如何洗臉乾淨

　　人類不比動物，動物可能只有身上實在很難受的時候才會跳到河裡去洗個澡，但是人是講究衛生的，每天我們都會對身體進行清潔。尤其是臉部，那麼洗臉的時候有什麼小竅門呢?

　　洗臉乾淨小竅門

　　第一個小竅門是洗臉的時候我們可以在水裡加一些食用鹽，不僅僅可以起到殺菌的效果，還能祛除油脂。

　　第二個小竅門是在水裡加一點蜂蜜，如果長期堅持這樣做的話，會讓你的面板變得很好，看起來年輕許多。

　　第三就是在水裡加一點點的陳醋，可以有效地祛除角質，讓面板光滑有彈性，而且可以預防痘痘哦。

　　第四點就是常年在電腦前工作的你可以在水裡加少許綠茶，這樣的話可以有效地防止輻射。希望可以幫到大家。

　　寶寶洗臉這樣洗才能乾淨

　　如何做好基礎清潔前的準備

　　指甲刀、棉花棒、嬰兒油等護理用品都先一併放入籃子裡。除了不會時常遺漏小東西，也能在需要的時刻立刻取出，攜帶也方便。

　　指甲刀：幫寶寶先準備好剪刀型、尖端呈圓弧狀的嬰兒用指甲刀。害怕剪小寶寶指甲的媽媽，有了它也能放心。

　　棉花棒：先準備好兩種，一種是刺激肝門時的成人用棉花棒，另一種是消毒肚臍、清潔耳鼻時，纖細型的嬰兒用棉花棒。

　　注意： 拿棉花棒要靠近前端，這是為了容易控制動作。跟拿鉛筆一樣，用大拇指、食指及中指握住靠近前端的位置。若拿的部分離寶寶較遠，會不好控制，在寶寶突然亂動時，有可能會來不及反應。

　　嬰兒油： 主要是在寶寶便祕時，為了刺激肝門，沾在棉花棒上促進潤滑用。也可以用藥局等販賣的橄欖油來代用。

　　體溫計： 養成在早上或洗澡前，一天測量體溫一次的習慣，在緊急時刻就不會慌亂了。而目前體溫計種類有耳溫槍、腋下測量的型別等各式各樣。

　　紗布手帕： 除了擦拭或清洗之外，也可防止喝母奶或奶粉時的髒汙。由於一天會使用好幾條，不妨多準備一些。

　　其他： 一併準備好消毒肚臍用的藥用究竟，以及擦拭寶寶眼睛用的清潔棉花棒等。藥用酒精大多會在出院時從醫院拿得到。

　　溫馨提示

　　1、支撐住以避免寶寶亂動：有時寶寶會突然亂動或哭泣。那個時候可用單手輕壓寶寶身體，不讓他亂動，以避免棉花棒戳到寶寶。

　　2、先記住基礎清潔的流程：清潔是由眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴依序進行。若要在洗澡後進行，可先從肚臍保養開始。細菌感染時，基礎清潔方式是從症狀容易惡化的地方開始。

　　什麼時候適合替寶寶做清潔

　　1、養成在洗澡後做清潔的習慣;

　　2、在寶寶心情好或睡覺時。

　　建議在洗澡後，是因為容易做清潔。耳垢會變膨鬆、鼻屎也會變柔軟，較容易清除。另外，洗完澡之後指甲也會變軟，所以新手媽媽也會容易上手。

　　寶寶洗臉不同部位清潔要點：眼睛是容易感染細菌的地方，在清潔臉部時，可以先進行眼睛的清潔。若寶寶容易有眼屎，就隨時留意替他擦拭。若沒有因眼屎而髒汙的話，一天清潔一次即可。

　　1、將浸泡過溫水並擰乾的紗布纏在食指上，從眼尾往眼頭方向擦拭。有的醫院也會指導由眼頭往眼尾擦拭。

　　2、另一邊也一樣從眼尾往眼頭擦拭。為預防感染，可以換紗布的另一面，或浸過溫水，重新擦乾。

　　溫馨提示： 輕柔地擦拭整個眼睛。寶寶的眼睛還很小，眼睛周遭的肌膚是很敏感的，清潔技巧是以輕壓整個眼睛的方式來擦拭，要注意力度不要過大。

　　新生兒耳朵的清潔

　　由於自淨作用的關係，耳垢會自行排出體外，因此沒有必要每次都清潔。不過，新生寶寶有時會囤積溼潤型的耳垢。並且因為分泌物很多，最好要勤於替寶寶做清潔。

　　1、背面：洗澡時也可以做清潔。有時母奶或牛奶也會流過去，因此其實耳朵背面是很容易累積髒汙的地方。有時會長溼疹或紅腫，所以別忘記用浸泡過溫水且擰乾的紗布擦拭，來做清潔。

