蒸雞腳怎麼做好吃胃口大開
General 更新 2024年11月26日
雞腳富含骨膠原,多吃能令面板增加彈性,廚房菜鳥第一次嘗試蒸雞腳也是很成功的,蒸雞腳怎麼做好吃呢?下面就讓小編來為大家揭曉。
食材準備
做法步驟
1.食材:蒜蓉豉汁醬、雞腳和蒜頭。
2.將雞腳洗淨,切除腳趾。
3.放入適量的蒜蓉豉汁醬、老抽、生抽、雞粉、生粉、砂糖、胡椒粉和清水。
4.拌勻,醃製3小時。
5.鍋中水開,放入盤子,再將蒜頭放入盤子裡。
6.蓋鍋蓋,大火蒸20分鐘,揭蓋,拿出盤子,即可關火。
7.盛入盤子裡,上桌後就可美美享用啦****^__^**** 嘻
小貼士
雞的營養物質大部分為蛋白質和脂肪,吃多了會導致身體肥胖,不易多吃。
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