寶寶吃什麼食物能止咳化痰呢

　　寶寶感冒咳嗽確實會愁煞各位爸爸媽媽們，小小年紀的寶寶又不懂得表達，難受的時候就會哭泣，這就更讓爸爸媽媽們心急如焚了。那麼，?接下來小編為大家解答吧。

　　寶寶止咳化痰食物之梨：

　　梨是具有生津潤燥、清熱化痰的良好功效的水果之一，在眾多水果之中，梨是化痰的佼佼者。您的寶寶如果久咳不愈，痰水多，那麼爸爸媽媽們就可以將梨切成片狀來喂寶寶吃，或者您也可以選擇榨梨汁給寶寶飲用。相信效果是會很明顯的。

　　寶寶止咳化痰食物之甘蔗：

　　甘蔗也是化痰止咳的水果之一，寶寶不可能自己啃甘蔗，所以爸爸媽媽們可以讓寶寶喝一些甘蔗汁來止咳化痰，效果也是很不錯的。

　　寶寶止咳化痰食物之大蒜：

　　相信很多爸爸媽媽們都不知道大蒜其實也是幫助人體化痰止咳的食材之一，如果您的寶寶一直咳嗽反反覆覆老是不好，那麼爸爸媽媽們就可以在寶寶的輔食之中攪拌一些絞碎了的大蒜末，一同將其餵給寶寶吃，也是能夠幫助寶寶化痰止咳的。

　　寶寶止咳化痰食物之蘿蔔：

　　蘿蔔也是幫助寶寶化痰止咳的能手，如果您的寶寶牙齒已經長好了，那麼爸爸媽媽嗎可以選擇將蘿蔔切成丁狀或者是將蘿蔔切成小片煮爛了之後給寶寶食用。如果您的寶寶年齡尚小，不能自己咀嚼蘿蔔，那麼您也可以選擇將蘿蔔榨成汁水直接給寶寶飲用，效果也是很棒的。

　　寶寶止咳化痰食物之羅漢果：

　　爸爸媽媽們還可以選擇將羅漢果用開水泡開了給寶寶飲用。羅漢果自古以來就是人們用於化痰止咳的藥材之一，其作用可窺見一斑了。您可以每天給寶寶沖泡幾次，讓寶寶直接飲用就好了。

　　寶寶止咳化痰食物之紅糖薑茶：

　　如果您的寶寶的咳嗽是因為傷風感冒引起的，那麼爸爸媽媽們就可以給寶寶做紅糖薑茶飲用。只需要用三十克左右的紅糖以及十五克的生薑一起熬水煮熟就可以了。只要寶寶喝了之後出了汗，咳嗽就能夠減輕不少。

　　寶寶止咳化痰食物之蘿蔔蔥白：

　　蘿蔔蔥白飲最適合用於治療寶寶的風寒咳嗽。需要爸爸媽媽們用一個蘿蔔以及六根蔥白、十五克的生薑一起熬煮，讓寶寶連渣一起服用，這樣化痰止咳的效果會更好。對於風寒咳嗽來說，蘿蔔是最佳的治療食材之選。

　　寶寶吃什麼食物能止咳化痰?對於小編以上提及的這些食材以及食譜，爸爸媽媽們是不是都已經記住了呢?當您的寶寶咳嗽多痰多的時候，不妨製作這些食物給寶寶喝。如果您的寶寶咳嗽非常嚴重了，食療已經不起作用了，那麼您還是應該帶寶寶去醫院及時就診，這樣才能夠保證萬無一失。

　　治療小孩咳嗽的食療

　　1、可樂煮姜

　　生薑1片、可樂適量、煮開後服用，可樂煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。

　　2、蘿蔔蔥白湯

　　蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟再放蔥白、姜、煮剩一碗湯，宣肺解表、化痰止咳、治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒等。

　　3、蒸花椒冰糖梨

　　梨一個洗淨橫斷切開挖去中間核後放入20顆花椒2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中上鍋蒸半小時左右即可，蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。

