為什麼我下巴上長痘痘

　　夏季天氣炎熱，紫外線強烈，除了臉上容易上火長痘之外，下巴上也更容易長痘。下巴為什麼長痘呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　下巴長痘的原因：

　　1、毒素堆積

　　因為換季容易上火乾燥，這讓體內的毒素堆積過多，特別是很多女性都比較喜歡辛辣的食物，對於油炸食品的熱衷，往往忽略了新鮮的蔬菜和水果，這樣的不良飲食習慣，這樣讓體內的毒素過多，這會傷害身體的腎臟，這會產生嚴重的面板問題，導致痘痘找上門。

　　2、水油失衡

　　油脂分泌過多並不一定會長痘痘，多清潔臉部就行，但面板缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。主要是人體結構造成的，只有保持水油平衡，才能讓臉部面板正常地新陳代謝，防止下巴上長痘痘。

　　3、進食冰飲

　　吃冰冷的東西容易吃脾胃，導致脾胃功能減弱，引起體內毒素堆積，容易長出痘痘或是加重痘痘症狀。同時過量吃冰飲，導致腸胃溫度下降，刺激到子宮，導致子宮收縮功能變差，引發內分泌失調，導致下巴痘痘更加嚴重。

　　4、腎臟虛弱

　　腎臟功能出問題，會導致痤瘡長在額頭和下巴，消去了又長出來，需要補腎以及排毒，才能有效去除痘痘。

　　5、皮脂腺增多

　　皮脂腺是面板上一個重要腺體，它分佈很廣，除手、腳掌外遍佈全身，以面部、胸前和背後面板最多。由於腺體過於發達，使皮脂腺分泌過於旺盛，又因各種原因，使毛孔堵塞，導致油脂無法正常排出體外，最終形成青春痘。

　　6、月經失調

　　有些女性朋友月經不順時下巴周圍也會長痘痘，主要是體內雄性激素上升造成的，加上月經期間身體比較虛弱，就容易使下巴上長痘痘。

　　7、蟎蟲感染

　　成年男女的面部蟎蟲感染率高達97.68%，面板感染了蟎蟲後，容易引起面板瘙癢、脫皮、出現小疙瘩，繼而會有黑頭出現，毛孔變粗，使肌膚變成油性，下巴就非常容易出痘痘。

　　8、抗病力差

　　這個和人的體質有關，有些人屬於陰虛性，體內熱火過多，使內部器官受到損害，表現在面板上。而下巴上長痘痘主要和腎功能及內分泌失調有關，想要增強體質就要多加運動，注意飲食，保持充足的睡眠。內分泌失調因為子宮或卵巢等生殖系統問題，加上通經、月經不調，導致內分泌不正常，荷爾蒙分泌失衡。

　　9、潔面不淨

　　很多人在潔面的時候，只管臉上那麼大一塊地方，根本就不太重視下巴，隨便的清洗一下，這導致下巴的油脂清洗乾淨，久而久之這就會讓堆積的油脂堵塞毛孔，這就會出現青春痘。

　　下巴長痘怎麼辦：

　　外用小妙方

　　白醋噴霧

　　做法：將白醋和純淨水按照1：3的比例調配好，混合攪勻之後，倒入噴霧瓶中。每天潔面後，將白醋水噴在臉上，或者輕拍在臉部，直至肌膚溼潤。

　　功效：這個方法能消除痘痘、痘痕痘疤，並且還可改善油痘肌肌。堅持使用一個星期，面板會變得細嫩，減少肌膚出油。

　　牙膏鹽水

　　做法：取一條幹淨的毛巾，將其完全侵溼在稍燙的淡鹽水中，敷在長痘的地方。敷後再在長痘的地方塗抹適量中草藥牙膏即可。

　　功效：生理鹽水的消炎作用，加上牙膏中抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。方法看似簡單，但緊急祛痘十分有效，而且不會留下痘疤痘印。

　　DIY面膜小妙方

　　蘆薈蜂蜜面膜

　　做法：將蘆薈外皮剝去，取用適量蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起。將調製好的面膜塗抹在臉上長痘痘的地方，20分鐘左右用溫水洗去即可。

　　功效：蘆薈的消炎鎮靜效果是眾所周知的，而蜂蜜也有很好的消炎鎮靜作用，兩者搭配使用，效果更佳，祛痘不留痕。

　　草莓酸奶面膜

　　做法：把新鮮的草莓弄成泥狀，然後加入適量的酸奶中充分調勻。將混合的糊狀物體用來敷臉或者敷在長痘痘的部位，每天一次很快就可以擊退痘痘。

　　功效：草莓中含有大量的水楊酸，可以調節肌膚的水油平衡，對付痘痘效果很好;酸奶含有各種各樣的微量元素及維生素，外敷能夠祛痘消除紅印，有助於痘痘的癒合和預防痘痘。

　　食療小妙方

　　海藻薏苡仁粥

　　材料：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。

　　做法：將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用。

　　服法：每日 1次，3周為1個療程，1療程後，有明顯的排毒、消炎、祛痘的效果。

　　檸檬蜂蜜菊花茶

　　材料：檸檬、蜂蜜、菊花適量

　　做法：將檸檬用鹽搓洗乾淨，再切片，杯中放入菊花和冰糖，加入切好的檸檬片，注入開水，水溫後加入蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。