去黑頭粉刺的最有效方法

　　黑頭粉刺的形成原理是什麼呢?流傳很廣的鼻貼真的有效嗎?臉上的黑頭粉刺要怎麼去除呢?接下來，小編就和大家分享，希望對大家有幫助!

　　一

　　STEP 1：清理角質來“軟”的

　　逆著毛孔生長的方向、由下往上撫摸，如能感覺到小“突起”，即表示黑頭粘了很多的老廢角質。去角質產品一般都能一定程度地去黑頭，問題是黑頭很黏、很深、很頑固，如果太過強力地粘、磨、撕拉角質附帶去除毛孔口的黑頭，則會損傷毛孔和周圍面板，加速毛孔的“擴大”和“鬆弛”。

　　所以，清理角質不能硬來，可以“先軟化、再洗去”的方式，幫助面板脫掉“厚重外套”老廢角質，保留“貼身內衣”新鮮角質，呵護面板不受損傷。

　　STEP 2：黑頭吸去無影蹤

　　用擠、挑、粘、吸等方法去黑頭，就像“拔塞子”，之所以不能徹底清空黑頭，是因為黑頭很黏，且緊緊地“扒”著毛孔壁。

　　在軟化、清理角質之後，立刻敷上潔淨補水面膜，其中的無患子精華和透明質酸可深入毛孔，將頑固的黑頭軟化，溶解為液態;多孔性的珊瑚粉末則旋即吸附，隨溫水洗淨清除。

　　STEP 3：抗氧化讓黑頭不再

　　黑頭之所以常常“走了又來”，不僅因為黑頭清除不淨，繼續阻塞、撐大毛孔，而更易引發黑頭，也是因為成年人的油脂更容易氧化，特別是在炎熱的夏天，強烈的紫外線令面板產生更多的自由基，高溫又刺激更多的油脂分泌，“強強相遇”，催生黑頭。

　　二

　　1.正確清洗肌膚：以溫水洗臉，但每天洗臉次數不可超過3次。清除肌膚上分泌過多的油脂是消除黑頭粉刺最重要的第一步，完整的清潔功夫，可以除去臉上沾附上的髒東西、老廢角質，避免毛囊阻塞而減少黑頭粉刺產生。

　　2.定期去角質：定期去除堆積在毛孔的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生粉刺。

　　3.使用適合的肌膚保養品：使用含有控油、去角質、抗菌等成份功效的保養品，也能夠幫助肌膚對抗預防粉刺、面皰的產生。

　　4.充足而規律的睡眠：熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，並進而間接地促使粉刺的形成。

　　5.適當的面部按摩：通過對面板溫和按壓以及按摩可以提高淋巴、血液的流暢，且不會刺激面板，也不會使發炎現象再度蔓延。淋巴引流法可以加速痤瘡化膿的痊癒，除此之外，對於生理和心理的解壓也相當有效果。但對於面部有大面積感染的面板，則不宜再按摩。

　　6.避免過度曝晒於陽光下：過度曝晒於陽光下會刺激粉刺面皰惡化，且肌膚黑色素的累積，亦會加深痘疤的色澤，並延緩其恢復的時間。

　　7.減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品：這一類食物容易激發粉刺的生長，所以想減少黑頭粉刺的問題，必須先改變飲食習慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。

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