學習成績怎麼提高

　　中小學生學習成績的提升是一個非常複雜的話題，涉及的因素很多，但歸根結底還是有法可循的。下面小編收集了一些關於提高學習成績方法，希望對你有幫助

　　提高學習成績方法

　　一、計劃管理——有規律

　　1、長計劃，短安排。在制定一個相對較長期目標的同時，一定要制定一個短期學習目標，這個目標要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現的。達到了一個目標後，再製定下一個目標，確保一個目標一個目標的實現。

　　2、擠時間，講效率。重要的是進行時間上的通盤計劃，制定較為詳細的課後時間安排計劃表，課後時間要充分利用，合理安排，嚴格遵守，堅持下去，形成習慣。計劃表要按照時間和內容順序，把放學回家後自己的吃飯、休息、學習時間安排一下，學習時間以45分鐘為一節，中間休息10分鐘，下午第四節若為自習課也列入計劃表內。

　　二、預習管理――爭主動

　　1、讀：每科用10分鐘左右的時間通讀教材，對不理解的內容記錄下來，這是你明天上課要重點聽的內容。預習的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當你的問題在腦中形成後，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以，發現不明白之處你要寫在預習本上。 ——建立預習本。

　　2、寫：預習時將模糊的、有障礙的、思維上的斷點***不明白之處***書寫下來。――讀寫同步走。

　　3、練：預習的最高層次是練習，預習要體現在練習上，就是做課後能體現雙基要求的練習題1到2道。做題時若你會做了，說明你的自學能力在提高，若不會做，沒關係，很正常，因為老師沒講。

　　三、聽課管理――重效益

　　聽課必須做到跟老師，抓重點，當堂懂。聽課時要跟著老師的思維走，不預習跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓公共重點，如：定理、公式、單詞、句型…… 更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預習中不懂之處。事實證明：不預習當堂懂的在50%――60%左右，而預習後懂的則能在80%――90%左右。當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂。——建立聽課筆記本。

　　四、複習管理――講方法

　　有效複習的核心是做到五個字：想、查、看、寫、說。

　　1、想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。學生課後最需要做的就是是回想。此過程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學生應在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。

　　2、查：回想是目前聯合國教科文組織承認的最有效的複習方法，也是查漏補缺的最好方法。回想時，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經很好地複習了一遍。通過這樣間隔性的2-3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學。

　　3、看：即看課本，看聽課筆記。既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。

　　4、寫：隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細整理，並做上記號，以便總複習的時候，注意複習這部分內容。―建立複習本。

　　5、說：就是複述。如：每天都複述一下自己學過的知識，每週末複述一下自己一週內學過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅持2～3個月就會記憶力好，概括能力、領悟能力提高，表達能力增強，寫作能力突飛猛進。―此法用於預習和複習。

　　五、作業管理―要自律

　　1、不計時不作業：限時作業，記錄作業時間，與作業無關的事什麼也不做。比如：20分鐘寫完英語;25分鐘寫完數學……

　　2、不復習不作業：先複習所學的內容，然後作業。

　　3、遇到難題，百思不得，先放過，後攻堅。

　　4、不檢查不作業：作業後必須檢查一遍。

　　5、不小結不作業：寫完作業後，告訴自己學會了什麼，得到了什麼，有什麼體會。

　　6、 獨立作業忌抄襲。

　　六、錯題管理――常反思

　　有了錯題本和難題本就叫會考試，目的是為以後複習使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯結，掌握了錯題和難題就等於把高分拿在手。

　　建立錯題本和難題本可用16K的橫格本，每頁上下分五部分。第一部分是原題;第二部分是錯因;第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案，過了一個月複習時，搭眼一看還不會，就問自己：怎麼還不會?就要進一步查詢原因，這時舉一反三，將與本題相關的知識點或習題聯絡起來，寫下來。第四部分是歸納提醒：寫出錯題錯在什麼地方，如：錯在代數方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學或請教老師和同學。第五部分是複習次數：每隔一段時間要複習一次，怎麼複習?蓋住原題自己用腦子想。―此法比較適用於理科

　　七、難題管理——會溯源

　　一般來說，難題之難多半在於題目所涉知識點眾多，知識點之間關係錯綜複雜，思維***及方法運用***跳躍性大、邏輯性強，因此，對於難題，建議用溯源的方法整理。一是查清楚題目所需知識清單，同步辨清知識間的內在聯絡;二是復原自己考試時的思維路徑，查“堵”點、“歧”點;三是藉助參考答案探究自身存在的盲點疑點甚至是漏點。之後，同樣需要每隔一段時間複習與檢查一次。

　　八、考試管理――抓重點

　　用一張丟分統計表管理。按科目分為填空、選擇、計算、閱讀……專案。錯了、丟了多少分，用統計表說話，這樣，就能明白哪些是審題出了偏差，哪些是運算出了錯誤，是什麼知識點有問題，哪方面需改進和提高。用紙把錯題抄下來，每隔20天再做一遍，尤其是在考試前可找出考點。――考前拿出專門時間做錯題難題本上的題

