關於科比的勵志文章

　　科比作為一代球星，是很多NBA球迷的偶像，那麼都有哪些呢，趕緊跟小編一起來看看為您整理的吧。

　　：我是一個湖人

　　整整一個賽季，科比都是一個人扛著球隊前行，以至於ESPN的記者問科比，“你是否覺得湖人有必要做一些交易?”24號的回答是：“不需要。我愛我的隊友，我愛球隊的配置，我愛我們的團隊和團隊中的每一個人。我會告訴大家，我們現在這樣已經非常好了。”;而在總決賽第七場，在綠軍的鐵血防守和科比僅僅25%的命中率情況下，他們用一場偉大的比賽回報了科比一個賽季的貢獻。他們終於變得不再依賴科比的同時，也反而將五次獲冠，次數追平魔術師的科比抬升到了一個歷史新高度。

　　對於現在這支湖人隊，請倍加小心，即使傷病束縛他們的雙手，歲月遲緩他們的腳步。因為你永遠都不知道那支冠軍之師會在何時重現，上演華麗的王者歸來。至少他們已然完成連霸，並將繼續向一個新的湖人王朝邁進。

　　2010年6月，科比·布萊恩特31歲。去年的指傷帶著它的增援部隊兵臨城下，帶傷支撐日久的他突然如山般傾倒，壓碎所有人的心。如果不是他的執拗和永不枯竭的好勝慾望，他本該在去年12月就坐上手術檯，然後舉止優雅地出現在板凳席，讓兩個月的恢復時光像緩慢而柔軟的雲朵般掠過他的生命。

　　31歲，他的雙腿日益感受到歲月的重量，巔峰時期的過人滯空拉桿逐漸成為浮雲流影，慢慢地只能從天邊的塵埃中依稀嗅到它的氣息。這一季的他，比以往任何兩季都要感到艱辛。賽季初保羅·加索爾的缺陣讓球隊運轉晦澀凝滯陷入泥沼，他必須不斷深入籃下背身單打，在肉搏和對抗之中展現暑假反覆練習的低位腳步

　　2009年12月，他傷了右手食指，3種不同顏色的淤青，5種深淺不一的黑色。不能彎曲，不能晃動。檢查報告上冰冷的黑字：撕裂性骨折。訓練師加里·維蒂看著他的食指，深深皺起了眉頭，“我們經歷過太多見鬼的傷病了，你還想帶著這個繼續打?太見鬼了。科比微笑，“綁上，讓我回去。 ”繃帶在他的手指上一道一道纏繞，汗水滴在地上發出啪的聲響。那種像是抽絲剝繭般的緩慢而目標明確的壓力越來越重，震天的呼喊揪扯著躁動的空氣，清清的汗水味混著藥水刺鼻的氣味在更衣室靜止的時空中充斥了每一個角落。兩年前與兩年後的某一天，可以用這樣相同的方式去標註。

　　約莫兩年前的那個夜晚，隊醫在他耳邊吼出相似的話語：“指傷嚴重，再打下去會報廢的!”——然而一個小時之後，他戴著護具出現在球場，丹皮爾那種頑強凶狠的季後賽級別防守——蓋不到你的球，我就按著你的手;按著你的手你還能投，那就衝著你的手狠狠砸上去——讓他血脈賁張。他不斷地突入籃下，把身體扔到空中與企圖封蓋的丹皮爾相撞，每一次的碰撞之後都伴隨著言語的攻擊，“很好，非常好，這樣的規你還能再犯幾次? ”

　　整個第四節連同加時賽， 他10投7中，15罰全中，拿下30分，全場52分。儘管投籃手有傷，但當他拿起籃球，就像西門吹雪拿起了劍，李尋歡拈起了刀，楚香帥坐在畫舫上摸起了他的鼻子……

