推遲經期的方法
比如說要參加一個重要的會議,如果來月經有可能會引起身體不適感,從而影響到個人的正常發揮,那麼生活中有哪些方法可以延遲月經的到來呢?今天,小編為你帶來了。
是什麼
服用避孕藥
避孕藥顧名思義就是防止女性性生活之後懷孕的一種藥物,它是通過影響內分泌的方法來起到避孕作用的。事實上服用避孕藥也可以延長月經的。應該說多數女性都有這樣的經驗,那就是服用避孕藥之後,月經也會跟著延遲的。所以如果你需要延遲月經的話,那麼建議提前一個月開始開始服用避孕藥,而且要堅持每天服用。但是避孕藥是會引起很多的副作用的,比如說引起消化不良、腸胃不舒等問題。
非激素類藥物
非激素類藥物可以起到延緩月經來潮的作用,建議在上次月經結束後第五天開始服用,然後每天堅持服用就可。
孕激激素
生活中有很多孕激激素類藥物都可以起到延遲月經來潮的作用的。像婦康片、婦寧康等等藥物。
但是不管用什麼樣的方法都違背了正常的生理功能,所以建議女性如果沒有特別必要的話,就沒必要延長月經了。而如果擔心月經來潮會影響正常的生活的話,那麼建議事前做好充分的準備。比如勤換衛生巾,或者可以穿上生理安全褲,衛生條等等,其實這些如果事先準備好的話,是完全不用擔心經期來潮會有什麼意外事件發生的。
此外如果有痛經,或者經期不適感等問題的話,也可以提前服用止痛藥。
其次一些女性在月經期間內可能還要注意做好私處的清洗工作,如果不注意清潔的話,會有異味感的,而清洗的話直接用溫開水進行清洗就可以了,如果沒有其它什麼問題的話就沒必要用陰道清洗液了。
生理期怎樣調養身體
注意衛生,預防感染
月經期間要注意保持外部生殖器的乾淨,不能在此期間進行盆浴、游泳、和陰道沖洗,這期間的婦科檢查和性生活都不能有。
經期應注意保暖
女性不能受涼,一旦受涼,可能會引起卵巢功能紊亂而導致月經失調。月經期間如受寒冷刺激,可引起子宮及盆腔血管收縮,使月經減少或產生痛經。
避免重體力運動
月經期可照常參加工作,但應避免劇烈運動或重體力勞動,如打球、賽跑等。劇烈運動可引起月經量增多或經期延長。
注意休息,保持愉快心情
適當注意休息,保持充分睡眠、精神愉快和情緒穩定。有些婦女在月經期有下肢發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱,這些都屬正常現象,不必過分擔憂。
月經過少的原因
一宮腔或宮頸粘連:當我們在門診過程中,我們時常問患者是否有人流手術史,這是因為人流手術後造成的宮腔粘連和宮頸粘連,經血流出不暢,表現為經量少,同時伴有痛經。
二人流手術:手術刮傷子宮基底層內膜,特別是無痛人流,由於靜脈麻醉後,患者無痛覺,往往吸刮過於嚴重,內膜損傷嚴重。有人說藥物流產更安全,避免了宮腔手術操作。但若流產不全,會使出血時間延長,不僅易造成貧血,而且也易造成宮腔感染,在清除宮腔殘留物時一樣會造成內膜的損傷。在這裡筆者呼籲大家,在不想生育時,一定 要嚴格的避孕,因為內膜損傷會直接導致不孕不育。治療起來很難。這種情況在醫院的臨床中已經得到證明。
三子宮內膜感染結核:後會使內膜損傷,導致經量減少,甚至發生閉經。有些患者自幼患盆腔結核,但自己不知道,常以原發閉經就診。這類患者因內膜嚴重損傷,儘管抗癆治療成功,亦很難受孕。
四卵巢功能減退:當卵巢功能減低時,雌激素水平降低,影響子宮內膜的增殖,經量減少。可以通過測定FSH、LH、E2明確診斷。
五內分泌疾病:高泌乳素血癥、多囊卵巢綜合徵,甲狀腺功能異常均會造成經量得讓減少,甚至閉經。可以通過激素測定確診。此外,服用避孕藥和治療精神病藥物可使經量減少。
猜您感興趣:
團體輔導方法