　　嚴重影響孩子成績提升的11種錯誤學習法

　　1學習無計劃

　　學習計劃是實現學習目標的保證，但不少學生學習毫無計劃，既沒有長遠計劃，也缺乏到天到節到學科的具體安排，整天忙於被動應付作業和考試，缺乏主動的安排。

　　因此。看什麼、做什麼、記什麼等都心中無數。他們總是被動地考慮“老師要我做什麼”而不是主動去想“我要做什麼”。無計劃的結果是學習低效，學習不快樂，學習沒有成就感。

　　2不會科學利用時間

　　時間對每個人都是公平的。有的學生能在有限的時間內，把自己的學習、生活安排得從從容容;而有的學生雖然忙忙碌碌，經常加班加點，卻忙不到點子上，實際效果不佳。

　　有的學生不善於擠時間，他們經常抱怨：“每天上課、回家、吃飯、做作業、睡覺，哪還有多餘的時間供自己安排?”有的學生有點空閒甚至擠出空閒去“享受”——搞吃的弄喝的上上網玩玩球等等，還有的學生平時鬆鬆垮垮，臨到考試手忙腳亂。這種現象都是不會科學利用時間的反映。

　　3不求甚解、死記硬背

　　死記硬背不假思索地重複，多次重複直到大腦中留下印象為止。它不需要理解，不講究記憶方法和技巧，是最低形式的學習。

　　它常常使記憶內容相互混淆，而且不能長久記憶，當學習內容沒有條理，或學生不願意花時間去分析學習內容的條理和意義時，學生往往會採用死記硬背的方法。

　　依賴這種方法的學生會說：“謝天謝地，考試總算結束了。現在我可以把那些東西忘得一乾二淨了。”

　　4不懂裝懂，盲目做題

　　對於學習者而言，做題是必需的，它不僅有利於熟能生巧，還有利於從中發現問題。但是，如果是對於所學知識壓根就沒搞懂的話，能做到題嗎?現實中，這類錯誤偏偏又被大量重複著。

　　遇到不會做的題，要麼在別人的幫助下完成了，要麼在大量的時間轟炸下攻下了，要麼在答案的啟示下做出來了……是真做出了來嗎?再考再做時就知道了答案——仍然做不到。

　　為何?知識不熟練——不理解，不記得，不能辨別，不能轉化。

　　可見，不懂不知卻又盲目做題的學法正如煤的形成，花大量的木材，經無數的時間，最終才有可能形成一小塊煤。

　　5不能形成知識結構

　　知識結構是知識體系在學生頭腦中的內化反映，也就是指知識經過學生輸入、加工、儲存過程而在頭腦中形成有序的組織狀態。構建一定的知識結構在學習中很重要的。

　　如果沒有合理的知識結構，再多的知識也只能成為一盤散沙，無法發揮出它們應有的功效。有的學生單元測驗成績很好，可一到綜合考試就不行了。

　　其原因也往往在於他們沒有掌握知識間的聯絡，沒有形成相應的知識結構。這種學生對所學內容與學科之間，對各章節之間不及時總結歸納整理，致使知識基本上處於“遊離狀態”。這種零散的知識很容易遺忘，也很容易張冠李戴

　　6不會聽課

　　這主要表現在課前不預習，對上課內容完全陌生，無法帶著疑問去學;聽課時開小差、不記筆記，或充當錄音機的角色，把老師所講的一字不漏地記錄下來，只讓自己的記錄與教師的講述保持同步，而不讓自己的思路與教師保持同步;聽課抓不住重點，沒聽明白老師重點突破什麼;課後不及時地複習，聽完課就萬事大吉等等。

　　7不會閱讀

　　這主要表現在不善於選擇閱讀書目，完全憑個人興趣或完全聽從老師父母的安排;沒有閱讀重點，處理不好“博”與“精”的關係，要麼廣種薄收，要麼精讀於一而漏萬;不會捕捉、篩選重點資訊，眉毛鬍子一把抓;不會快速閱讀;閱讀之後沒什麼收穫，既沒與自己已有的知識融通，也沒寫點讀後感之類的實際行動。

　　8不會抓重點和難點

　　學習方法不當的學生，抓不住學習的重點和難點，找不到學習上的突破口和浪費了時間與精力。課上，老師講的重點難點是什麼，不關心，課後該重點做什麼沒思考，成天就像個撞鐘的和尚。殊不知，學習成績提升的關鍵就在於突出重點，突破難點。

　　9不能理論聯絡實際

　　在看書和聽課時，不善於尋找重點和難點，眉毛鬍子一把抓，全面出擊，分散理論知識與實際操作相結合是非常重要而有效的學習方法，所謂“學而必習，習又必行”。而方法不當的學生往往只滿足於學習書本上的知識，不善於在實踐中學習、在實踐中運用，不能用所學知識解決實際問題。具體表現為動手能力差，不喜歡上實踐課和操作課，不關心現實生活。

　　10不注重非智力因素失分

　　我曾經做過一個“在每次考試中，學生失分的因素與實際失分情況”的調查，結果表明，完全因為知識不清楚而失分的所佔比重很小，相反，非智力因素失分會達到總分的14%左右***若高考總分750，損失14%就是失掉了105分。恐怖吧?!***。多麼驚人的數字!可這樣的失分悲劇仍天天在上演。

　　11不善於科學用腦

　　這主要表現在學習時不注意勞逸結合，不善於轉移大腦興奮中心，使大腦終日昏昏沉沉，影響學習效率。