　　這一刻，時間、傷病、疲倦通通失卻了攝人心魄的力量。最後只還剩下科比。 “我們派人單防他，然後我們兩人包夾他，再之後是三人包夾而他輕鬆擺脫並且得分，”小牛隊的主教練艾弗裡-約翰遜滿是無奈，“我們最後想到區域聯防，我們試著把他逼到陷阱裡，但是他總能擺脫，他根本就不配合我們的防守策略。”該怎樣去評價這個人?傑夫·范甘迪在評論席上驚呼，“究竟手掌MCP連線處受傷是個什麼玩意?這哥們簡直不是人類!我想起了喬丹!” 我不想成為下一個邁克爾-喬丹。我只是想成為唯一的科比-布萊恩特。”科比說。

　　09年1月21日，23 VS 24。開場不久，科比在防守詹姆斯的時候戳傷右手無名指，那根傷了的手指向左側傾斜45度，觸目驚心。科比努了努嘴，拜託醫生把它掰回原位。騎士掀起反擊浪潮的關鍵時刻，他就這樣接管了比賽。“隊裡有他那樣拼命的人，我們不拼命自己都過意不去。”奧多姆說。

　　09年總決賽第四場，科比的右手無名指再度被戳傷，劇烈的疼痛從手指上傳來，敲擊著太陽穴，他面容扭曲。攝影機掃過來，他迅速背過身去，下一刻，當他再轉身的時候，已是神色如常。2009年12月12日，科比的右手食指遭遇關節間隆突骨折，食指第一個關節韌帶處的骨頭出現小塊碎片。

　　一個讓人辛酸的笑話：喬丹說，我的戒指多得一隻手戴不滿，科比伸出只剩兩個完好手指的右手，我也是。4天之後，人們又一次在球場上看到了他。在客場對陣芝加哥公牛的比賽中，他拿下42分。第一節在5分19秒的時間裡，連砍20分。比賽中防守過科比的辛裡奇說：“我已經防得夠強硬了，可他還是能把球投進。我不覺得自己哪裡做錯了，可他就是能投進，你有什麼辦法?”

　　09年12月27日，湖人對國王。第三節即將結束時，科比手肘扭傷。他披著毛巾離開球場回更衣室進行醫治，並在第四節再度歸來。唯一的缺陷，這是客場。當科比回到球場時，並沒有得到球迷山呼海嘯的待遇，從他離開到再度歸來，國王電視臺甚至沒有給過一個鏡頭。他靠著左手搶籃板、傳球、出手，在第二個加時的最後時刻，他用受傷的右臂甩出兩記絕命三分。

　　後來?——後來，他慢慢一天比一天老一點，傷也一天比一天多一點。對馬刺背部痙攣，對76人扭傷腳踝。他的膝蓋、手指、腹股溝、背全部有傷。面對球迷希望他休戰養傷的呼聲，他只是微笑，“我的食指裡兩個部位斷了，只能通過手術康復，所以休息對我而言，毫無意義。”

　　菲爾-傑克遜說：“他被激怒了，被傷病激怒了。傷病成了他現在的敵人，傷病說他肯定做不到，於是他死也要證明自己能做到。這就是科比的獨特性格。”——“傷病只是我們需要面對的事情之一。我不允許我的隊友有那樣的擔心或者有那種態度，只管穿好你的鞋，準備好上場比賽。” 科比向傷病宣戰道。

　　所以，我們看到，他逼著醫生用夾板固定他的指骨，以便能在投籃時發力;他半夜三更地把按摩師叫來，給自己深度按摩3個小時，以克服背部痙攣的疼痛;右手實在痛得受不了時，他就用左手投籃和傳球;左手效率有限，他就刻意增加移動範圍，通過無球跑動來拉扯對方的防守;他在快要32歲的時候，竟然還能搶下16個籃板，重新整理職業生涯的紀錄;他帶著全身的傷病，在新賽季裡6次奉獻絕殺，以及1個在波士頓北岸花園命中的、割斷了對手喉嚨的制勝球;他和阿倫•艾弗森共同上演了一個激情四射的20分鐘，讓無數從那個年代過來的人看得熱淚盈眶，彷彿夢迴2001年;他以一記雙手灌籃超越了傑裡•韋斯特，成為了湖人隊史得分王，儘管最後遺憾地輸掉了那場比賽

