為什麼下巴老是長痘痘

　　痘痘是最常見的毛囊皮脂腺單位的一種面板病，最大的特點是容易反覆發作，不過為什麼下巴會長痘呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　下巴長痘的原因：

　　1、毒素堆積

　　因為換季容易上火乾燥，這讓體內的毒素堆積過多，特別是很多女性都比較喜歡辛辣的食物，對於油炸食品的熱衷，往往忽略了新鮮的蔬菜和水果，這樣的不良飲食習慣，這樣讓體內的毒素過多，這會傷害身體的腎臟，這會產生嚴重的面板問題，導致痘痘找上門。

　　2、水油失衡

　　油脂分泌過多並不一定會長痘痘，多清潔臉部就行，但面板缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。主要是人體結構造成的，只有保持水油平衡，才能讓臉部面板正常地新陳代謝，防止下巴上長痘痘。

　　3、進食冰飲

　　吃冰冷的東西容易吃脾胃，導致脾胃功能減弱，引起體內毒素堆積，容易長出痘痘或是加重痘痘症狀。同時過量吃冰飲，導致腸胃溫度下降，刺激到子宮，導致子宮收縮功能變差，引發內分泌失調，導致下巴痘痘更加嚴重。

　　4、腎臟虛弱

　　腎臟功能出問題，會導致痤瘡長在額頭和下巴，消去了又長出來，需要補腎以及排毒，才能有效去除痘痘。

　　5、皮脂腺增多

　　皮脂腺是面板上一個重要腺體，它分佈很廣，除手、腳掌外遍佈全身，以面部、胸前和背後面板最多。由於腺體過於發達，使皮脂腺分泌過於旺盛，又因各種原因，使毛孔堵塞，導致油脂無法正常排出體外，最終形成青春痘。

　　下巴長痘怎麼辦：

　　方法一：雪梨芹菜汁

　　芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪拌，飲用，每日一次。有清熱和潤膚的功效哦。適用於臉上長痘痘和下巴長痘痘的輔助治療。

　　方法二：枇杷葉膏

　　將鮮枇杷葉洗淨去皮1000克，加水8000毫升，煎煮3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃10克～15克，每日2次。

　　方法三：保持充足的睡眠

　　熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，並進而間接地促使下巴上痘痘的形成。所以保持充足的睡眠，可以讓下巴上的痘痘不會出現。

　　方法四：減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品

　　這一類食物容易激發痘痘的生長，所以必須先改變飲食習慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進細胞代謝的能力，才能讓下巴上的痘痘更快的消除掉哦。

　　方法五：及時卸妝

　　痘痘一族的朋友們需要及時卸妝，可在徹底清潔臉部肌膚後，塗抹基本護膚品，然後再塗抹適量的祛痘產品。

　　避開祛痘誤區：

　　1、 用手擠痘痘：手上的細菌很容易使得痘痘發炎，加重痘痘感染，留下永久性痘印、毀容性痘疤。

　　2、 小偏方：例如用白醋和食鹽洗臉，因使用比例和個人身體情況不同的因素，會對面板刺激非常大，容易導致面板過敏，傷害面板。

　　3、 中醫祛痘：只針對部分上火體質的人群有效，不能從根本改善面板，而且效果慢。

　　4、 祛痘護膚品：只是補水、抗氧化、保養等護膚的作用，因每個人體質的不同，有些人使用後會發生過敏、紅腫，痘痘增多等情況。

　　5、 讓痘痘自然好：“痘根”不除，痘痘還是會反覆生長，久而久之則會形成痘疤、痘印，後悔莫及。