出現黑眼圈是什麼原因

　　呢?睡覺的姿勢不正確，飲食習慣不良，卸妝不當……這些習慣都是讓黑眼圈迅速形成的原因。下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　出現黑眼圈的原因

　　黑眼圈的形成一：先天遺傳或色素沉澱

　　先天體質就比鄰近部位的面板色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼。總是畫眼線和睫毛膏，而且沒有徹底卸妝的話，致使化妝品的色素顆粒滲透，以及紫外線照射造成眼部面板黑色素沉著等，很可能就是由於色素沉澱造成的黑眼圈。

　　黑眼圈的形成二 ：睡眠不足

　　熬夜引起睡眠不足。睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處於緊張收縮狀態，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，血液不迴圈造成黯黑的陰影。

　　黑眼圈的形成三 ：飲食不正常

　　飲食不正常，缺乏鐵質;吸菸飲酒，情緒低沉，內分泌系統或肝臟有問題，使色素沉著在眼圈周圍;缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液迴圈不良。

　　有助於淡化黑眼圈的方法

　　1、眼周四步按摩法

　　按摩起源於神奇而古老的中醫，想要通過按摩告別黑眼圈，我們除了掌握正確的按摩手法，還應該瞭解，哪些穴位對於改善黑眼圈有幫助：

　　從眉頭到眉梢：攢竹穴、魚腰穴、絲竹穴

　　眼周：太陽穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴

　　在按摩的過程中，重點按壓這些穴位，可以讓你的黑眼圈按摩術事半功倍。

　　2、耳部按摩提拉 提亮眼周膚色

　　在護膚過程中，我們應該牢記，五官總是一體的。就好比眼角下垂，會影響面部結構，導致兩頰肌肉鬆弛，引發法令紋。所以，治理黑眼圈，也絕不應該僅僅停留在眼周按摩的範圍裡。

　　二、調理飲食 遠離熊貓眼

　　黑眼圈雖然不是病，但是食補也是可以起到作用的。肌膚絕對是反映你身體狀況的晴雨表，從內而外的健康，黑眼圈又怎麼會打擾你呢?現在就來教你製作一款能夠改善黑眼圈的小食品。

　　原料：黑豆、雪梨

　　製作方法：取黑豆30克，雪梨1～2個，將梨去皮切片，加適量水和黑豆一起放在鍋內，先用大火煮開，再用小火煮爛。吃梨喝湯，連吃1個月後，就能見到明顯的效果。

　　功效：改善膚色、淡斑、柔滑肌膚

　　三、眼部綠茶spa 舒緩眼周肌膚

　　給身體做spa是一件既放鬆又美好的事情，有沒有想過給眼部肌膚也做個spa呢?其實很簡單，誰都可以DIY。

　　只需沏好一杯綠茶，用蒸汽燻蒸眼部肌膚即可。切忌自己操作的時候，不要追求過高的溫度，以能承受的舒適度為宜，因為眼周肌膚十分嬌嫩，過高的溫度會引起燙傷。

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