　　4、紫蘇茶

　　準備紫蘇葉16克、紅糖適量。將幹紫蘇葉揉成粗末用沸水沖泡後加糖代茶頻飲。紫蘇葉味辛、性溫、歸脾、肺經具有發表散寒、行氣寬中的作用適用於感冒的初期。

　　5、蔥白粥

　　大米50克、生薑5片、連須蔥白5段、米醋5毫升加水適量煮粥趁熱飲用。具有散寒、發熱的功效在治療風寒感冒方面能起到一定的效果。

　　6、蒸大蒜水

　　取大蒜2-3瓣拍碎放入碗中、加入半碗水、放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。大蒜性溫、入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好。

　　7、核桃生薑飲

　　準備核桃仁5克、蔥白25克、生薑25克、紅茶葉15克，將上述諸藥搗爛與紅茶一起放入砂鍋內加水煎煮，去渣取汁溫服後蓋被臥床待汗出，對風寒感冒後發熱、惡寒、頭痛等症有效。

　　8、魚腥草煲豬肺

　　魚腥草30克、豬肺250克分別洗乾淨並把豬肺切塊，在鐵鍋中炒透再漂清水濾幹。把上述材料加上1/4個羅漢果放入鍋內加適量清水，武火煮沸轉文火煲2小時煎成2～3碗，以鹽調味分2～3次飲用。此湯有清熱、化痰、止咳的作用對於風熱咳嗽的治療功效顯著。

　　9、生薑+紅糖+大蒜

　　孩子患了風寒感冒喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽可在生薑紅糖水裡再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘把蒜頭的辣味煮掉這樣孩子才肯喝。

　　10、山藥粥

　　把山藥去皮切成小塊放入食品粉碎機內，再加半碗水將山藥加工成稀糊狀。然後倒入鍋中放火上燒同時要不停地攪動燒開即可。寶寶最好在空腹時食用做好的一碗山藥粥可以分2~3次喂寶寶。山藥健脾胃、補肺氣、益腎精不但能止咳治哮喘還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病症也有很好的治療效果。

　　11、紅棗+白果

　　此方適合2歲以上的寶寶食用：取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中加上大半碗水中火燒10分鐘即可。紅棗性溫、益氣補氣，健脾胃;白果性平斂肺氣定咳喘並有固腎的作用，所以對一些久咳不愈、反覆感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果，需要注意的是，紅棗和白果的量一定要掌握好只限於3粒量多了會導致寶寶上火、氣滯。

　　12、核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜

　　核桃仁半斤、黑芝麻2兩、紅棗半斤把它們碾碎後放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水把大碗加蓋，放入大鍋中蒸大火燒開後改用小火蒸40分鐘即可。　13、黑豆柿餅粥

　　取黑皮青豆25克、大黑棗5個、柿餅1個、糯米30克。黑皮青豆慢火燒至黑皮裂開、黑棗去核、柿餅切片、糯米洗淨。先將黑豆、黑棗、柿餅同放入鍋內加適量清水，慢火煎30分鐘然後加入糯米煲粥。粥成後便可食用、幼兒飲用粥水不吃渣。

　　14、法夏南北杏鷓鴣湯

　　取鷓鴣1只宰好洗淨切大塊飛水去腥味、南杏15克去皮、北杏10克去皮;加上法夏12克、蜜棗2枚、陳皮3克一桶放入鍋內加適量清水，武火煮沸轉文火煲2小時以少許鹽調味便可食用，此湯有補益肺氣、祛痰止咳的作用。

　　15、香菜湯

　　芫荽***香菜***30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗淨加水煮湯取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌後蒸10分鐘趁熱一次服注意避風寒。

　　16、白蘿蔔蜂蜜飲

　　大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿蔔洗淨切片放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時趁熱頓服臥床見汗即愈，發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。

　　17、生薑蘿蔔飲

　　取新鮮乾淨的白蘿蔔500克、生薑30克、蜂蜜30克。蘿蔔和生薑去皮後切碎塊一起放入榨汁機榨汁，再加入蜂蜜即可飲用。生薑蘿蔔飲特別適合冬天風寒感冒引起的咽喉幹痛、咳嗽、聲音嘶啞等問題。