作風。
訓練方面:
1、嚴格組織紀律性。
2、嚴格的訓練質量。
比賽作風方面:
1、養良好的體育道德作風。
2、進一步加強勇猛頑強的戰鬥作風。
3、嚴格的比賽紀律。
***二***提高隊員全面身體素質,重點發展速度、靈敏、協調、爆發力等素質。
1、學習掌握跑的正確技術。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各種技術動作所需要的靈敏協調能力。
***三***全面提高隊員的基本技術***重點是傳、接球技術***,逐步發展隊員個人技術特長。
1、提高活動中控球能力。
2、正確掌握傳、接球技術。
3、提高技術運用的合理性。
4、注意發現隊員特點並加以培養
***四***提高隊員的戰術能力***重點是個人戰術和區域性戰術***。
1、明確個人的攻守職能以及進攻和防守的原則。
2、提高個人戰術意識和區域性2對1、3對2能力。
3、確定基本陣容,初步形成3-2-1防守反擊的基本打法。
***五***主要訓練手段。
1、身體訓練手段:定時、定距的高抬腿跑,後蹬跑,跨球跑,各種起動跑,加速跑。負輕槓鈴蹲跳,快速挺舉,蛙跳,多級跳。
2、技術訓練手段:各種個人顛、控球練習,多種連續傳射練習,各種1對1攻守、2-3人一組的跑動中傳接配合,各種人數相等、不等的傳搶練習。
3、戰術訓練手段:2對1、2對2、3對2、4對4對抗攻守,半場攻守,5對5攻守練習和練習比賽。
社群家長學校活動方案_家長學校的活動策劃案