食管炎的臨床表現及預防方法

　　大家生活中應該注意食管炎這種疾病，因為這種疾病會造成患者食管狹窄，導致食管出血，而且還會引發食管癌，因此要全面進行瞭解這種疾病，下面是小編為你收集有關於食管炎的臨床表現，希望你會喜歡。

　　食管炎的臨床表現

　　1.正常情況下，胃酸是不會反流到食道的，食道下半段有一處高壓區，阻擋胃酸向食道反流，如果賁門因故變鬆，高壓區的壓力會下降甚至消失，胃酸、膽汁就會反流到食道，對食道粘膜刺激強烈，引發食道炎。餐後平躺，進食過量，甜食或油膩食物吃得太多都會引起胃裡的東西向食道反流。

　　2.當感到"燒心"，或"心口疼"，喝熱水或吃刺激性食物時胸骨後痛感明顯，都是食道炎的症狀。還有吞嚥食物感到發噎，是由於食道水腫，食道內變窄或食道壁因炎症刺激而發生痙攣性收縮所致。食道炎應及時診治，不然會惡化以至於發生食道粘膜潰瘍，還會嘔血或便血。

　　3.食道炎主要的臨床症狀表現為食慾不振、下嚥困難、食物逆流、流涎、嘔吐。精神沉鬱，食慾減少甚至廢絕。口鼻周圍附有黏液。發生慢性食道炎時，體重逐漸下降。

　　4.食道炎其症狀主要是以吞嚥疼痛、困難、心口灼熱及胸骨後疼痛居多，當食道炎嚴重時可引起食道痙攣及食道狹窄。當食道下端因發炎導致粘膜變性，繼而長出胃的柱狀上皮細胞時叫做巴洛氏食道，此為食道癌之前身，必須長期追蹤其變化。一般食道炎之出血較輕微，但也可能引起吐血或解瀝青便。

　　5.吞嚥困難，吞嚥時表現痛苦，並大量流涎;或發生嘔吐，嘔吐物有時帶有血液。吞嚥數次後常拒絕採食。食管觸診敏感，頸前部食管觸診疼痛。前腹部觸壓，可引起食物反流。

　　食管炎的預防辦法

　　1.注意少量多餐，吃低脂飲食，可減少進食後反流症狀發生的頻率。相反，高脂肪飲食可促進小腸黏膜釋放膽囊收縮素，易導致胃腸內容物反流。

　　2.超重者宜減肥。因為過度肥胖者腹腔壓力增高，可促進胃液反流，特別是平臥位尤甚，故應積極減輕體重以改善反流症狀。

　　3.床頭墊高15～20cm，對減輕夜間胃液反流是一個行之有效的好辦法。

　　4.改變不良睡姿：有人睡眠時喜歡將兩上臂上舉或枕於頭下，這樣可引起膈肌抬高，胃內壓力隨之增加，使胃液逆流而上。

　　5.生活習慣：儘量減少增加腹內壓的活動，如過度彎腰、穿緊身衣褲、紮緊腰帶等。

　　6.忌酒戒菸：由於菸草中含尼古丁，可降低食管下段括約肌壓力，使其處於鬆弛狀態，加重反流，吸菸還能減少食管黏膜血流量，抑制前列腺素的合成，降低機體抵抗力，使炎症難以恢復。酒的主要成分為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌鬆弛，是引起胃食管反流的原因之一。

　　食管炎的飲食保健方法

　　一、飲食宜少、宜精。少的飲食對於食道的刺激也會少，精的食物既可以補充營養又可以調節疾病，何樂而不為?所以說，專家建議患者朋友，吃飯要按時也要按量，切不可暴飲暴食，使病情更加的嚴重。

　　二、規律飲食、避免刺激。飲食不規律往往是誘發多種疾病的病因，這是現代年輕人的一大致病因素。據有關部門調查，現代年輕人生活壓力比過去增加了幾倍甚至數十倍，不規律飲食、吃刺激性食物較為常見，對健康的忽視，恰恰就是疾病趁虛而入的機會。

　　三、飲食宜選擇細軟、易消化的食物。這條相信患者朋友已經耳熟能詳了，但是做到可不是那麼容易的，重在堅持。食物宜選用易消化且具有營養的，可以精心做些細軟的營養粥來調節。