糖尿病的黎明現象怎麼應對

　　相信很多糖尿病人都不陌生，“黎明高血糖現象”是比較常見，主要就是糖尿病人黎明時血糖異常增高的現象。小編告訴你。

　　糖尿病的黎明現象應對方法

　　1、糖尿病的黎明現象睡前加用中效胰島素

　　醫生指出“黎明現象”導致的空腹血糖升高可以通過睡前加用中效胰島素、調整胰島素或口服降糖藥用量來解決。常用的方法是:中青年患者可於晚餐前注射一次6～8個單位的胰島素;而老年患者可於臨睡前注射一次4～6個單位的胰島素。胰島素的選擇應以速效、作用時間短的劑型為宜。但同時醫生也指出,清晨空腹血糖升高時不要輕易加服降糖藥,而應該先搞清楚引起清晨空腹血糖升高的原因,然後在專科醫生指導下調整降糖藥物或胰島素的劑量,以避免低血糖發生而危及生命。值得注意的是,患者在堅持使用一般飲食療法的基礎上可適當地增加餐次***一日可安排4～5餐***,同時,在晚上臨睡前的一個小時左右應加餐1次,可少量吃些含碳水化合物和蛋白質的食物,如一杯牛奶、一小碗稀飯或幾片面包等。

　　2、糖尿病的黎明現象治療過程中要定期查血糖

　　早餐前降糖藥提前在6點服,早餐也隨之提前在6點半左右。儘量不用“長效製劑”。因為長效製劑的作用時間過長,干擾因素多,不易控制,且現在市售國產所謂“長效製劑”,大多工藝還未完全過關,並不真正定時、恆量釋放藥物,故易致血糖忽高、忽低地波動,特別是夜間“低血糖反應”,因人體內分泌的“負反饋”現象,這可誘發“黎明高血糖現象”。治療過程中要定期查血糖,最好自購家用簡易血糖儀,既方便、又可靠、且經濟,必要時夜間也要監測血糖。

　　3、糖尿病的黎明現象可以用一些胰島素增敏劑

　　一般情況下我們建議測試早餐前、早餐以後2小時、午餐前、午餐後2小時、晚餐前、晚餐後2小時、夜裡3點七個時間段血糖或者午夜加測一次,如果白天都正常,就只是夜間和清晨血糖高那就要考慮“黎明現象”,如果想要進一步準確判斷,可以夜間每隔一到2小時測一次血糖,如果血糖3-9點高,其他時間正常就是黎明現象。一般情況需要在增加藥物用量使藥物能持續作用到黎明前後,也可以用一些胰島素增敏劑,對於這位患者我調整他藥量,同時根據患者的情況應用中藥菌類中藥,調理它的脾胃功能,同時加入安神藥物使其情緒和睡眠得以改善。

　　糖尿病的黎明現象吃什麼好

　　1、糖尿病的黎明現象要多吃蔬菜

　　多吃含糖量低的蔬菜,如南瓜、西葫蘆、茄子、冬瓜、韭菜、青椒、西紅柿,尤其是西紅柿含糖量非常低.多吃高纖維食物.因為高纖維食物可以有效的促進機體內的糖代謝.如小麥***如煎餅***、玉米、白菜、韭菜、豆製品等。尤其是煎餅是非常適合糖尿病人的主食.做菜能不勾芡就不勾芡,必須勾芡的則儘量少放澱粉,避免勾得太厚。

　　2、糖尿病的黎明現象要多吃水果

　　適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會導致血糖大幅度波動。除此,水果還有下列優點:色鮮味香能促進食慾。含豐富的維生素C,能幫助消化,預防動脈硬化,延緩衰老。3、含糖量較主食低,容積大,易產生飽腹感。所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

　　糖尿病的黎明現象不能吃什麼

　　1、糖尿病的黎明現象不能吃蜂蜜

　　蜂蜜到底能不能吃一直是被質疑的一種食物,雖然蜂蜜能夠緩解便祕,美容等等的好處,但是蜂蜜的含糖量高達40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收,所以糖尿病高血糖患者儘量避免食用。

　　2、糖尿病的黎明現象不能吃花生和瓜子

　　花生和瓜子是一種高熱量、高脂肪的食品,比如花生、瓜子和核桃,所含的熱量比同等重量的豬肉還要高上幾倍,大量食用肯定不利於體重的保持和血脂的控制,間接地影響血糖和血壓的控制。

糖尿病的黎明現象應對方法