筒骨和什麼食材搭配比較好
你喜歡吃筒骨嗎?那麼你知道呢?下面小編告訴你,一起來了解吧!
呢?
一、玉米筒骨豬肚湯
材料
玉米,豬肚,筒骨,豬踭肉1塊,紅蘿蔔,馬蹄,蓮子,百合,茨實,薏米,無花果。
做法
1、豬肚處理比較麻煩,我一般都是叫買肉的先略微搞好。
2、筒骨一條,一分為二斬開,飛水後洗淨,用鹽、生粉裡外搓一下用水衝乾淨,再放鍋裡飛水後洗淨。
3、甜玉米去皮留須洗淨切成小段。
4、紅蘿蔔去皮洗淨切好。
5、馬蹄去皮洗淨,如果不是即日煲的話,建議不要買去了皮的,因為去了皮的馬蹄放久了會發黑的。
6、蓮子、百合、茨實、薏米、無花果洗淨,因為玉米是甜的,蜜棗就不用放了,這樣做好吃。
7、將所以材料放湯煲里加清水,大火煲滾後轉中火煲兩個小時,放鹽調味便可飲用。
二、萵筍筒骨
材料
筒骨1根,萵筍1根,生薑1塊,黃芪5片,麥冬10根,枸杞一些。
做法
1、筒骨切塊,沖洗乾淨,沸水裡老過去浮沫。
2、萵筍去皮切滾刀塊。
3、將筒骨、黃芪、麥冬和生薑一起放入瓦鐺,清水淹過面,煲1小時。
4、再加入萵筍繼續煲大約50分鐘。
5、加入枸杞繼續煲10分鐘,即可拔掉插頭。
三、蓮藕煲筒骨湯
材料
新鮮蓮藕兩節,老薑,香蔥,蜜棗一顆,豬筒骨,鹽,香蔥。
做法
1、豬筒骨沖洗乾淨,冷水下鍋,加入幾片薑片,加入筒骨大火煮開後去掉表面的血沫浮物,撈用控幹水分備用。
2、蓮藕去皮,斜切成塊狀備用,老薑去皮拍扁備用。
3、接一鍋冷水加入老薑、蜜棗大火燒開後加入豬筒骨,大火煲約15分鐘後轉中火繼續煲1小時,倒入蓮藕大火煮開後轉中火煲約半小時後再轉中小火慢煲約1小時至蓮藕粉糯。
4、食用前加入鹽調味,撒點香蔥即可。
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