白砂糖的用法如何使用

　　白砂糖是食糖的一種，其顆粒為結晶狀，均勻，顏色潔白，甜味純正，甜度稍低於紅糖，那麼白砂糖該如何使用呢?以下是由小編整理關於白砂糖的用法的內容，希望大家喜歡!

　　白砂糖的用法

　　白砂糖能有效的癒合傷口和淡化色素，所以白砂糖絕對是最好的，也是最廉價的去痘印產品。

　　白糖是我們平常用得最多的調味品了，但我不是特別推薦你大量地用它。因為白糖是經過提煉的，裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。並且，白糖還含有大量的糖分，吃多了會影響身體健康。

　　有時候，我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。

　　白糖，還有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。以前，如果有人吃了一些有毒性的東西，在緊急情況下，人們就會給他馬上灌白糖水來解毒。

　　喝白糖水也能中和魚蝦的毒。比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。為什麼呢?因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。所以，吃完螃蟹以後，我建議大家可以喝一碗薑糖水。

　　白砂糖的食品成分

　　原料別名：砂糖、石蜜、白霜

　　糖原料分類：糖、蜜餞類食用提示：每天不超過30克

　　推薦菜品：龍眼、百合、養顏橘子、飲木瓜鮮奶、人蔘淮藥糕、二豆粥、杏仁奶茶、糖水、百合湯、紅棗泥、牛奶、鶉蛋、鮮奶玉液

　　白糖是日常生活中最廣泛使用的食糖，含蔗糖95%以上的結晶體，比綿白糖含水率低，結晶顆粒較大，經過精煉及漂白而製成，是一種常用的調味品，也是最常用的甜味劑，日常生活所指的“砂糖”通常便指白砂糖。

　　原料介紹

　　糖是用甘蔗或甜菜等植物加工而成的一種調味品，其主要成分是蔗糖。廣西、雲南、廣東、海南、福建、臺灣等省和新疆、東北地區是我國主要產糖區。糖是重要的調味品，能增加菜餚的甜味及鮮味，增添製品的色澤，為製作菜餚特別是甜菜品種的主要調味原料。

　　白砂糖的食用指南

　　1、適當食用白糖有助於提高機體對鈣的吸收，但過多就會妨礙鈣的吸收。

　　2、吃糖後應及時漱口或刷牙，以防齲齒的產生。

　　3、炒菜時不小心把鹽放多了，加入適量白糖，就可解鹹。

　　4、糖很容易生蟎，存放日久的糖不要生吃，應煮開後食用。

　　白砂糖的主要功效

　　1、白砂糖味甘、性平，歸脾、肺經

　　2、有潤肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣、滋陰、調味、除口臭、療瘡去酒毒、解鹽滷毒之功效。

　　白砂糖的禁忌與副作用

　　1、糖尿病人，對白砂糖不適的人禁食或少食。

　　2、糖尿病病人不宜直接食用食糖，最好是以甜味劑替代，如木糖醇。

如何使用白砂糖