經常熬夜有黑眼圈怎麼辦

　　經常熬夜有黑眼圈怎麼辦?有什麼方法可以去除黑眼圈呢?下面讓小編給大家講解講解一下吧。

　　黑眼圈的形成

　　黑眼圈也是我們常說的“熊貓眼”，是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部面板紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。黑眼圈其實分兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生，兩種黑眼圈產生的原因完全不同。青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免。現在由於學生學習壓力較大，年輕人熬夜已經成為家常便飯，所以出現黑眼圈的人群的年齡有下移的趨勢，18歲以上的人群裡黑眼圈就已經很普遍。因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果。從外表看來，面板就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關，長期日晒造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈。

　　如何去除黑眼圈

　　如何去除黑眼圈NO.1 蘋果法

　　準備兩片新鮮的蘋果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分鐘。每天堅持，黑眼圈就和你說拜拜了。此方法可用馬鈴薯代替，效果同樣驚人!

　　如何去除黑眼圈NO.2 牛奶法

　　材料：棉花球***或化妝棉***、冰水、冷的全脂牛奶

　　做法：

　　①將冰水及冷的全職牛奶以1:1的混合。

　　②將棉花球浸在混合液中。

　　③將浸溼的棉花球敷在眼睛上，15分鐘左右即可。

　　如何去除黑眼圈NO.3 紅糖法

　　材料：紅砂糖、手帕***或紗布***

　　做法：

　　①將適量紅糖放入鍋內，以小火加熱。

　　②待到冒煙，再將紅砂糖包在手帕或紗布裡。

　　③等眼皮可以適應溫度時，依順時針方向，慢慢熱敷眼睛四周。