　　為什麼?為什麼他要拼到這個地步?對於他，最完美的一季年華剛剛過去，4枚總冠軍戒指，1個總決賽MVP和常規賽MVP，兩屆得分王，壟斷數年的聯盟第一球員。在籃球世界裡，他已沒有太多需要證明的東西。餘下的每一天，他都只是在和他自己，以及聯盟蒼穹上懸掛著的那些傳奇作戰。

　　作為職業球員，他深切知曉自己的身體狀況，每天清晨起來時從身體各個部位傳來的疼痛，他比任何人都更加能夠體會。他未必能夠知道自己現在付出的一切到底會換回怎樣的結果，但當他走上球場，他的手指、腰背、腳踝比其他旁觀者都更能感受到那種切膚之痛。在挑釁對手的時候，他有沒有想過，像丹皮爾那種凶狠的犯規，他又能再承受幾次?

　　可他還是去做了。那是埋藏在他靈魂深處的驕傲，“Everything negative,pressure,challenges——just all an opportunity for me to rise ”.接球，三分線外起跳，沒有半點遲疑。籃球飛了出去，弧度之高，簡直就像是要衝入雲霄。籃板上的紅燈亮起，承載著無盡希望的皮球終於落了下來，唰，一個滿足了人類有關神蹟和傳奇所有想象的空心入網。神蹟?不過，他是科比•布萊恩特，就是專門為了做這種事而生的。難道不是麼?“你，怎麼可能贏得了我?”!!!——這就是隻屬於王者的驕傲、殺不死的驕傲!

　　在這個星球上，至今沒有球員在意志上能夠與科比一較高下，他的韌性甚至能讓那些歷史上的英雄自嘆不如。本賽季，他習慣投籃的那支手，骨折了2支手指，32歲的他，膝蓋和背部疼痛的麻煩也從來沒有少過。然而，科比從不抱怨，也很少錯過比賽，在眾人都覺得勒布朗-詹姆斯本次季後賽被肘傷所困擾的時候，一句：“誰不是帶傷在戰鬥”就可以令全聯盟安靜。想象他每次觸球手指的痛，包括喬丹，打過籃球的人都會流淚。沒有誰能像科比那樣更接近喬丹殺手的本質。也沒有誰能夠像科比那樣比喬丹更具報復心理。更沒有誰能像科比那樣比喬丹更視籃球為生命。而現在，他的勳章變成了五枚，又多了一連串的記錄，但顯然成為五星上將並不是他的終極目標：超越邁克爾——這個幾乎不可能的使命，才恰恰合科比這樣一個永不滿足的傢伙的胃口。

　　視訊裡，他對著鏡頭一字一句：“Basketball is my life,not a part of life,it is life. ” 有種義無反顧的壯懷激烈，像風蕭蕭兮的易水河畔。到了這個時候，我覺得自己應該滿足了。這句話，我在上個賽季結束的時候說過，現在再說一次。真的，該滿足了。

　　這些年，我們看著他，看著他狂放、張揚、高傲、華麗、暴躁、孤獨、沮喪、尖銳、憂傷……看著他帶著小指韌帶撕裂去拼每一場，腰傷疼得跪在地板上捶地站不起來也要打加時;看著他在更衣室裡發表演說：“這是一列火車，目的地你們都明白，要麼上車，要麼就讓車開走，火車永遠不會為你而停留”;看著他把因為受傷而向左側傾斜45度的手指強行掰回原位，然後回到賽場，拿起穿心箭，瞄準對手的心臟，連投連中……我看見他在無數刀劍拳腳下轟然倒地，然後又看見他撣了撣身上的塵土，慢慢站了起來。

　　從今以後，我不會再去苛求什麼結果，只要他能好好打球，能夠有心情在隊友下場時扔毛巾過去、撫摸腦袋，然後在比賽結束之後微笑著和他們一一擊掌，這就夠了。對我而言，他，一直健康快樂打球的他，比什麼都重要。 地球的另一端，科比·布萊恩特在場上奔跑著。他是洛杉磯湖人的孩子，彷彿巴雷西之於米蘭，皮耶羅之於尤文，勞爾之於皇馬。從進聯盟的那一刻起，他的骨子裡就流淌著紫金色的血液。他是風沙浸染王朝蹄印時，最後的固守者。即使山雨欲來、黑雲壓城、日月無光、白骨黃沙田、敗馬向天嘶，他也會在疲倦的盡頭奮起一擊，守護在斯泰普斯，一如2008賽季初，就在所有人都以為他會遠走高飛，拋棄這座天使之城時，他對著冰冷的話筒吼出的那熾熱一句：

　　我是一個湖人!

