防溺水安全資料

　　隨著氣溫的升高，中小學生下水玩耍、游泳的頻率增多，所以，為了保證中小學生的安全，在暑假期間，家長及老師一定要告之孩子遠離深水區域，也要讓孩子懂得防溺水安全知識，千萬不要因為一時的疏忽而失去了孩子的生命。下面就是小編為大家整理的防溺水安全方面的相關資料，供大家參考。

　　溺水成全世界青少年十大主要死因之一

　　1在水邊玩耍時不小心從池邊、岸邊等處落入水中。

　　2在水中突然滑倒後站立不起來而陷入汙泥之中。

　　3過於逞強，不自量力或游泳時間過長而造成疲勞過度。

　　4在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，導致突然嗆水，不會調整呼吸。

　　5“旱鴨子”不會游泳，在水中遇到碰撞等意外造成驚慌失措、動作慌亂。

　　6在水域裡游泳產生腿部或其他部位抽筋現象。

　　7對游泳的水域情況不瞭解，入水時撞到木頭或石頭等硬性物體而受傷所造成的意外事故。

　　8冒險潛水，***由於憋氣時間過長，造成心肌缺血或中樞神經系統工作驟停等現象***。

　　9貿然下水救人。被溺水者緊抱不放，即不能救出溺水者也不能自救。

　　10在嬉水時，打鬧、推搡、被人按壓，造成後果。

　　如果不慎落水的自救方法：

　　水母漂是基本的自救方式之一，頭縮，雙手抱膝，膝靠著胸，就可以像水母一樣漂起來，要換氣時，雙腳慢踢，雙手向前，頭抬起來換氣，換完再縮回去。如果會仰漂的話，那自救的效果會更好。

　　練習水母漂浮時，身體應儘量放鬆，使身體儘可能多地浸入水中，以增加浮力;同時， 應將雙眼張開，以消除恐懼。另外，頭在水中時，應自然緩慢吐氣，不可故意憋氣，以節省體力。

　　特別注意：不能去一些河流、山溪、水庫都是溺水事故的多發點，除了當地水況不明確以外，也因為這些地方的水溫較低，容易發生抽筋現象，難以自救。

　　切記：會游泳不等於會救人，不具備救人能力，不要貿然下水，一定要正確救援!

　　溫馨提醒：請家長務必增強安全意識和監護意識，切實承擔起監護責任，加強對孩子的教育和管理，特別是加強孩子結伴外出遊玩時的管理，經常進行預防溺水等安全教育，給孩子傳授相關知識和技能，不斷加強孩子安全意識和自我保護意識，提高孩子們的避險自救能力，嚴防意外事故的發生。

　　溺水突發情況的處理方法

　　預防溺水的措施

　　1.中小學生應在家長的帶領下游泳,不能擅自下庫、塘、河、渠游泳;

　　2.不要獨自在河邊、山塘、水庫邊玩耍;

　　3.不去非游泳區或禁止游泳的地方游泳;

　　4.不會游泳者,不要游到深水區,即使帶著救生圈也不安全;

　　5.游泳前要做適當的準備活動,以防抽筋。

　　溺水時的自救方法

　　1.不要慌張,發現周圍有人時立即呼救;

　　2.放鬆全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;

　　3.身體下沉時,可將手掌向下壓;

　　4.如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

　　發現有人溺水時的救護方法

　　1、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;

　　2、若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然後拖運。拖運時通常採用側泳或仰泳拖運法。特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

　　岸上急救溺水者

　　1.迅速清除溺水者口、鼻中的汙泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;

　　2.將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為嗆水而耽誤了進行心肺復甦的時間;

　　3.進行口對口人工呼吸及心臟按摩;

　　4.儘快聯絡急救中心或送去醫院。