　　2、耳洞：用棉花棒只在耳洞附近清潔。將寶寶的臉面向旁邊，用單手壓住頭以免寶寶亂動，再開始進行清潔的動作。用嬰兒棉花棒輕輕地清潔耳洞附近，小心不要把棉花棒伸得太裡面。

　　3、耳溝：使用紗布伸入耳溝裡清潔。耳溝裡也是容易囤積汙垢之處。將浸過溫水並擰乾的紗布，纏在食指上來擦拭吧!在洗澡時若能清楚也可以。細微的部分可使用棉花棒來去除髒汙。

　　溫馨提示： 清潔範圍是耳朵外側及耳洞口。為避免傷及內耳，只在耳洞附近及耳朵背面、耳朵外側清潔即可。耳垢也只要清楚眼睛可以見到的部分就好。

　　新生兒鼻子的清潔

　　由於寶寶鼻子容易堵塞，不一定只限於護理時間做保養。若因鼻子塞住，不好喝母乳或睡得不好時，可以用棉花棒或市售的吸鼻器做清潔。並且使用擰乾的紗布來擦拭鼻頭或鼻子周遭。

　　1、鼻子的清潔只限於鼻孔附近：鼻子非常敏感。若將棉花棒太深入，有時也會傷及黏膜或血管，而導致出血。要記住可以清潔的部位，只限鼻孔附近。

　　2、用棉花棒清除鼻孔附近的鼻屎：將在鼻孔附近看到的鼻屎，纏繞在寶寶用棉花棒上，慢慢旋轉並取出。有粘性的鼻屎會跟內部汙垢相連，一併被清除掉。

　　新生兒嘴巴的清潔

　　寶寶的嘴巴周遭會沾附奶水或嘔吐物，是容易髒汙的地方。不只是洗澡或做清潔的時間，其他時間若有發現髒汙時，就要進行清潔。

　　3.用擰乾的紗布等來輕輕擦拭髒汙：將浸泡過溫水並擰乾的紗布，纏著食指上，擦拭嘴巴周圍，用棉布也可以。喝完奶之後，也要擦拭嘴脣。

　　溫馨提示： 不要用力擦，輕輕擦拭即可。用力擦嘴巴周遭的話，就會紅腫，只要輕輕擦拭即可。由於嘴脣也是黏膜組織，很敏感，要小心用紗布吸取髒汙。

　　給新生寶寶洗臉的操作方法：用嬰幼兒專用的小臉盆盛好涼開水或溫水，放入小方毛巾或清潔紗布。

　　媽媽用左手將寶寶的頭部掌握住，使他不要左右轉動;右手拿起浸溼後的小方毛巾擰乾，洗眼睛的方向要由內向外，由鼻外側、眼內側開始擦洗眼睛，因為淚管位於內眼角，這樣可以避免汙物進入淚管的機會。洗好一隻眼後要更換一次乾淨的溼毛巾，用同樣方法揩洗另一側眼部。

　　最後用乾淨的溼毛巾擦洗寶寶的額部、兩頰、口與鼻的周圍、下頜，再擦洗頸部前後。

　　在給寶寶做清洗工作以前，媽媽首先要洗乾淨自己的雙手。寶寶6個月以前，給他洗眼部、耳朵及臉的水需煮沸過的溫開水或涼開水。在清洗鼻子或耳朵時，只要清潔你看得見的地方，擦去看得見的粘液或耳垢，不要試著去清潔其裡面。如果去清潔耳朵或鼻子的裡面，可能反而會把髒東西送入裡面。

　　不要用母乳給寶寶洗臉：民間流傳有用母乳給寶寶洗臉會使嬰兒的面部面板白嫩的說法。可是，這樣做並不科學，因為母乳會加速嬰兒面板上細菌的繁殖，使嬰兒的面板產生紅暈或小膿包。