　　：凌晨四點

　　波蘭女詩人辛波斯卡在一首詩裡說：“清晨4點沒有人感覺舒暢。”是的，比如我很少在這個時候起床，我要麼是酣然入睡，要麼是熬了夜，剛剛入睡;只有特殊事情的人才會在清晨4點醒來，但那種感受一定不夠舒暢。

　　我平時很少看網上的體育頻道，最近卻在這種頻道上無意間看到一個記者問“籃球天才”科比·布萊恩特：“你為什麼能如此成功?”科比竟然反問道：“你 知道洛杉磯每天早上4點鐘是什麼樣子嗎?”這句話讓我很感興趣，我想知道洛杉磯清晨4點跟一個人的成功能有什麼關係?

　　實際上連勤奮敬業的記者也不知道早上 4點的洛杉磯是什麼樣子，科比就自問自答：“滿天星星，寥落的燈光，行人很少。究竟是什麼樣子，我也不太清楚。但這沒有關係，你說是嗎?每天早上4點，洛 杉磯仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉磯街道上……”

　　科比講到這裡，我終於意識到清晨4點為什麼跟科比的成功有關係，身為一名籃球運動員，他堅持每天清晨4點就起床，除了去做體能訓練和投籃練習，還能 做什麼?據科比自己講，他這樣堅持了一天又一天，洛杉磯清晨4點的黑暗始終沒有改變，而他卻逐漸發生了變化，就好像光明一點一點地來到他的人生裡，讓他從 一個默默無聞的人變成一個萬眾矚目的明星。

　　“10多年過去了，洛杉磯早晨4點的黑暗仍然沒有改變，但我已變成了肌肉強健、有體能、有力量、有著很高投籃命中率的運動員。”科比說。

　　此話不假，今天的科比仍然能夠在比自己年輕10歲的年輕隊員頭上扣籃，並創造出單場比賽奪得81分的個人記錄。即便是在訓練房中，他的投籃命中率也 並不隨意：以前他的目標是每天不投中800個球絕不停止，後來在同樣的時間裡，他已經能夠命中1000個球，達不到這個目標同樣絕不停止。

　　科比的話讓我深受感動，一個追求事業成功的人就應該這樣勇於在黑暗的清晨4點奮力打造自己的“光明”，讓自己在黑暗中發熱、點燃、淬火，最終如一把 寶劍在甦醒過來的時間中光華四射，“精光射天地，雷騰不可衝”。最可貴的是，在成為籃球明星後，科比仍然能夠在“沒有人感覺舒暢”的清晨4點起床堅持訓 練，似乎自己仍是當初走進清晨4點黑暗中的無名練習者。

　　科比自己是這樣講述的，其他人當然也有見證。羅伯特·阿勒特是一位知名的體能訓練師，他在2013年4月出了一本書《我和科比的訓練故事》，其中講道：

　　在備戰2012年倫敦奧運會期間，羅伯特和美國男子籃球隊一同來到拉斯維加斯集訓。在隊員們合練的前一個晚上，羅伯特忙了一天，正準備上床休息。這 時候是清晨三點半，他的手機竟然響了起來，原來是科比，他在電話那頭客氣地問：“我想知道，你能否幫我做點體能訓練?”科比的請求真誠而熱忱，沒有一點大 牌球星的架子，當然他並不知道羅伯特正要休息。

