蜂蜜小麵包的做法圖解

　　蜂蜜還能增強肝臟中糖的儲存，提高人體抗感染的能力。特別是兒童每天服用適量蜂蜜，對肝炎的預防有一定作用。美味的蜂蜜小麵包應該要怎麼做呢?現在，小編來告訴你。

　　製作蜂蜜小麵包的需要準備的材料

　　蜂蜜小麵包的烹飪過程中的步驟圖

　　1.麵粉中加入除黃油以外的材料揉成團

　　2.加入黃油繼續揉至光滑有薄膜至擴充套件階段

　　3.放入溫暖處發酵到倆倍大，分割滾圓成50克/個，鬆弛20分鐘。

　　4.將一塊麵揉成長條。

　　5.壓扁擀成薄片。

　　6.從上到下捲成小卷。

　　7.用刀從卷中間切開。

　　8.將切口處放在有油紙的烤盤上，留一些空隙。

　　9.放入溫暖處發酵至倆倍大，刷上過濾好的蛋液。

　　10.烤箱中層，180度上下火烘烤18分鐘。

　　蜂蜜小麵包的的營養功效

　　1、蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處;

　　2、蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用;

　　3、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力;

　　4、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用;

　　5、蜂蜜能治療中度的面板傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做面板傷口敷料時，細菌無法生長;

　　6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖加入1杯溫開水內，可以幫助儘快進入夢鄉;

　　7、蜂蜜還可以潤腸通便此說法只適用於槐花蜜，不適用於棗花蜜。