大人磨牙是什麼原因

　　大人也有夜間磨牙的問題，那麼，?下面就由小編告訴大家大人磨牙的原因吧!

　　1大人神經緊張,心理焦慮,抑鬱,憤怒等心理因素等引起磨牙;

　　2大人胃腸道疾病,內分泌紊亂，蛔蟲症也可導致磨牙;

　　3大人過度疲勞,從事精細工作者,如運動員,鐘錶匠等;

　　4大人體內缺乏微量元素易患磨牙症狀.

　　5大人長期磨牙形成的習慣性磨牙症;

　　6大人工作壓力大,身體勞累,長期生活不規律導致大人磨牙現象!

　　夜磨牙的防治

　　1、消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，心胸開闊，合理安排工作。必要的時候在醫生指導下少量服用安定藥物。

　　2、養成良好的生活習慣，起居有規律，晚飯不要吃的太飽，睡覺前不做劇烈運動。

　　3、治療腸道寄生蟲，減少腸道寄生蟲蠕動對腸壁的刺激反射性引起夜磨牙。

　　4、戴牙頜墊。

　　最後，如果夜磨牙不能糾正，找牙醫作一個稱為磨牙矯治器的牙墊，晚上睡覺時戴在上下牙之間，防止夜磨牙和保護牙齒。牙墊能夠隔開上下牙直接接觸，減輕牙齒磨損和牙周損傷，緩解肌疲勞。同時改變牙周韌帶傳送到中樞神經的訊號，使夜磨牙活動得到抑制。實踐證明戴牙墊後夜磨牙次數和時間明顯減少。