吃排毒膠囊能祛斑嗎

        排毒養顏膠囊主要是用於排出身體裡面的毒素，今天就讓小編給大家介紹吃排毒膠囊能祛斑的功效吧。

　　讓面板恢復原有的光澤，排毒養顏膠囊畢竟也是藥物，一般情況下是不建議長期服用的，短時間內用於解毒護膚是可以的，千萬不要長期服用，長期服用會產生依賴感，對身體健康很不好，容易造成身體傷害，所以不建議長期服用。

　　想要讓面板變得光滑有彈性的話，那麼建議是吃一些比較清淡的食物，水果和蔬菜可以多吃一些，然後要多喝書，保持一個好的心情

　　小貼士：

　　1、可從身體內部著手對面部斑點進行預防，可多食用含維生素c的蔬果，因為維生素c不僅能夠抑制黑色素的生成，而且還具有氧化還原作用，大量的維生素c可使顏色較深的氧化型色素漸漸還原到淺色甚至無色狀態。

　　富含維生素c的食物有：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿蔔、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素e同樣具有氧化還原作用，捲心菜、胡蘿蔔、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素e。

　　2、注意飲食的搭配，含高感光物質的蔬萊，如芹菜、胡蘿蔔、香菜等，最好在晚餐食用，食用後不宜在強光下活動，以避免黑色素的沉著。

　　3、生活中儘量“隔熱”， 夏日外出打太陽傘、戴遮陽帽，做完飯後清洗面部和手臂，尤其注意清洗被熱油濺到的部位，燙油易造成永久性的黃褐斑，對中老年人尤為重要，所以應立即用涼水沖洗乾淨;當你去美容院蒸薰面部時，要注意時間不宜過長，應適時而足，因為熱刺激是黑色素生成的主要原因。

　　4、面部斑點多的女性，特別要注意經期中的保養。在這段時期多吃些有助於排出子宮內瘀血的食物，幫助子宮的機能運轉正常，而且能增加血液，不會給肝臟增加負擔、面板也不會出現斑點。

　　5、選擇適當的護膚品，不使用劣質化妝品，因其所含色素防腐劑，能與汗水相混合，侵入面板內層，加速面部斑點的產生。

　　6、每天要保證充足的睡眠，勞累會導致面板緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，那時面板將無法取得充足的養分;角質層因缺乏水分而使面板黯然無光。

　　醫認為黃褐斑發生與七情內傷、飲食勞倦、婦人經血不調等有關。

　　1、七情，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志變化，是機體的精神狀態。喜傷心，怒傷肝，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎。情志失調可致肝氣鬱結，血為氣滯，或氣鬱化火，上侵頭面，形成黃斑;

　　2、肝病及脾，或脾虛肝乘而致肝脾失調，氣血不能上華，變生褐斑，勞倦過度，飲食不節，脾失運化，溼濁凝滯，燻蒸面部，遂成黃斑。

　　3、素體稟賦不足，或房室頻繁，或久病傷陰，肝腎陰精虧虛，頭面失榮，或陰虛虛火上炎，薰灼面部，也可發生黃褐斑。

　　此外，也與藥物、化妝品、日光、營養和皮損的微生態失調有關。面板損傷常在春夏季加重，冬秋季減輕。另外，各種理化因素的刺激，如冷凍、鐳射、磨削、化學剝脫、燙傷等表皮損害後也可留下色素沉著。

　　女人祛斑“三怕”

　　1、怕反覆去做沒效果!反覆做，還是有斑，面板沒有什麼改善。

　　2、怕對面板有副作用造成鉛、汞等重金屬中毒及面板紅腫、脫皮、過敏和二次生斑等情況。

　　3、怕祛斑後會反彈。祛了長，長了祛，不斷反彈。肌體產生耐抗性，最終導致形成頑固黃褐斑

　4、面部斑點多的女性，特別要注意經期中的保養。在這段時期多吃些有助於排出子宮內瘀血的食物，幫助子宮的機能運轉正常，而且能增加血液，不會給肝臟增加負擔、面板也不會出現斑點。

　　5、選擇適當的護膚品，不使用劣質化妝品，因其所含色素防腐劑，能與汗水相混合，侵入面板內層，加速面部斑點的產生。

　　6、每天要保證充足的睡眠，勞累會導致面板緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，那時面板將無法取得充足的養分;角質層因缺乏水分而使面板黯然無光。
生活中儘量“隔熱”， 夏日外出打太陽傘、戴遮陽帽，做完飯後清洗面部和手臂，尤其注意清洗被熱油濺到的部位，燙油易造成永久性的黃褐斑，對中老年人尤為重要，所以應立即用涼水沖洗乾淨;當你去美容院蒸薰面部時，要注意時間不宜過長，應適時而足，因為熱刺激是黑色素生成的主要原因。