　　羅伯特沒有拒絕，來到訓練館，卻吃了一驚：科比早已到達訓練館，而且自己練得渾身是汗，簡直像剛從水裡爬出 來!在羅伯特的指導下，科比一直訓練到早晨6點。羅伯特有些堅持不住，兩人只好分別，而科比則繼續去練習投籃。

　　當天上午11點，羅伯特去訓練館指導全隊合 練，竟然發現科比仍然滿頭大汗在練習投籃。羅伯特特別感動，問：“你什麼時候結束?”科比投出手中的籃球，一下命中，這是他當天投中的第800個球，然後 回答：“這不就結束了。”

　　這個小故事並不是科比刻意表演給羅伯特看的，實際上自從進入NBA後，科比每天都這樣做，不過並不是每天都有體能訓練師給他做指導。

　　有關科比的報道可以從勵志方面來理解，這無疑又是一個“天才出於勤奮”的典型例子，我卻仍想引用辛波斯卡的詩句來結束這篇文章：“如果螞蟻在清晨4 點感覺不錯，我們就給它們三聲歡呼。”在我看來，清晨4點的“螞蟻”更需要鼓勵，在他們實現夢想之前，在迎來光明之前，我們更應該給他們“三聲歡呼”。

　　：如果你永不畏懼

　　——開講啦科比中英文完整版演講稿

　　各位同學：

　　大家好!

　　黑曼巴是一種擁有致命劇毒的蛇，為什麼我取這個名字呢?是因為我一旦進入賽場，我就是致命的，就像黑曼巴一樣。所以在場下我可以開玩笑，但是我一旦進入賽場，我馬上會像換了一個人一樣，在球場上全神貫注。

　　我現在35歲了，算是走到了職業生涯的後半程，像這樣一些受傷也是司空見慣了。一旦受傷，你就覺得世界停止了，不管是膝蓋受傷，肩膀受傷等等。我知道很多 人因此而把整個職業生涯都葬送了，有的人甚至一蹶不振，甚至無法返回賽場。當那個時刻發生的時候，我會看著鏡子中的自己說，“科比你會怎麼樣?如果你經歷 這樣的傷痛你會怎麼樣?“你知道我每次看到別人受傷，我見到很多人受傷後回不來，我看著鏡子中的自己喃喃自語說，”是不是應該退出了?是不是應該停止打球 了?“我自己都不知道還能否返回賽場。我現在坐在這裡告訴你，我要完全康復回到球場。但我不敢打包票，因為很多時候我也有疑問，但是我覺得，這才是迎接挑 戰的意義所在。

　　要抓住一切機會，向所有人證 明你自己，證明你能夠迎接挑戰。向那些說你永遠不可能成功，你一定會失敗的人證明，這就是我的看法。如果有人說你這次受傷，要一蹶不振了，對我來說，如果 別人受了這種傷可能就退出了，但是科比不能這樣。別人說這下你不行了，我會說，你這樣你才可能會退出。所以我必須要證明給他們看，尤其是給那些支援我，熱 愛我的粉絲們，我一定要贏了自己，要贏了傷痛，能夠重返賽場。這樣才能讓那些懷疑我的人重新思考，什麼叫將不可能的變成可能。這些傷疤的重要性體現在這 裡，這些傷疤就是我成長轉變的體現。

　　作為一個球員，我與生俱來的激情就是想要成功，想要贏。同時也是人生最難卻最重要的事情。作為一個球員，要到球場上去迎接最大的挑戰，我覺得最大的挑戰就 是要把全隊的人變成像一個人那樣，要不斷地，不斷地取得勝利，這就是團隊競技比賽的最大挑戰，這也正是我的激情所在。對我個人來說，最重要的事是不斷地迎 接挑戰，而且永不畏懼挑戰極為重要。

