黑眼圈的按摩方法

　　黑眼圈俗稱熊貓眼，都知道頂著個熊貓眼實在有礙於美觀，但也是想盡了辦法，對抗它就像是一場打不完的硬仗。保養也未見明顯成效。今天，小編為你帶來了。

　　是什麼

　　1、由下眼部的眼眨肌下眼袋開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。

　　2、上眼部則由眉頭開始往眼尾方向，以同樣方式按摩。

　　3、按到眼尾時，再以指腹輕按內眼角3秒左右，可以促進血液迴圈。

　　4、運用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100~200次，範圍還可延伸至上臉頰處。

　　5、繞圈由下往上按摩，可幫助血液迴圈，緊緻，改善黑眼圈現象。

　　6、最後將雙手搓熱，似蓋棉被般的蓋住雙眼。

　　黑眼圈按摩什麼穴位

　　按摩風池穴去黑眼圈

　　將兩手掌心緊貼著耳朵，然後張開十指，抱著頭部，然後把拇指往上移，在脖子與腦後髮際交界處有一個凹點，這個就是風池穴，按摩此穴位，可有效消除黑眼圈，減輕眼部疲勞，並能消除頸部痠痛。

　　按摩承泣穴去黑眼圈

　　將眼珠往正下方望去，此時，眼眶骨有一處凹陷，此穴位就是承泣穴，用指腹按摩此穴位可促進眼部血液迴圈，改善眼部水腫，消除黑眼圈。

　　按摩睛明穴去黑眼圈

　　睛明穴在眼頭處，用中指指腹對此穴位進行按壓，可有效消除眼部疲勞，減輕眼部壓力，並能消除黑眼圈。另外，還可提神醒腦，舒緩頸肩部位的僵硬。

　　按摩太陽穴去黑眼圈

　　眉梢與眼角之角，向後約一指寬，此地方就是太陽穴，按摩此穴位可消除黑眼圈，並能提神醒腦。

　　按摩絲竹空穴去黑眼圈

　　絲竹空穴位於眼尾的尾部，按摩此穴位可加速眼部的血液迴圈，有效減輕眼周壓力，從而消除黑眼圈。

　　按摩魚腰穴去黑眼圈

　　魚腰穴位於眉毛的中間位置，按摩魚腰穴可有效舒緩眼部疲勞，有效促進眼部血液迴圈，消除黑眼圈。

　　黑眼圈的成因

　　成因有兩種，一種是血管性，由於血液迴圈不良、靜脈血管擴張而形成的，一般過敏性鼻炎的人或是因睡眠不足導致代謝變差，都屬於這種成因的黑眼圈。另一種為色素性，黑色素沉澱造成的，像是不當的上妝方式刷具太粗糙、卸妝太用力或者是揉眼睛都容易造成肌膚的輕微發炎，進而形成色素沉澱。

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