　　但更重要的是要對事物保持不斷的好奇心，比如說怎麼樣打得更好，怎麼樣提高技巧，怎麼樣從別人身上學到什麼。其實我從小到現在一直從各個方面尋找激勵我的 因素，不僅僅從邁克爾·喬丹身上，從魔術師埃爾文·約翰遜身上，還從邁克爾·傑克遜，貝多芬，達芬奇，李小龍身上，這些偉大的人給了我激勵，讓我前進，所 以這就是黑曼巴的精神。並不是說你要不斷進攻別人，而是要永不停歇你前進的腳步。人生是學無止境的，於是不斷學習就顯得極為重要。你要不斷地學習，學習， 再學習，和別人交談，瞭解，學習，而不是覺得你自己什麼都懂。只有這樣，你才能成為一個更好的人，你的技巧才能進一步提高。最後才會有一個副產品，成為冠軍，成為更好的自己。對我來說這就是黑曼巴的精神，我的精神的 源頭所在。所以如果我能夠把這種精神傳遞給在座的各位，不管你想要做什麼，成為一個籃球運動員，一個作家或者是主持人，不管你的夢想是什麼，你們一定要堅 持夢想，從成功的前人身上汲取經驗和知識，各行各業的成功人士，他們身上都有一些共性使得他們脫穎而出，取得成功，這就是我今天想要傳遞給各位的正能量。

　　開講啦科比·布萊恩特演講稿英文：

　　Dear students :

　　Hello everyone !

　　Black Mamba is a deadly poisonous snakes have , why do I get this name? Because once I entered the stadium , I was deadly , like the black mamba same. So the next scene , I can joke , but once I entered the stadium , I'll be like a new person , like , engrossed on the pitch.

　　I am now 35 years old, went to be the second half of his career, like some of the injured are also commonplace. Once injured , you think the world stopped, regardless of knee injuries, shoulder injuries , and so on . I know a lot of people have ruined the whole career , and some people even depressed , can not even return to the stadium. When that moment happened, I would look at himself in the mirror , "said Bryant , what would you ? If you experience such pain you what will happen ? " You know, every time I see someone hurt, I saw a lot of people come back after the injury , I looked at himself in the mirror muttering , "is not it quit ? should not stop playing it?" I do not know yet whether the return game. I sit here and tell you now , I want a full recovery back on the court . But I can not promise , because a lot of the time I still have some doubts , but I think , this is to meet the challenges of significance .

　　To seize every opportunity to prove yourself to everyone , to prove that you can meet the challenge. To those who say you can never succeed , you will fail to prove , and this is my opinion. If someone says you are the injured , to slump , and for me, if someone suffered this injury might quit , but Kobe can not do this . Others say it under your die, I would say that you so that you may quit . So I have to prove it to them , especially to my fans who support me , love , I have to win their own , to win the pain , can return to the game . So as to allow those who doubt me rethink what is the impossible becomes possible. The importance of these scars is reflected in here , these scars are my shift reflects growing .

　　As a player, I was born with a passion to succeed , you want to win. But also the most important thing in life the hardest thing . As a player , you want to go to the stadium to meet the biggest challenge , I think the biggest challenge is to bring people into the team like a man as to constantly , constantly win, this is the biggest challenge the team of athletic competition , this is exactly my passion . For me personally, the most important thing is to continue to meet the challenge, and never afraid of challenges is extremely important.

　　But more important to maintain a constant curiosity of things , such as how to play better , how to improve the skills , how what is learned from others . In fact, I grew up to now has been looking for factors that inspire me from all aspects , not just from the body of Michael Jordan , Earvin Magic Johnson from the body, but also from Michael Jackson , Beethoven, Leonardo da Vinci, Bruce Lee's body, these who gave me great motivation, let me forward, so this is the spirit of the black mamba . Not that you have to constantly attack others , but to never stop you from moving forward . Life is a life-long learning , so it is extremely important to keep learning . You have to keep learning , study and study again , and talk to people , to understand , to learn, and not feel that you know everything . The only way you can become a better person , in order to further improve your skills . Finally, there will be a by-product , to become a champion , become better yourself. For me, this is the spirit of the black mamba , my source of spiritual lies. So if I am able to pass this spirit to all of you , whatever you want to do, to become a basketball player , a writer or a presenter, no matter what your dream is , you must adhere to the dream of success from the front people who learn from the experience and knowledge to the success of all walks of life , some of them have in common makes them stand out, be successful, this is what I want to convey to you today positive energy .